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Este pode ser o segredo para criar uma criança que não é materialista

Como pais, seu filho vai olhar para você em busca de orientação:o que eles devem valorizar e como devem se comportar? Pesquisas afirmam que o materialismo atingiu um nível alarmante na adolescência de hoje, mas o materialismo não é algo com o qual você nasceu ou que está embutido no DNA de alguém. O materialismo é um comportamento adotado quando o foco principal de alguém é conseguir o que deseja e raramente parar para apreciar as coisas que já possui. Em outras palavras, cabe a nós mudar nosso foco dos bens materiais para o que realmente importa na vida — como amor e generosidade.

De acordo com um novo estudo publicado no Journal of Positive Psychology , o segredo para criar um filho que não é materialista é incutir nele um sentimento de gratidão desde o início.

Para sua pesquisa, uma equipe de especialistas recrutou mais de 900 adolescentes entre 11 e 17 anos para realizar uma série de experimentos. No primeiro, 870 participantes responderam a uma pesquisa online composta por uma lista de afirmações como "Quando eu crescer, quanto mais dinheiro tiver, mais feliz serei" e "É fácil pensar em coisas pelas quais agradecer. " Os participantes foram solicitados a ler cada afirmação e determinar se concordavam ou não com o sentimento. Isso permitiu que os pesquisadores a) avaliassem quanto valor cada participante atribuía ao dinheiro/bens materialistas eb) avaliassem o quanto eram gratos pelas pessoas e posses em suas vidas. No final, quanto mais gratidão uma criança expressava, menos materialista ela se mostrava.

Em outro experimento, 61 adolescentes preencheram o mesmo questionário antes de serem divididos em dois grupos:o grupo de controle foi solicitado a manter um diário básico acompanhando as atividades do seu dia, enquanto o grupo de intervenção foi incentivado a "registrar quem e o que eles agradeceram a cada um. dia." Após duas semanas de registro de seus dias, cada participante recebeu US $ 10 com a opção de manter tudo ou doar anonimamente alguns ou todos os seus ganhos para caridade. Os pesquisadores descobriram que os participantes que praticaram a gratidão por meio do diário foram mais generosos com seus dólares do que os do grupo de controle.

"Nossas descobertas mostram que é possível reduzir o materialismo entre os jovens consumidores, bem como uma de suas consequências negativas mais comuns (a falta de generosidade) usando uma estratégia simples - promover a gratidão pelas coisas e pelas pessoas em suas vidas", disse Lan Nguyen Chaplin, um Professor de marketing da Universidade de Illinois em Chicago e coautor do estudo, escreve no artigo.

Neste estudo em particular, fazer com que as crianças mantenham um diário de gratidão provou ser eficaz – embora notavelmente, daqueles solicitados a manter um diário mais básico, apenas 17% escreveram declarações de gratidão sem a solicitação. Então, se você vai encorajar seu filho a escrever um diário, certifique-se de incentivá-lo especificamente a escrever declarações de gratidão.

Existem também inúmeras outras maneiras de praticar a gratidão se a escrita não for o seu forte ou o de seu filho. Por exemplo, a psiquiatra da Califórnia, Dra. Monisha Vasa, diz que uma das melhores maneiras de ensinar seus filhos sobre gratidão é se envolver em atos aleatórios de bondade na frente deles.

"Permita que as crianças testemunhem você sendo útil e gentil com os outros de maneiras pequenas ou grandes", ela diz a mbg . "As crianças muitas vezes replicam nosso comportamento. Perceber e participar de atos de bondade em família permite mais conexão e experiências positivas, pelas quais todos podemos ser gratos."

Sinais verbais de gratidão também são uma das maneiras mais fáceis de espalhar e incentivar a apreciação pelos outros e todas as pequenas bênçãos que a vida tem a oferecer. Amy McCready, autora de A epidemia "Eu, eu, eu" , diz a mbg coisas como chamar a atenção para o lado bom em situações difíceis, agradecer quando seu filho está sendo útil e reservar um tempo na mesa de jantar para listar coisas pelas quais você é grato naquele dia, acabará levando a gratidão a fazer parte de sua atitude da criança todos os dias.

Por fim, lembre-se de que as crianças aprendem com o seu exemplo, por isso é importante que você não apenas incentive seus pequenos ou adolescentes a cultivar a gratidão pelas coisas que eles já possuem e pelas pessoas que os amam e apoiam, mas você também deve fazê-lo de forma maneira que mostra que você pratica o que prega.