O que é seguro para as famílias fazerem – e não – durante o surto de coronavírus?

A vigilância do coronavírus é toda a nossa nova realidade. As escolas estão fechadas, o distanciamento social é nosso novo modo de vida e muitos pais estão trabalhando em casa.

A maioria dos pais fica tranquila ao saber que as crianças que contraem o coronavírus tendem a experimentá-lo como uma doença mais leve. Mas isso não é necessariamente um risco que queremos correr com a saúde de nossos entes queridos. Manter a nós mesmos e nossa comunidade seguros e saudáveis ​​deve ser a principal prioridade de todos. Aqui, a Dra. Christina Johns, consultora médica sênior e membro da equipe de resposta ao coronavírus da PM Pediatrics em Annapolis, Maryland, responde às nossas maiores perguntas sobre paternidade durante o surto de coronavírus.

Care.com:é verdade que as crianças não são tão gravemente afetadas quanto os adultos pelo coronavírus?

Dr. João: Acho muito importante notar que este é o início deste vírus, então isso é realmente preliminar, mas acho que podemos ter certeza de muitos dos dados que vieram da Ásia:

  • Os dados mais tranqüilizadores foram da Coreia do Sul, apenas porque eles provavelmente tiveram os testes mais robustos que mostraram uma taxa de mortalidade de 0 para pessoas menos de 20 anos.

  • A China tinha números de [testes menos robustos], mas era semelhante, então acho que esse é um sinal inicial tranquilizador, de que as crianças parecem ter uma doença.

Agora, isso significa que não houve crianças diagnosticadas com isso que não precisaram de cuidados em nível de UTI? Não Isso não é verdade. Sabemos que algumas crianças, como quatro ou cinco na Coreia do Sul, sobreviveram, mas precisaram de cuidados em nível de UTI. Mas a esmagadora maioria dos dados iniciais diz que as crianças podem fazer um bom trabalho em espalhar a infecção, mas, em termos de realmente adoecer, estão em melhor posição.

C:Podemos ir ao playground?

J: As superfícies podem ser [germosas] em playgrounds, e a maioria das crianças que frequentam playgrounds não estão realmente em uma idade em que sejam ótimas em manter as mãos para si mesmas. Não me sinto confiante em relação ao distanciamento social de crianças pequenas em playgrounds. Estou sendo irônico e meio engraçado lá, mas há alguma verdade. Então, realmente, acho que faz sentido estar no modo de evasão. Este é um momento melhor para jogar no quintal.

C:E quanto a restaurantes, delivery e drive-thrus. Devemos nos preocupar com quem está manipulando a comida?

J: A resposta estrita para isso é sim. Sempre que há uma infecção, onde o contato é através de gotículas – se alguém espirrar sobre comida e esse tipo de coisa – isso aumenta seu risco. Todo mundo vai ter que fazer seu próprio julgamento pessoal.

C:Oh Deus, carrinhos de supermercado… e se eu precisar levar meu filho à loja comigo?

J: Lave as mãos antes de ir. Traga lenços com você. Tenha muito cuidado com o que ouvimos repetidamente:não toque no nariz e no rosto enquanto estiver lá. Seja muito intencional sobre isso e também lave as mãos imediatamente ao voltar para casa. E lave de verdade. Isso significa que você precisa lavar as mãos do seu filho também. Cante “Parabéns a você” ou o ABC duas vezes, então você está fazendo isso por pelo menos 20 segundos. Todas essas coisas.

C:Mas meu filho chupa o polegar/morde as unhas. O que posso fazer?

J: Aumente a lavagem das mãos. Aumente a frequência. Algumas crianças toleram luvas ou meias nas mãos enquanto dormem. Você pode tentar isso. Dependendo da idade da criança, alguns vão tolerar isso mais do que outros.

Infelizmente, continuo dizendo que estamos ouvindo as mesmas coisas chatas na mídia porque essa é a verdade. Essa é realmente a única coisa que está realmente funcionando agora.

C:Devemos visitar os avós?

J: Agora não é hora de ir visitar os avós. O que sabemos sobre os dados que têm sido bastante consistentes é que as pessoas com mais de 65 anos são a população que está mais em risco. E então eu recomendo agora que fiquemos longe desse grupo. Vamos dar a eles todas as pernas que pudermos.

C:As crianças ficam com tosse e espirros o tempo todo! Como posso ficar de olho em sinais de coronavírus em meu filho?

