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Como Criar um Livro de Receitas para Crianças

Envolver crianças no preparo das refeições é uma das melhores formas de ensinar a importância de comer nutritivamente. Torne o preparo divertido criando um livro de receitas infantil que mostre seus esforços culinários e inclua suas receitas favoritas e deliciosas.

Instruções

1. Criar um livro de receitas infantil, ou tipo scrapbook, é ótima forma de tornar preparo de refeições divertido e agradável para crianças. Este livro não só guardará receitas favoritas e instruções, mas memórias que as crianças levarão e passarão para seus próprios filhos algum dia.
2. Primeiro, decida quantas receitas o livro terá. Permita que a criança escolha suas receitas ou comidas favoritas e adicione cada uma. Dependendo da idade, receitas podem variar de simples sanduíche de manteiga de amendoim e geleia a hambúrgueres e batatas fritas.
3. Use folhas de cartolina 21,5 x 28 cm como páginas do livro. Quantidade de páginas depende do número de receitas. Cartolina é resistente e dura. Fure três furos com furador de 3 furos. Coloque as páginas em fichário de 3 anéis de 1,25 cm. O fichário protege as folhas e permite virar páginas facilmente.
4. Deixe a criança decorar a capa frontal e traseira do fichário como quiser. Ideias: adesivos, tintas, glitter, miçangas coladas. Deixe a imaginação fluir!
5. Planeje um dia para a criança preparar cada receita. Tenha câmera pronta para fotografar os vários passos. Câmera digital funciona bem pela flexibilidade de redimensionar fotos. Elas serão coladas na folha ao lado do passo correspondente, então precisam ser pequenas para caber.
6. Se a criança for grande o suficiente, peça para escrever cada passo da receita. Ex: 1. passe manteiga de amendoim no pão. 2. Coloque geleia por cima. 3. Coloque a outra fatia. Certifique-se de fotografar cada passo para colar ao lado das instruções. Isso também ajuda se a criança ainda não lê, pois pode ver como fazer o sanduíche só olhando as fotos.
7. Repita para cada receita do livro. Para toque especial, adicione seção em cada página listando grupo(s) alimentar(es) da receita. Fácil encontrar fotos de estoque online para cada grupo. Imprima e cole nas páginas. Isso ajuda crianças a aprender importância de escolher os alimentos certos.