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Como Acordar Crianças Que Não Querem Sair da Cama

Não é natural acordar com um despertador ou uma voz a exigir que salte da cama. Se está a lutar para tirar as crianças da cama e pô-las a andar cada manhã — aqui estão nove passos para atingir o objetivo.

Instruções

1. Consulte as crianças. Faça um plano de ação para acordar com antecedência. Organize a roupa na noite anterior. Planeie um menu de pequeno-almoço semanal. Estabeleça ou modifique horas de deitar.

2. Peça a opinião delas sobre o método preferido de acordar. Despertador, beijo ou martelo? Ha! Ha! O humor é sempre bom quando lidamos com assuntos delicados. Com riso, as crianças relaxam e cooperam.

3. Tire meia hora tranquila para si cada manhã. Se estiver calmo e centrado, as crianças cooperarão mais rápido do que se estiver tenso, ameaçador e a gritar.

4. Crie um ambiente alegre. Ligue música animada. A música acalma, motiva e revigora, e esse é o ambiente pelo qual se esforça. O objetivo é crianças felizes a saltar da cama. Bem, pelo menos se não estiverem felizes, talvez a música faça todos levantar e mexer.

5. Abra as cortinas. Suavize a voz. Sussurre ao ouvido do seu filho: "Acorda cabeça de sono, acorda."

6. Dê 5 minutinhos a mais para dormir. Diga algo agradável como: "Está bem, querido, tens mais 5 minutinhos para dormitar."

7. Acenda as luzes, aumente a música e pergunte: "Sabes que horas são?" Dê uma resposta sem sentido como: "Preciso destes lençóis para toalha de mesa; a Rainha vem jantar."

8. Se tudo o resto falhar, sente-se no meio do chão e ria. Isso chamará a atenção deles. Não conseguirão manter os olhos fechados se você continuar a rir.

9. Repita este padrão conforme necessário. Confie em mim, eventualmente dominarão a arte de sair da cama sozinhos. Quando forem crescidos com filhos próprios, apreciarão os seus métodos e usá-los-ão.