O Estágio do Leite Materno Maduro
O leite materno passa por mudanças do final da gravidez até as primeiras semanas após o nascimento do bebê. Essas mudanças são frequentemente chamadas de estágios ou fases. O colostro é o primeiro estágio, o leite de transição é o segundo estágio e o leite maduro é o estágio final do leite materno.
Muitas vezes, pais que amamentam falam sobre o leite "descer". Geralmente, o que eles querem dizer com isso é que começaram a produzir leite de transição. No entanto, é o leite materno maduro que se ajustará para atender às necessidades em mudança do seu bebê ao longo de sua jornada de amamentação. Aqui está o que você precisa saber sobre o leite materno maduro, incluindo quando você o produzirá, como ele é e quanto você produz.
Quando Você Produzirá Leite Maduro?
No início, seu leite materno começa como colostro. Então, nos primeiros dias após o nascimento do bebê, ele começará a mudar, ou fazer a transição para o leite maduro. À medida que seu leite maduro começa a descer, ele se mistura com o colostro.
Durante esta fase de mistura ou leite de transição, você pode sentir seus seios ficando maiores e mais pesados à medida que se enchem de leite materno. Muitas pessoas experimentam ingurgitamento mamário durante este tempo. Pode ser desconfortável ou até doloroso, mas não deve durar mais que alguns dias.
Quando você estiver amamentando há 10 a 15 dias, seu leite materno começará a se tornar leite maduro.
Como é o Leite Materno Maduro?
O leite materno maduro é geralmente branco, amarelo claro ou com tom azulado. Embora ocasionalmente possa aparecer em outras cores dependendo da sua dieta e das cores dos alimentos que você come. Sangue de dentro dos ductos mamários ou de mamilos doloridos e rachados também pode entrar no seu leite materno. Se isso acontecer, seu leite materno pode parecer rosa, marrom ou ter estrias vermelhas.
O leite maduro pode parecer fino e semelhante ao leite desnatado, ou pode parecer mais cremoso. Leite materno congelado frequentemente parece amarelo e, como se separa durante o congelamento, pode parecer em camadas também.
Quanto Leite Maduro Você Produzirá?
Uma vez que seu leite materno fez a transição para leite maduro e desceu completamente, a quantidade que você produz se ajustará de acordo com seus hábitos de amamentação e as necessidades do seu bebê. Quanto mais você amamenta e extrai seu leite materno, mais leite maduro você produzirá.
Você também produzirá mais leite maduro se estiver amamentando gêmeos ou fazendo amamentação em tandem. No entanto, se você está combinando amamentação e fórmula (e não está extraindo para manter sua produção), você produzirá menos leite maduro.
A quantidade de leite materno maduro que você produz também muda conforme seu bebê cresce. Quando seu bebê tem 1 mês, ele pode estar tomando 60 a 90 ml de leite materno em cada mamada. Então, você estará produzindo aproximadamente 720 ml de leite materno por dia.
Esta quantidade aumentará conforme seu bebê fica maior e toma mais leite materno em cada mamada. Se você está amamentando exclusivamente, quando seu bebê tiver 6 meses, você estará produzindo entre 1.080 e 1.440 ml por dia para atender às necessidades nutricionais dele. Claro, isso é apenas uma estimativa. Algumas pessoas produzem menos leite materno, e outras produzem muito mais.
O que Há no Leite Materno Maduro?
Na verdade, não sabemos tudo que tem no leite materno. No entanto, cientistas já identificaram mais de 200 componentes diferentes que compõem o leite materno. O leite maduro é cheio de nutrientes como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. Ele contém tudo que seu bebê precisa para crescimento e desenvolvimento saudáveis.
Além de nutrientes, o leite materno contém propriedades de saúde que apoiam o sistema imunológico do seu bebê e ajudam a protegê-lo de doenças e enfermidades.
O Leite Maduro Continua a Mudar?
Uma vez que seu leite materno atinge o estágio de leite maduro, não significa que ficará constante a partir daí. O leite materno maduro continua a mudar para seu bebê.
Mudanças a Cada Mamada
No início de uma mamada, o leite materno maduro começa como um leite fino, aquoso, baixo em gordura, conhecido como leite anterior. Então, conforme a mamada avança, ele fica mais cremoso e rico em gordura. Este leite mais cremoso é chamado de leite posterior.
Mudanças ao Longo do Dia
O leite materno maduro muda ao longo do dia também. A concentração de nutrientes como proteína, gordura e lactose são diferentes de manhã comparado à tarde.
Mudanças Conforme o Bebê Cresce
Não apenas a quantidade de leite materno muda conforme seu bebê cresce, mas as quantidades de nutrientes e fatores imunes mudam também. A composição do seu leite materno será um pouco diferente quando seu bebê tiver 1 mês comparado a quando tiver 6 meses ou 1 ano.
Essas mudanças não significam que o leite materno maduro não é mais valioso para seu bebê após 6 meses ou 1 ano. Mesmo que mude, ele ainda é nutritivo e continua a fornecer muitos benefícios de saúde para crianças maiores.
Por Quanto Tempo Você Produzirá Leite Maduro?
Você continuará a produzir leite materno maduro até decidir parar de amamentar, ou engravidar.
Após o Desmame
Uma vez que seu bebê é totalmente desmamado, ou você para de extrair para seu filho, o leite maduro nos seus seios vai secar e desaparecer. No entanto, pode levar várias semanas ou até meses até que não haja mais nenhum vestígio de leite materno.
Durante uma Nova Gravidez
Se você engravidar enquanto ainda está amamentando outro filho, seu leite maduro mudará conforme você avança na nova gravidez. Ele eventualmente voltará a ser colostro para o novo bebê.
Uma Palavra da Verywell
Uma vez que o leite materno maduro desce, alguns pais se preocupam com a produção de leite ser suficiente para o bebê, especialmente porque o leite maduro tem consistência mais fina. Mas a boa notícia é que o leite materno é criado baseado em oferta e demanda. Então, quanto mais frequentemente você alimenta seu bebê ou extrai seu leite materno, mais leite materno você provavelmente produzirá.
Se você tem preocupações sobre sua produção de leite ou está experimentando atrasos no leite descer, certifique-se de falar com um profissional de saúde ou consultora em lactação. Eles podem ajudar a determinar se há causa para sua preocupação ou algo mais que você deva fazer. Até lá, apenas aproveite a proximidade que vem com a amamentação e confie que seu corpo está fazendo o que foi projetado para fazer.
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