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O que é colostro?

O que é colostro?
O colostro é o primeiro leite que seu bebê recebe quando você começa a amamentar. Este primeiro estágio da produção de leite materno começa durante a gravidez e dura vários dias após o nascimento do bebê. O colostro é carregado com nutrientes e compostos que aumentam a imunidade para alimentar e apoiar seu bebê nos primeiros dias de vida.

Por que é importante
Seu corpo produz colostro antes de começar a produzir leite materno de transição (o segundo estágio do leite materno e uma combinação de colostro e leite maduro) e leite materno maduro (o estágio final do leite materno). As gotas iniciais de colostro são o que seu bebê recebe na primeira vez que você as coloca no peito para mamar.

Nas primeiras 24 horas após o nascimento do bebê, você produzirá - em média - pouco mais de 2 colheres de sopa ou 30 mililitros. No segundo e terceiro dia, você produzirá aproximadamente 60 mililitros de colostro. Seu leite materno de transição começará a chegar por volta do terceiro dia, quando você começará a produzir muito mais leite materno.

Funções do colostro
O colostro pode vir apenas em pequenas quantidades, mas é repleto de nutrição concentrada. Às vezes é chamado de "ouro líquido" porque contém tudo o que seu bebê precisa nos primeiros dias de vida.

Seu colostro também é composto de componentes que protegem seu recém-nascido e os ajudam a combater infecções, doenças e enfermidades. Outros fatos importantes sobre a nutrição do colostro incluem:

• O colostro é mais rico em proteínas e mais baixo em gordura e açúcar em comparação com o leite materno de transição e maduro, tornando-o mais fácil de digerir e repleto de nutrientes.
• O colostro está cheio de anticorpos , glóbulos brancos e outras propriedades imunológicas — funciona como a primeira imunização do seu filho.
• Os altos níveis de imunoglobulina A secretora (SIgA) encontrados no colostro protege o trato gastrointestinal do seu bebê e ajuda a matar vírus e bactérias.
• O colostro é um laxante natural . Isso ajuda seu bebê a evacuar e a se livrar do mecônio – o cocô parecido com alcatrão que se acumula nos intestinos antes do nascimento do bebê. Como o mecônio contém bilirrubina, o efeito laxante do colostro ajuda a prevenir a icterícia do recém-nascido.

O que procurar
O colostro pode parecer claro, mas geralmente é amarelo dourado ou laranja claro porque contém altos níveis de betacaroteno. O colostro também tende a ser mais espesso que o leite materno em transição e maduro.

Ocasionalmente, o sangue de dentro dos dutos de leite pode chegar ao colostro. O colostro misturado com sangue pode parecer vermelho, rosa, marrom ou cor de ferrugem. Embora potencialmente alarmante, um pouco de sangue no colostro não é prejudicial ou motivo de preocupação.

Uma pequena quantidade de sangue no leite materno é normal e comumente causada pelo que é chamado de síndrome do cachimbo enferrujado. No entanto, é sempre melhor conversar com seu médico se notar uma secreção sangrenta ou descolorida em seus mamilos.

Quanto tempo dura
Seu corpo começa a produzir leite materno muito antes de seu bebê nascer. A produção de colostro pode começar já no início do segundo trimestre de gravidez.

Se você notar pequenas gotas de líquido claro ou amarelo vazando de seus seios ou manchando seu sutiã durante a gravidez, isso é colostro.

A fase do colostro da produção do leite materno dura até o início da fase de transição (entre o segundo e o quinto dia após o nascimento). A fase de transição da produção de leite materno começa quando o leite chega. Esta segunda fase do leite contém uma mistura de colostro e leite materno maduro.

Mesmo que não seja mais oficialmente chamada de fase do colostro, o colostro continuará presente no leite materno. Pequenos vestígios de colostro ainda podem ser encontrados no leite materno por cerca de seis semanas. Durante esse período, você verá um grande aumento na quantidade de leite materno que está produzindo, o que às vezes resulta em ingurgitamento mamário.

Dicas para amamentação precoce
Os primeiros dias de amamentação podem ser desafiadores para muitas novas mamães. Abaixo estão dicas para ajudá-lo a começar.

Continue cuidando
Mesmo que você faça apenas uma pequena quantidade de colostro, você ainda deve amamentar seu bebê o mais rápido possível durante este estágio. O estômago do seu recém-nascido é pequeno e um pouco de colostro é tudo o que eles precisam nos primeiros dias.

Não espere até que o leite materno chegue para começar a amamentar – quanto mais você amamentar o colostro do seu bebê, mais rápido (e mais abundantemente) seu suprimento de leite chegará.

O colostro oferece grandes benefícios para a saúde do seu bebê, mas eles só podem ingerir pequenas quantidades de cada vez. Então eles precisam de muitas sessões curtas de enfermagem por dia para conseguir o que precisam. Além disso, a amamentação frequente ajuda a estabelecer sua técnica e rotina de amamentação. Amamentar regularmente durante a fase do colostro também prepara seu corpo para produzir um suprimento saudável de leite materno.

Procure ajuda se necessário
Se você está lutando com a amamentação ou simplesmente não sabe exatamente como fazê-lo, procure ajuda. A orientação sobre amamentação pode ser encontrada em várias fontes, incluindo seu obstetra, enfermeiras na ala de parto e parto, doulas, parteiras, consultores de lactação e amigos e familiares que tenham experiência com enfermagem.

Muitas vezes, pequenos e simples ajustes na forma como você amamenta, incluindo a pega adequada, o posicionamento do bebê e o tempo, podem fazer uma grande diferença no seu suprimento de leite, conforto e sucesso e satisfação geral da amamentação.

Suplementos não são necessários
Enquanto você está produzindo apenas 1 a 2 onças de colostro por dia, tenha certeza de que seu bebê está recebendo leite materno suficiente durante os primeiros dias. Na maioria dos casos, eles não precisam de fórmula. Em geral, seu bebê não precisa mais do que você está fazendo.

Se seu bebê nascer saudável e a termo, você não precisará suplementar com fórmula infantil, desde que esteja amamentando rotineiramente durante o estágio do colostro. No entanto, a suplementação pode ser recomendada se seu bebê for prematuro ou tiver certos problemas de saúde, ou se você tiver um atraso na produção de leite materno.

Uma palavra de Verywell
Pegar o jeito da amamentação pode parecer assustador, mas saiba que só porque é a maneira "natural" de alimentar seu bebê não significa que seja fácil ou completamente instintivo. Dito isso, a amamentação geralmente fica muito mais fácil após a fase inicial, e seus benefícios para o bebê são imensos. A chave é simplesmente começar e encontrar ajuda conforme necessário.