J: Preste um pouco mais de atenção. Muitas vezes, quando as crianças ficam com febre, elas agem mais cansadas do que o normal. Junte isso com tosse ou espirro. Essas são as coisas nas quais você realmente quer ficar de olho, e se pudermos ser muito sensatos sobre isso e estar mais sintonizados com o padrão de respiração deles e se eles estão cansados ​​ou não, isso pode prever se eles pegou febre.

C:Quando poderemos voltar a uma rotina diária mais normal?

J: Essa é difícil. Acho que saberemos a resposta para a pergunta depois que tivermos mais dados sobre vigilância de infecções nas áreas onde moramos. Uma vez que tenhamos essas informações e vejamos a taxa de transmissão de infecção … tendendo em uma direção mais descendente, então começaremos a nos sentir mais confortáveis ​​​​por estarmos entendendo a propagação.

C:O que mais é importante saber sobre o coronavírus?

J: Quero lembrar às pessoas que não há tratamento para isso. É um vírus, então não há tratamento.

E também — quando o teste estiver disponível — não é apropriado que todos sejam testados. As pessoas que precisam fazer o teste são as pessoas com problemas respiratórios e que estão sendo hospitalizadas. São pessoas imunocomprometidas, pessoas que têm o sistema imunológico enfraquecido. Esses tipos de pessoas são as pessoas que precisam ser testadas. Se você quer fazer o teste porque só quer saber [se pode ter], isso não faz sentido. Mas essa é uma mensagem difícil para muitas pessoas ouvirem. Todos nós queremos saber. Entendi. Mas isso é realmente a verdade.

Observação:em um esforço para acompanhar uma situação em rápida mudança, as seguintes recomendações de perguntas e respostas foram atualizadas para refletir as diretrizes atuais do CDC, na data desta publicação.

C:Podemos pegar ônibus, táxi ou Lyft/Uber se realmente precisarmos ir a algum lugar?

Dr. João: Temos que viver nossas vidas. Essa é a verdade sobre isso. Mas podemos ser mais intencionais sobre isso. E assim, quando entrarmos em um táxi, mantenha as mãos no colo. Tente apenas ser melhor. Alguém vai ser perfeito sobre isso? Não, mas podemos ser melhores sobre isso? sim. E acho que se pudermos ter essa mentalidade, essa é realmente a abordagem mais equilibrada no momento.

Além disso, siga as diretrizes de prevenção do CDC se estiver usando qualquer forma de transporte público.

  • Lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos.

  • Se água e sabão não estiverem prontamente disponíveis, use um desinfetante para as mãos que contenha pelo menos 60% de álcool. Cubra todas as superfícies das mãos e esfregue-as até ficarem secas.

  • Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas.

  • Coloque distância entre você e outras pessoas.

  • Cubra a boca e o nariz com uma máscara ou cobertura facial quando estiver perto de outras pessoas.

C:O que devo fazer se alguém da minha família apresentar sinais de coronavírus?

De acordo com o CDC, você deve observar os sintomas, que podem aparecer de 2 a 14 dias após a exposição (com base no período de incubação dos vírus MERS-CoV). Esses sintomas incluem, mas não estão limitados a:

  • Febre

  • Tosse

  • Falta de ar ou dificuldade para respirar

  • Arrepios ou tremores repetidos com calafrios
  • Dor muscular
  • dor de cabeça
  • Dor de garganta
  • Nova perda de paladar ou olfato

Procure atendimento médico imediatamente se desenvolver algum dos seguintes sinais de alerta de emergência para COVID-19:

  • Dificuldade para respirar

  • Dor ou pressão persistente no peito

  • Nova confusão ou incapacidade de despertar

  • Lábios ou rosto azulados


Consulte o seu médico para quaisquer outros sintomas graves ou preocupantes.

C:Estamos todos saudáveis ​​e temos planos de viagem. Devemos ir?

Para viagens dentro dos Estados Unidos, o CDC está aconselhando os viajantes a ficarem em casa o máximo possível, especialmente se sua viagem não for essencial, e praticar o distanciamento social, especialmente se você estiver em maior risco de doença. E, se você estiver doente ou viajar com alguém doente, não viaje .

Para todos os destinos, o CDC fornece orientações por meio de avisos de saúde de viagem de 2019 (COVID-19), designados como Nível 1, 2 ou 3, dependendo da situação naquele destino. Aqui estão as recomendações atuais de viagem COVID-19 do CDC por país.

O Departamento de Estado dos EUA também emitiu um Aviso de Saúde Global de Nível 4, que aconselha os cidadãos dos EUA a evitar todas as viagens internacionais devido ao impacto global do COVID-19.



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