Como Prevenir a Perda de Peso em Crianças com TDAH
Crianças diagnosticadas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) frequentemente recebem medicamentos estimulantes. Embora eficazes no tratamento, esses medicamentos costumam causar efeitos colaterais preocupantes para os pais, como supressão do apetite e consequente perda de peso. Estimulantes comuns incluem Adderall, Concerta, Dexedrin, Focalin, Methylin, Ritalin, Vyvanse e Desoxyn. Se seu filho usa algum deles, será necessário monitorar o peso regularmente e planejar a dieta proativamente.
O que você vai precisar
- Alimentos saudáveis
- Balança de banheiro
Instruções
- Consulte o médico regularmente para monitorar a perda de peso. Estabeleça um peso inicial com o pediatra. Retorne mensalmente para que ele acompanhe a perda de peso e ajuste a medicação se necessário. Pese a criança em casa regularmente e informe ao médico qualquer perda de vários quilos.
- Faça do café da manhã a refeição mais substanciosa do dia. "A supressão do apetite (especialmente no almoço) pode ser contornada 'carregando' a criança com um café da manhã farto", diz Dr. Martin L. Kutscher. Como o medicamento é tomado pela manhã com o café da manhã, o efeito supressor ainda não terá começado. O café da manhã saudável deve incluir mais calorias que o habitual para compensar o almoço provavelmente leve. Inclua grãos integrais, proteína e uma fruta ou vegetal.
- Ofereça lanches saudáveis. Isso é crucial para a criança com TDAH, que provavelmente comerá pouco no almoço. Lanches saudáveis: barras de frutas e energia, nozes, fruta com manteiga de amendoim, sanduíches, queijo, smoothies de frutas e iogurte. Dr. Larry Silver sugere bebidas suplementares: "Outra forma de garantir nutrição adequada é oferecer uma bebida suplementar em vez de lanches vazios — ou no lugar de uma refeição que provavelmente não será comida. Essas bebidas saborosas, como Pediasure e Ensure, vêm em vários sabores. Podem ser transformadas em milkshakes ou congeladas para virar picolés."
- Considere medicamentos não estimulantes se a perda de peso persistir. Segundo o WebMD, estimulantes são a droga primária para TDAH, mas não funcionam para todos. Se a supressão do apetite for intolerável e a criança estiver perdendo muito peso, converse com o médico sobre não estimulantes. Até 2010, dois foram aprovados pelo FDA: Strattera e Intuniv. O médico ajudará a decidir o melhor.
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