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Quais são as alterações vaginais comuns após o parto?

NESTE ARTIGO
A vagina se estende para dar à luz o bebê, e os hormônios controlam esse processo. A maioria das mulheres sente que a vagina fica mais solta, sensível e inchada após o parto. As alterações vaginais após o parto são normais e desaparecem com o tempo. Embora a vagina possa não ser igual ao pré-parto na maioria das mães, isso não deve preocupar as mulheres (). Os exercícios do assoalho pélvico podem ajudar a gerenciar as alterações vaginais pós-gravidez.

Leia sobre os tipos, causas e maneiras de gerenciar as alterações da vagina após o parto.

Quais são as alterações vaginais comuns após o parto?
Corrimento vaginal (lóquios) e sangramento são comuns após o parto. Isso pode durar vários dias. Essas mudanças dependem do tipo de parto, tamanho do bebê, paridade e outros fatores individuais. Mulheres que tiveram partos vaginais múltiplos podem ter alterações vaginais perceptíveis do que outras.

A maioria das mulheres pode experimentar as seguintes alterações na vagina após o parto () ():

1. Dor vaginal
Inchaço vaginal, sensibilidade e hematomas são comuns após o parto devido ao alongamento. A maioria das mulheres sente essa dor na vagina por seis a 12 semanas após o parto.

A dor vaginal é mais comum em mulheres submetidas à episiotomia, uma incisão (corte) no períneo na parede vaginal em direção ao ânus. A episiotomia é realizada para abrir espaço para o bebê durante o parto, e a incisão é costurada após o parto. O tempo de cicatrização pode ser maior se a incisão for maior. O parto com fórceps também pode ser um motivo para dor vaginal grave.

2. Rasgo vaginal
Comumente, a vagina se estica para dar à luz o bebê e é propensa a rasgar. A maioria das mulheres, especialmente as mães de primeira viagem, apresenta algum grau de lacrimejamento vaginal após o parto vaginal. É tratado com pontos que geralmente se dissolvem dentro de quatro a seis semanas.

3. Cicatrizes vaginais
O rasgo maior pode exigir mais tempo para cicatrizar e muitas vezes resulta em cicatrizes. Problemas com a cicatrização podem ser o motivo da distorção ou cicatrização da ferida. Algumas mulheres podem sentir dor durante a relação sexual devido a cicatrizes, enquanto outras podem não apresentar nenhum sintoma.

4. Mudanças na aparência vaginal
Os retalhos de pele em ambos os lados da abertura vaginal, chamados pequenos lábios, podem mudar sua aparência após o parto. Isso pode parecer cicatrizado ou reduzido em tamanho em comparação com antes do parto. O aumento labial unilateral ou bilateral também pode ser visto em várias mulheres.

5. Vagina mais larga ou solta
A vagina pode ficar mais larga ou mais solta após o parto. Isso é conhecido como flacidez vaginal. A gravidez e o parto podem enfraquecer os músculos do assoalho pélvico e os músculos vaginais. A maioria das mulheres sente que a vagina fica mais solta, macia e aberta após o parto. Isso é normal e melhora gradualmente.

6. Secura vaginal
A secura na vagina após o parto pode ser devido a níveis reduzidos de estrogênio. A amamentação também reduz os níveis de estrogênio. Assim, a maioria das mães pode sentir secura vaginal durante a amamentação exclusiva.

A secura pode melhorar quando você parar de amamentar, e os níveis de estrogênio podem retornar aos níveis pré-gravidez.

7. Peso na vagina
A fraqueza dos músculos do assoalho pélvico após o parto pode causar peso na vagina. Esse sentimento geralmente desaparece dentro de um ano após o parto na maioria das mães. Mulheres com músculos do assoalho pélvico severamente danificados experimentam prolapso de órgãos pélvicos. É quando um ou mais órgãos pélvicos escorregam e se projetam para dentro da vagina. Estes são tratados conservadoramente ou cirurgicamente, dependendo da gravidade e dos sintomas.

8. Dor vaginal durante o sexo
A maioria das mulheres pode sentir dor vaginal durante o sexo após o parto. Lesões vaginais, dor, inchaço ou secura podem ser as razões para a dor. Não existe um momento certo para retomar o sexo após o parto. Isso pode variar com base em fatores individuais. No entanto, é recomendável procurar atendimento médico se tiver dor no períneo.
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O sexo pode não ser prazeroso para a maioria das mulheres no pós-parto imediato, pois o corpo está se recuperando do parto e a atenção e as emoções das mães são voltadas para o pequeno. Você pode conversar com seu parceiro em vez de evitar o sexo e lidar com o problema juntos. Também é aconselhável usar contracepção, pois é possível conceber nas semanas pós-parto imediatas.

Você pode procurar atendimento médico se alguma dessas alterações ou incontinência urinária pós-natal ou intestinal estiver incomodando.

