Formas Eficazes de Lidar com Birras
Birras são uma parte normal do crescimento, mas a forma como os pais lidam com os eventos ajuda a determinar por quanto tempo as crianças as terão. Bebês com apenas 6 meses de idade fazem birras, segundo Sanjay Shah, médico da Clínica Pediátrica Leitchfield. Crianças geralmente passam por uma fase de crescimento entre 1 e 3 anos e fazem birras para mostrar frustração e raiva. Elas ocasionalmente estendem o período de birras até a adolescência, quando os adultos têm dificuldade em lidar com os acessos de temperamento. Os pais aprendem a lidar com birras efetivamente desenvolvendo estratégias pessoais.
Causas das Birras
Especialistas em vida familiar R.J. Fetsch e B. Jacobson, reportando para a Extensão da Universidade Estadual do Colorado, observam que 23 a 83 por cento de todas as crianças de 2 a 4 anos fazem birras ocasionais que podem incluir uma gama de comportamentos, como prender a respiração, gritar e chutar. As causas incluem falta de sono ou comida, disciplina inconsistente, falta de atenção, parentalidade superprotetora ou negligente, rivalidade entre irmãos ou problemas de fala. Crianças doentes também às vezes fazem birras. O Hospital Infantil Akron recomenda minimizar ou eliminar as causas das birras para ajudar a evitar e reduzir sua frequência.
Papel dos Pais
Os pais têm a chave para lidar com birras efetivamente ou elevar o surto emocional a um grande evento. Formas eficazes de lidar com birras incluem modelar comportamento apropriado e distrair ou redirecionar a criança antes ou imediatamente quando a birra acontece, segundo a Liga de Proteção à Criança da América. A CWLA sugere permitir à criança uma oportunidade de mudar o comportamento após uma birra. Estabelecer regras claras para comportamento aceitável e usar tempo de pausa quando as crianças perdem o controle durante uma birra também funcionam bem para muitos pais na redução do número de surtos emocionais.
Lidando de Forma Adequada à Idade
Lidar com manifestações de temperamento de forma que corresponda à idade e à capacidade de compreensão da criança ajuda a reduzir o número de birras. Investigar a razão do mau comportamento evita escalar a birra a um grande evento, segundo Fetsch e Jacobson. Estabelecer limites claros para controle da raiva e comportamento apropriado também ensina as crianças a gerenciar emoções. Uma resposta calma dos adultos, segundo o Hospital Infantil Akron, ajuda as crianças a lidar com a raiva e mostra como reagir com intensidade apropriada. Aprender a gerenciar emoções e sentimentos requer prática e orientação útil dos pais.
Crianças com Necessidades Especiais
Crianças com necessidades especiais também sentem frustração, raiva e tédio e fazem birras, mas problemas para processar direções ou incapacidade de controlar emoções ou ações físicas criam dificuldades adicionais para desarmar birras. Crianças com necessidades especiais também precisam de regras claras que combinem disciplina consistente com encorajamento positivo. Discutir o manejo de birras com um pediatra, professores de educação especial e conselheiros para desenvolver um plano de controle de temperamento oferece a melhor abordagem quando as birras se tornam um problema.
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