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11 dicas para ensinar crianças a limpar o quarto

Na hierarquia de prioridades das crianças, ter um quarto limpo está bem no fim da lista — como evidenciam as roupas sujas no chão, pops its e cards de Pokémon espalhados e — blec — copos de leite pela metade (será que é leite?) na mesa de cabeceira. O que fazer os pais (além de limpar com raiva)? Ensiná-las a limpar o próprio quarto, claro — o que não é tão difícil quanto você imagina.

"Existem várias maneiras de os pais motivarem seus filhos a limpar o quarto", diz Lauren Schapiro, psicoterapeuta da Liz Morrison Therapy em Nova York. "Uma forma de encorajar as crianças a fazer tarefas é reformular a linguagem. Em vez de 'tarefas', talvez possam ser chamadas de 'responsabilidades'. Essa mudança de linguagem pode ajudar as crianças a sentirem que estão ajudando a si mesmas e aos outros ao seu redor."

Quer que seus filhos limpem (em vez de reclamar)? Estas 11 dicas vão ajudá-lo a ensiná-los como — e fazer com que continuem — a limpar o quarto.

Crianças limpando: por que é importante

A maioria das crianças foge como baratas no minuto em que a frase "limpe seu quarto" é proferida pelos pais (o que faz parte do problema — mais sobre isso adiante). Mas aprender a limpar o quarto (e mantê-lo limpo) é, para o bem ou para o mal, uma habilidade importante para a vida.

"Tarefas domésticas são frequentemente um grande tema de debate entre pais e filhos, mas é importante que as crianças as tenham para aprender a importância de assumir responsabilidades", diz Schapiro. "Quando as crianças têm tarefas, como limpar o quarto, isso também ajuda a melhorar sua confiança e promover sentimentos de competência. Todas as crianças querem aprender a dominar tarefas que não conseguiam realizar antes, e ter tarefas ajuda a melhorar a autoestima ao conseguir completar essas tarefas."

A Academia Americana de Psiquiatria da Criança e do Adolescente (AACAP) acrescenta que há benefícios em fazer crianças realizarem tarefas a partir dos 3 anos. Crianças que fazem tarefas, observa a AACAP, podem "apresentar maior autoestima, ser mais responsáveis e estar mais bem equipadas para lidar com frustração, adversidade e gratificação postergada."

Dicas para limpar o quarto

Embora fazer as crianças limparem o quarto regularmente traga resultados maiores do que parece, fazê-las realmente fazer isso é outra história. Estas dicas de especialistas ajudarão você a ensinar as crianças a combinar bons hábitos com truques organizacionais sólidos, o que pode tornar o trabalho menos assustador para todos.

1. Converse sobre o processo de limpeza

Para crianças aprendendo pela primeira vez a arte de limpar seus quartos (ou seja, a arte de não enfiar tudo debaixo da cama), Amelia Meena, proprietária da Appleshine Organization and Design em Nova York, sugere narrar o processo para elas. "Converse sobre tudo o que você está limpando enquanto faz, para que elas possam aprender", diz Meena. "Diga: 'Estou guardando todos os trens nesta caixa para que possamos encontrá-los facilmente da próxima vez. Depois vou guardar toda a comida de brincar na cozinha de brinquedo, porque é lá que ela pertence'."

2. Torne isso uma rotina

Em vez de dizer ao seu filho para limpar o quarto por impulso depois de passar e ver o último tornado que passou, torne isso regular. Assim, não os pega de surpresa e não parece arbitrário. "Ter um cronograma semanal de quando as crianças devem arrumar o quarto mostra a elas as expectativas desde o início", explica Schapiro, acrescentando que, se possível, as crianças devem participar do planejamento, deixando-as escolher quais tarefas vão fazer e quando.

Dito isso, quando se trata de seus quartos, a frequência com que você acha que devem ser arrumados depende de você. "Sou bem do tipo A, então gosto de ter a sala de brinquedos e os quartos arrumados todos os dias ou à noite, mas isso pode não funcionar para todos", diz Meena. "O que você decidir, porém, certifique-se de que as crianças participem da limpeza, mesmo que seja só um pouquinho se ainda forem pequenas."

3. Coloque música para tocar

A solução de uma mãe para fazer sua filha de 9 anos limpar o quarto: música. No celular, especificamente. "Poder usar/tocar/fazer qualquer coisa com meu celular ainda é atraente para minha filha, já que ela não tem um", diz Kristin Imhoff, de Middle Village, Nova York. "Deixo ela fazer uma playlist, e aí ela arrasa com fones de ouvido enquanto cuida do quarto. Funciona sempre e é bem fofo de assistir também."