O que faz com que a vagina se estique durante o parto?
Uma cascata de reações hormonais ocorre no corpo da mulher durante a gravidez e o parto. As alterações hormonais fazem com que a vagina se estique durante o parto vaginal. Os seguintes hormônios desempenham um papel fundamental no parto vaginal ():

• Hormônio estrogênio aumenta o fluxo sanguíneo para a vagina e mantém os tecidos vaginais elásticos para o parto. Isso permite que a vagina se expanda e se contraia durante o parto.

• Relaxar hormônio suaviza e relaxa os ligamentos pélvicos e alarga o colo do útero antes do parto. Isso permite a passagem ininterrupta do bebê pelo canal do parto.

Esses níveis hormonais podem atingir o pico no final do terceiro trimestre, especialmente perto da data de vencimento. Após o parto, os níveis hormonais diminuem e retornam gradualmente aos níveis pré-gravidez.

Como apertar a vagina após o nascimento?
Exercícios do assoalho pélvico , também chamados de Kegels, são as melhores maneiras de apertar a vagina após o parto. Esses exercícios fortalecem os músculos do assoalho pélvico e são relativamente seguros em mulheres que tiveram partos vaginais e cesarianas.

Você pode fazer os exercícios do assoalho pélvico conforme mencionado abaixo ():

• Aperte e puxe seu ânus e puxe sua vagina para cima. Isso pode ser semelhante a como você segura a vontade de usar o banheiro ou segura um absorvente interno.

• Faça uma série de contrações rápidas e depois uma série de contrações lentas. Você pode segurar o músculo o máximo que puder, mas não mais que dez segundos.

• Repita este exercício dez vezes, quatro a seis vezes por dia

Recomenda-se procurar atendimento médico se o exercício não melhorar o tônus ​​​​muscular ou a incontinência pós-natal. Os fisioterapeutas podem ajudá-lo a aprender mais exercícios para melhorar a força muscular. Vaginoplastia ou cirurgia de reconstrução vaginal também pode reparar ou apertar os músculos e tecidos vaginais danificados ou sobrecarregados após o parto. Você pode c vaginoplastia onsider se a dor vaginal durante a relação sexual não melhorar com o tempo.

Como gerenciar as alterações vaginais após o parto?
Incontinência pós-parto, dor vaginal e dor vaginal podem ser melhoradas por Kegels na maioria das mães. Os médicos recomendam procedimentos cirúrgicos como a vaginoplastia para alterações na vagina que persistem ao longo do tempo e não melhoram com o tratamento conservador.

As dicas a seguir podem ajudar a gerenciar as alterações vaginais após a gravidez e o parto ():

• Tome analgésicos prescritos para dor e dor vaginal intensa.

• Mantenha o períneo limpar e seco para promover a cura.

• Use lubrificantes para aliviar a secura vaginal. Lubrificantes à base de água são recomendados para mulheres que usam preservativos para controle de natalidade, pois lubrificantes, loções e hidratantes à base de óleo podem rasgar os preservativos de poliisopreno ou látex.

• Aplique cremes de estrogênio de baixa dosagem para melhorar a secura vaginal. Você pode obter uma receita do seu médico.

• Considere a labioplastia se você tiver desconforto devido a lábios aumentados após o nascimento. Algumas mulheres podem considerar a labioplastia como uma cirurgia para melhorar a aparência estética dos lábios.

As alterações vaginais pós-parto podem melhorar gradualmente durante várias semanas após o parto. Você deve dar tempo para o seu corpo se recuperar. Considere as opções cirúrgicas se necessário devido a razões médicas. No entanto, os especialistas podem não recomendar a vaginoplastia e a labioplastia por razões estéticas (estéticas) devido aos riscos e complicações.

A vagina muda após uma cesariana?
As alterações vaginais em mulheres que realizam parto cesáreo podem diferir daquelas que tiveram parto vaginal. Por exemplo, eles podem experimentar secura vaginal e problemas relacionados. No entanto, estudos mostram que a função sexual pós-natal não é afetada pelo tipo de parto.

Os hormônios da gravidez podem causar alterações vaginais em todas as mães. Os hormônios preparam o corpo das mulheres grávidas para o parto, portanto, a frouxidão vaginal (frouxidão) é normal, mesmo se você passar por uma cesariana. Além disso, o assoalho pélvico e os músculos vaginais ficam enfraquecidos durante a gravidez. No entanto, a recuperação vaginal pode ser mais rápida do que o parto vaginal natural ().

A gravidez e o parto podem alterar a forma e a frouxidão da vagina. As alterações vaginais pós-gravidez melhoram após seis semanas pós-parto. Embora o corpo se recupere com o tempo, os exercícios do assoalho pélvico podem ajudar as mães a fortalecer os músculos. Sempre procure atendimento médico se a dor ou desconforto vaginal durar mais tempo ou for preocupante.