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Como Parar a Guerra do Celular

Tantos adolescentes em todo o país têm celulares. Ou eles estão falando neles constantemente ou usando mensagens de texto para se comunicar com amigos. Embora você queira que eles possam manter contato com amigos, provavelmente também quer que parem de gastar tanto tempo em seus celulares.

Existem várias boas razões pelas quais os adolescentes precisam parar de usar seus celulares e não é apenas porque mamãe e papai mandam. Na verdade, pesquisas em andamento sobre o uso de celulares provaram como esses telefones podem ser perigosos para a saúde.

Você pode ter ouvido histórias circulando na internet dizendo que usar celulares pode resultar em danos cerebrais. Não há prova concreta disso, mas existem alguns outros estudos que indicam que passar muito tempo com celular no ouvido pode atrapalhar o sono de um adolescente.

O relatório conduzido na Europa afirma que o uso excessivo pode resultar em problemas para adormecer e acordar frequentemente durante a noite. Adolescentes que não usam seus celulares tanto não têm os mesmos problemas de sono. Aparentemente, os problemas são os mesmos seja falando no telefone ou mandando mensagens.

Outro relatório conduzido com adolescentes liga celulares à ansiedade. Muitos adolescentes, especialmente usuários pesados, deixam o telefone ligado a noite toda. Eles querem estar disponíveis para seus amigos caso precisem ligar. Infelizmente, estão causando problemas de saúde a si mesmos. Especialistas recomendam que adolescentes deixem o telefone desligado por uma boa parte do dia para ajudar a trazer seus padrões de sono de volta ao normal.

Custos de uso do celular é outra razão para parar a guerra do celular que você pode estar travando contra seu adolescente. A maioria dos adolescentes quer personalizar seus telefones com um toque especial. Se seu adolescente pode mudar o toque no telefone, você pode se surpreender ao encontrar cobranças pesadas quando a conta chegar.

Com os vários relatórios indicando perigos potenciais para adolescentes que usam celulares em excesso, você pode querer mudar o plano deles para que tenham limitações impostas. Você pode autorizar apenas certos números de telefone. Também pode querer colocar outras restrições no uso.

Especialistas em saúde concordam que celulares são adequados para uso ocasional, mas adolescentes passam tempo demais neles. Você quer saber como parar a guerra do celular? Explique ao seu adolescente os problemas de saúde e explique que haverá algumas mudanças e quais serão essas mudanças. Então mantenha seus planos independentemente de quanto eles reclamem e lutem.