• Bebês
• Formar uma família
• Crianças
• Parentalidade geral
• Recém-nascidos
• Adolescentes
• Crianças pequenas
• Gravidez

O papel do pai na amamentação: como apoiar a mãe

Digamos que você e a mãe conversaram sobre isso e decidiram optar pela amamentação. Existem toneladas de coisas que você pode fazer para ajudar, começando mesmo antes do bebê nascer. Embora a amamentação seja instintiva, pode haver muito a aprender para garantir que corra da melhor forma possível. Muitos hospitais, obstetras, pediatras e centros de lactação independentes oferecem aulas de amamentação, que incentivam os futuros pais a participar. Quanto mais você souber sobre amamentação, mais útil poderá ser quando a hora chegar.

Uma amamentação bem-sucedida depende de vários fatores, muitos dos quais você pode ajudar.

• Posicionamento é fundamental. A mãe pode precisar de um travesseiro ou ajuda para se apoiar e alinhar o bebê perfeitamente. Nesse momento, ela provavelmente não está na melhor posição para pular e pegar um travesseiro para apoio do outro lado do quarto — você está nisso!

• Mate a sede dela. Além de tudo o que a prolactina faz, ela frequentemente faz a mãe sentir sede intensa justamente quando o leite realmente começa a fluir. Ela tem um copo de água gelada? Você sabe o que fazer.

• Seja um herói. A amamentação funciona melhor quando a mãe está relaxada e feliz com o bebê. Você pode ajustar a iluminação? Colocar uma música? Massagear as costas dela? Estas são todas oportunidades de ser um herói.

Reflexo gastrocólico

Se você realmente quer ganhar sua capa, vai se lembrar do reflexo gastrocólico. Este é o termo médico para a forma como o corpo abre espaço para a comida que entra eliminando resíduos. Em outras palavras, não é sua imaginação que seu bebê faz cocô toda vez que mama. Intervenha para lidar com essa questão regularmente e você pode garantir que a mãe vai se gabar de você para quem quiser ouvir. Sério, isso é o que as mulheres comentam — apenas corra com isso.

Ouvir

Ouvir, claro, é uma maneira especialmente importante de você ajudar. Amamentar pode ser natural, mas também pode ser bastante frustrante e desconfortável, especialmente no início. Os mamilos da mãe podem rachar e sangrar; seus seios podem ficar desconfortavelmente ingurgitados ou até infectados. Você pode ajudar aqui também, trazendo pomada ou preparando compressas mornas. Mas às vezes é ainda mais importante que você apenas ouça e ofereça simpatia. Seu apoio pode literalmente fazer a diferença em ajudar a mãe a superar os desafios da amamentação.