Devo pegar o meu bebé a chorar ao colo?
Embora seja inevitável, ouvir um bebé chorar pode ser brutal para pais e cuidadores — especialmente quando quaisquer esforços para acalmar se revelam fúteis. Bebés a chorar também podem parecer totalmente misteriosos. Deve alimentar um bebé sempre que chora? Deve deixar um recém-nascido chorar? Quando deve parar de pegar num bebé a chorar ao colo?! As perguntas são infinitas, não importa quantas vezes já cuidou de um pequeno.
Embora perturbador e frustrante no momento, bebés a chorar, especialmente recém-nascidos, são a norma. "É importante que pais e cuidadores se lembrem, chorar num bebé é normal", diz a Dra. Jamee Walters, pediatra no Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children. "É também a forma deles comunicarem."
Se um bebé continuar a chorar depois de ter sido alimentado, arrotado, mudado e todas as necessidades satisfeitas, a Dra. Wendy Sue Swanson, pediatra e diretora médica na SpoonfulONE, nota que é inútil gastar toda a sua energia a determinar o porquê por trás do choro. "Infelizmente, provavelmente não vai encontrar a resposta", diz ela. "Em vez disso, gaste tempo a descobrir o que ajuda" — o que pode incluir afastar-se por um pouco.
Pergunta-se se deve pegar num bebé sempre que chora? Aqui, especialistas dão a sua opinião.
O que deve verificar primeiro se um bebé está a chorar?
Segundo Swanson, a primeira coisa que pais e cuidadores devem fazer é verificar se as necessidades básicas do bebé foram satisfeitas. Quando um bebé começa a chorar, ela recomenda perguntar a si mesmo o seguinte:
- Estão alimentados e/ou arrotados?
- Têm uma fralda seca e limpa?
- Estão com roupa adequada (nem demasiado quente/frio)?
- Estão doentes ou com febre?
- Estão numa idade em que o choro acelera (1-2 meses)?
E se o bebé continuar a chorar?
Se o bebé ainda estiver a chorar depois de todas as necessidades básicas verificadas, Swanson e Walters oferecem as seguintes sugestões de acalmar:
- Embalar.
- Segurar ao colo.
- Caminhar lá fora.
- Dar um passeio de carrinho.
- Dar um passeio de carro.
- Oferecer chupeta.
- Cantar.
- Usar máquina de ruído branco ou água a correr da torneira para ruído branco.
- Mudar a posição do bebé.
- Mudar de divisão.
- Usar canguru (babywearing).
- Colocar bebé num baloiço.
E se nada funcionar, Walters e Swanson recomendam fazer uma pausa. "Pausas são fundamentais. Coloque o bebé no berço para uma pausa se fez tudo o que pôde e o bebé não para de chorar", diz Swanson. "Este espaço pode fornecer uma pausa para ambos. O mais importante é que você, como cuidador, encontre alívio em tempos de stress também."
"Chorar não magoa o bebé", acrescenta Walters. "Coloque-os num berço ou moisés, afaste-se e vá para outro quarto ou área. É OK tirar um momento para se dar uma pausa porque um bebé a chorar pode ser muito frustrante. Tire um tempo para fazer exercícios de respiração, ouvir música ou ligar a um amigo. Se voltar após cinco a dez minutos e o bebé ainda estiver a chorar, tente passar por todas as técnicas de acalmar novamente."
Quanto tempo é OK deixar um bebé chorar?
Segundo Walters, não há "tempo definido" para deixar um bebé chorar. Em vez disso, há uma variedade de fatores que entram em jogo. "Quando se trata de chorar, depende da idade e se acha que algo está seriamente errado", diz Walters. "A maioria dos bebés típicos chorará por um total de duas horas por dia, mas não tudo de uma vez."
Swanson oferece um prazo mais concreto. "Costumo dizer permita cerca de 10-15 minutos para chorar", diz ela. "Nem todo o choro vai parar, especialmente com bebés que choram muito, mas depois de os bebés conseguirem auto-acalmar com as mãos e corpo, o que acontece entre 4-6 meses, então é OK deixar os bebés aprenderem a parar de chorar sem você de vez em quando."
"No entanto", continua, "se um bebé tem pelo menos 6 meses de idade e está a trabalhar no treino de sono, pode estender estas janelas de choro por mais tempo."
Deve deixar um recém-nascido chorar?
Swanson explica que o tempo de choro geralmente começa a acelerar a partir das 2 semanas de idade e atinge o pico por volta das 6 a 8 semanas, "melhorando dramaticamente após cerca de 3-4 meses de idade." Durante este tempo, é OK deixar um bebé chorar por curtos períodos, desde que tenha a certeza de que todas as necessidades foram satisfeitas.
"Diria que é OK deixar um bebé chorar por alguns minutos e especialmente por cinco a dez minutos se pais ou cuidadores precisarem de uma pausa ou estiverem frustrados", diz Swanson. "Também tenha em mente, nem todo o choro pode ser acalmado já que chorar faz parte da infância precoce. Embora técnicas de acalmar devam sempre ser tentadas, alguns bebés continuarão a chorar apesar de quaisquer esforços para os acalmar."
E se um bebé estiver a chorar e a única maneira de o parar for pegando-o ao colo, isso está OK. "Gosto de lembrar pais e cuidadores que não vão estragar um bebé pegando-o ao colo", diz Walters.
"Sempre que o meu bebé tinha uma crise de choro, punha-a no canguru e parava mais ou menos", diz a mãe de um, Kesha Thompson, de Nova Iorque. "Em parte, era para meu próprio benefício porque era tão difícil ouvi-la chorar!"
Quando deve chamar o médico por choro excessivo?
Embora chorar seja normal para bebés, há momentos em que uma chamada ao médico é justificada. Aqui está quando deve chamar o pediatra por choro, segundo Swanson e Walters:
- Choro excessivo abaixo de 2 meses. "Se um bebé está a chorar e a alarmá-lo e tem menos de 2 meses de idade, recomendo que verifique com o pediatra", diz Swanson.
- Choro constante por períodos superiores a três horas. "Também pode discutir isto com o pediatra, mas saiba que o seu bebé pode ser apenas um bebé que chora muito, especialmente se for durante picos comuns de choro entre 1-3 meses de idade", acrescenta.
- Febre. "Se um recém-nascido tem febre de 38°C ou superior, deve ir às urgências", diz Walters.
- Parecer doente. "Se acha que o lactente está doente, com dor, a vomitar ou letárgico, vá às urgências", acrescenta Walters.
"Lembre-se, você conhece o seu bebé melhor, então se o seu instinto lhe diz que algo está errado, chame o médico", diz Walters.
A conclusão
Quer escolha empregar todas as táticas de acalmar ou deixar um bebé no berço a chorar por um curto período, está OK. Desde que estejam seguros e cuidados, chorar não lhes fará mal e dar-lhe-á tempo para reiniciar.
"Se o choro durar muito tempo e um pai ou cuidador estiver frustrado, está sempre OK afastar-se por um período para se recompor", diz Swanson. "Mas nunca abane um bebé. Coloque o bebé no berço de costas ou no moisés e faça uma pausa de 10-15 minutos. Tome um refrigerante, caminhe lá fora, sente-se na varanda. O seu bebé ficará bem e você fará melhor e terá mais energia ao voltar aos choros do seu bebé."
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