4. Use carrinhos com rodas

Uma solução favorita de armazenamento de brinquedos de Meena são carrinhos com rodas. "São ótimos para itens volumosos, como blocos, Magna-Tiles e conjuntos de trens", diz ela, "para que as crianças possam levá-los até o local de brincar e esvaziá-los facilmente, e depois guardá-los de volta."

Onde comprar (favorito da Meena): Carrinhos de Atividade Carolina Grow-with-You ($200-$229 por dois carrinhos, Pottery Barn Kids)

5. Use caixas transparentes com fotos

Para crianças pequenas que fazem grandes bagunças em seus quartos, Meena sugere conseguir algumas caixas transparentes e colar fotos na frente, indicando o que vai em cada uma. "Organize os brinquedos por categoria", diz ela, "como bonecas, LOL Dolls, carrinhos, etc." Meena também sugere rotacionar as caixas de brinquedos, para que não tudo esteja fora de uma vez. "Guarde algumas caixas no armazenamento para outro dia", diz ela. "Com menos opções para brincar, a área ficará menos bagunçada."

Onde comprar (favorito da Meena): Caixas de Armazenamento Transparentes iDesign Linus (a partir de $13, The Container Store)

6. Use armazenamento misto

Uma das dicas mais espertas para limpar o quarto? Tente armazenamento misto. "Usar diferentes soluções de armazenamento, como prateleiras, gavetas, armários e baús de brinquedos mostra às crianças que tudo tem um lugar e um 'lar' diferente", diz Meena. "Além disso, facilita para as crianças identificarem onde colocar as coisas — os livros vão na prateleira, os bichinhos de pelúcia no cesto grande e assim por diante."

7. Elimine os materiais de arte

Crianças amam arte. E isso é ótimo, pois estimula criatividade e expressão. Mas também é ótimo se essa criatividade não estiver toda sobre o edredom. Segundo Meena, a melhor aposta é restringir materiais de arte a uma área fora dos quartos das crianças pequenas. "Quando se trata de pequenos", aconselha, "mantenha materiais de arte em um espaço fora de alcance, para que só possam ser acessados e usados com supervisão de um adulto."

8. Considere um quadro de tarefas

Segundo Schapiro, se você for seguir o caminho do quadro de tarefas, certifique-se de fazer direito. "Se você usar um quadro de tarefas, certifique-se de que seja apropriado para o desenvolvimento e específico", diz ela. "Se você quer que seu filho complete com sucesso a(s) tarefa(s) que está dando a ele, o melhor é dividir e ser bem claro sobre como fazer."

Em outras palavras: não coloque "limpar quarto" como uma tarefa grande e ampla. Seja mais específico com coisas como "guardar roupas", "arrumar a cama" e "organizar a escrivaninha".

Onde comprar: Quadro de Tarefas 3Birds Design para Crianças ($3, Walmart)

9. Tente uma limpeza rápida de 10 minutos

Lauren Sanchez, mãe de quatro em Los Angeles, motiva seus filhos a limpar definindo um cronômetro para 10 minutos e vendo o quanto conseguem fazer. "Parece um jogo para eles", diz Sanchez. "Começo o cronômetro, e eles ficam loucos, correndo para guardar o máximo de coisas que conseguem no curto espaço de tempo."

10. Experimente este truque para pendurar camisas

Ninguém — e queremos dizer ninguém — gosta de dobrar, separar ou guardar roupa. (E, preciso dizer, isso vale dobrado para pré-adolescentes e adolescentes). Facilite pendurar camisas para seu filho mostrando este truque de lavanderia do TikTok da Momma Needs a Hobby, que já foi assistido mais de um milhão de vezes.

11. Ofereça recompensas

No final, para algumas crianças (e para a sanidade dos pais), recompensas funcionam melhor. Antes de incentivar demais, porém, lembre-se: uma recompensa não precisa envolver uma ida à loja ou mais tempo de tela.

"Algumas crianças são motivadas a limpar o quarto por recompensas — mas você não necessariamente precisa pagá-las ou dar um presente", diz Schapiro. "Uma recompensa pode ser uma atividade divertida em família ou até elogios. Embora alguns pais não concordem em recompensar crianças por fazer tarefas (porque acham que o filho é esperado para fazer tarefas), quando as crianças estão começando a limpar o quarto sozinhas, elogios servem como reforço positivo."