Como para receber as crianças a amar Sports
A manutenção de um estilo de vida saudável significa que as crianças devem receber pelo menos 60 minutos de atividade física em cada dia , de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças . Você pode ajudar o seu um pouco para se levantar, sair e ativo por incutir um amor para o esporte em uma idade precoce . Se o seu filho manifesta abertamente um prazer para um esporte específico ou realmente não prestar atenção a esforços atléticos , persuadindo -a a dar a estes tipos de atividades físicas a chance pode ajudá-la a explorar interesses fora da escola e até encontrar um novo paixão .
Instruções
1
Converse com seu filho sobre seus gostos e desgostos , quando se trata de atividades atléticas. Pergunte a ele o esporte poderia interessá-lo , e pedir-lhe para explicar o seu raciocínio , se ele simplesmente responde com " Nada . &Quot; Dê ao seu filho com idéias e opções que ele pode não ter embora de , como tentar a equipe de atletismo se ele gosta de correr em volta do quintal.
2
Agir como cheerleader do seu filho. Fornecer apoio constante e incondicional por ela em todas as suas atividades atléticas , não apenas os que em que ela se destaca . Fornecer o elogio verbal realista e incentivo, tais como dizer " Estou muito orgulhoso de como você era um jogador da equipe durante o jogo de futebol " ou " Eu gostei de como você voltou em cima da trave de equilíbrio com tanta confiança depois de cair de " .
3
Ensine seu filho sobre o desportivismo , recomenda KidsHealth . Fale sobre como sua atitude afeta a equipe ou o jogo como um todo. Saliente como ele apóia seus companheiros de equipe e como seus companheiros de equipe podem apoiá-lo. Práticas esportivo entendimento pode tornar o jogo mais agradável para o seu filho e incutir um maior amor por um esporte.
4
Foco na participação activa do seu filho , e não ela ganhar ou bater outra criança. Incentive-a a aproveitar o jogo para evitar a realização do esporte também orientadas para um objetivo .
5
Mostre fora os profissionais. Leve seu filho para um evento esportivo profissional para lhe dar uma idéia de como os especialistas em jogar o jogo. Use o jogo como uma forma de entusiasmar o seu filho sobre o esporte .
6
Fornecer a abundância de oportunidades para experimentar novos esportes . Permita que seu filho a experimentar diferentes esportes que o seu interesse ao longo do tempo .
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