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Mudanças na Aréola Durante a Gravidez e Amamentação

Durante a gravidez, a aréola — a área circular de pele que circunda o mamilo no centro da mama — torna-se mais escura e pode crescer em tamanho. Acredita-se que estas mudanças ajudem o recém-nascido a encontrar o mamilo e pegar para incentivar a amamentação.

Uma pega eficaz envolve colocar o mamilo inteiro e parte da aréola circundante na boca do bebê. Sem uma pega adequada, o bebê provavelmente terá dificuldade em obter leite suficiente, o que pode levar a ingestão insuficiente de leite para o bebê e problemas com baixa produção de leite e mamilos rachados e doloridos para a mãe.

A Função da Aréola

Durante a gravidez, as glândulas de Montgomery, que estão localizadas na aréola, tendem a ficar elevadas e mais perceptíveis. Estes pequenos caroços são às vezes descritos como parecendo pele de galinha. Esta mudança na estrutura é completamente normal e não é motivo de preocupação. Uma função primária desta mudança (e da aréola em geral) é pensada para auxiliar na amamentação.

As glândulas de Montgomery secretam óleo para lubrificar, limpar e proteger a aréola e o mamilo, o que é especialmente importante durante a amamentação.

As glândulas também produzem um leve aroma. Como o escurecimento da aréola, o aroma das glândulas de Montgomery acredita-se que ajude o recém-nascido a encontrar o mamilo e começar a amamentar mais facilmente. Uma vez que a amamentação termina, as glândulas de Montgomery geralmente encolhem de volta e a textura da aréola retorna ao seu estado pré-gravidez.

Tamanho, Cor e Forma

O tamanho da aréola tipicamente varia de 2,5 a 5 cm de diâmetro. No entanto, para algumas mulheres, pode ser menor ou muito maior. A forma da aréola pode ser redonda ou oval, e a cor pode ser qualquer tom de vermelho, rosa ou marrom. Após o término da amamentação, a aréola pode voltar a um tom mais claro, mas geralmente permanece com uma cor mais escura do que era antes da gravidez.

Desafios na Amamentação

A amamentação pode afetar a aréola de várias maneiras, particularmente se o bebê estiver amamentando com uma pega ruim, o que pode causar abrasão ou outra irritação no tecido da aréola. Além disso, danos à aréola podem afetar o sucesso e o conforto da amamentação.

Saber mais sobre a função da aréola e potenciais complicações pode ajudar você a identificar quaisquer problemas precocemente e auxiliá-la a tomar medidas para melhorar sua experiência de amamentação e saúde mamária geral. Abaixo estão algumas preocupações comuns com a aréola e estratégias para lidar com elas.

Pega Improprida

A aréola pode ficar dolorida e/ou rachada devido a uma pega inadequada, que frequentemente resulta do bebê sugar apenas o mamilo em vez de pegar a pele da aréola. O primeiro passo para corrigir isso é garantir que seu bebê está pegando corretamente — e buscar ajuda se necessário.

Muitas mães que amamentam (e bebês) precisam de orientação para pegar o jeito de técnicas de amamentação eficazes e confortáveis.

Uma consultora de lactação certificada pode ajudar a avaliar a pega do seu bebê e fornecer mais informações. Frequentemente, apenas uma ou duas visitas são necessárias para melhorar drasticamente o sucesso da amamentação. Outras fontes de ajuda incluem conselhos de amigos ou familiares com experiência em amamentação, bem como seu médico, pediatra ou outros profissionais médicos experientes em amamentação.

Rachaduras e Irritação

Se você vive em um clima seco, a amamentação pode causar secura, dor e rachaduras no seu mamilo. Existem muitos tipos de hidratantes para mamilos que são seguros para mães que amamentam, que frequentemente fornecem excelente alívio. Consulte seu médico se tiver dúvidas sobre o unguento ou creme certo para você.

A aréola também pode ficar irritada, rachada ou dolorida devido ao vazamento de leite materno. A umidade na sua pele pode às vezes causar quebra da pele e infecções como sapinho ou mastite. Se seus seios estão vazando, use absorventes para seios absorventes no sutiã e troque os absorventes quando ficarem molhados.

Após amamentar, aplique leite materno ou creme para mamilos para manter o mamilo úmido. Isso tende a ajudar a pele a cicatrizar, bem como a prevenir mais irritação.

Algumas condições de pele, como eczema, psoríase e dermatite, podem se desenvolver na aréola. Estas condições podem tornar a amamentação dolorosa. Consulte seu médico ou um dermatologista para diagnóstico e tratamento. Certifique-se de que seu médico sabe que você está amamentando antes de prescrever quaisquer tratamentos ou medicamentos para você.

Ingurgitamento

Sintomas comuns de ingurgitamento mamário incluem seios inchados, firmes e doloridos. O ingurgitamento pode fazer sua aréola ficar dura e achatar seus mamilos, tornando muito difícil para seu bebê pegar.

Nas primeiras semanas de amamentação, tente amamentar sempre que seu bebê tiver fome para evitar que seus seios fiquem excessivamente cheios — ou extraia conforme necessário. Além disso, tente esvaziar completamente seus seios a cada mamada para ajudar sua produção de leite a se nivelar com as necessidades do seu bebê. No entanto, mesmo com seus melhores esforços, você pode acabar com ingurgitamento durante aqueles primeiros dias de amamentação.

Se seus seios ficarem ingurgitados, amamente seu bebê após fazer massagem na mama ou ordenhar manualmente um pouco de leite materno primeiro para facilitar a amamentação. Isso ajudará a aliviar um pouco da pressão no seio, estimular a descida do leite e amolecer a aréola para tornar uma pega adequada mais viável.

Amamentação frequente é a melhor maneira de tratar e prevenir ingurgitamento. Extrair leite demais muito cedo pode piorar o ingurgitamento. Seios ingurgitados podem parecer doloridos, com caroços ou pesados. O mamilo também pode parecer achatado e você pode ter linfonodos inchados nas axilas.

Certifique-se de relatar quaisquer sintomas ao seu médico e/ou consultora de lactação, mas muito provavelmente estes sintomas desaparecerão uma vez que o excesso de leite materno tenha sido expresso.

Procedimentos Cirúrgicos

Cirurgia mamária perto da aréola pode danificar os ductos de leite e interferir na amamentação. Certos procedimentos, como redução de mama, são mais propensos a incluir uma incisão perto ou ao redor da aréola.

No entanto, qualquer procedimento que envolva uma incisão ou remoção de tecido mamário naquela área da mama pode impactar a aréola e potencialmente ser problemático para a amamentação. Converse com seu médico se você fez cirurgia de mama ou tórax e tem alguma preocupação sobre como isso pode afetar a amamentação.

Uma Palavra da Verywell

Aréolas não são algo em que muitos de nós gastamos muito tempo pensando até a gravidez ou amamentação causarem mudanças — ou se problemas ocorrerem. Certifique-se de conversar com seu médico sobre quaisquer perguntas ou problemas de aréola que você possa experimentar. Felizmente, embora algumas destas preocupações possam ser dolorosas, muitos remédios simples e eficazes estão disponíveis para aliviar a maioria dos problemas.