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Tratamentos Naturais para Transtorno Bipolar em Crianças

Transtorno bipolar de início precoce ou infantil foi diagnosticado em crianças a partir dos 6 anos. É tipicamente mais grave que a forma de início tardio. Crianças podem ter episódios de humor maníacos, depressivos ou mistos. Humores extremos de euforia a tristeza, comportamento arriscado, pensamentos sobre sexo ou morte, insônia, dificuldade de concentração, irritabilidade e fala excessiva e rápida podem tensionar relacionamentos com família e amigos. Escola pode ser um pesadelo, e o transtorno pode ser confundido com TDAH. Medicação pode ser necessária, especialmente se houver ideação suicida. Mas estratégias nutricionais também ajudam.

Intolerâncias Alimentares

Crianças bipolares podem ser extremamente sensíveis a sabores, corantes e conservantes adicionados aos alimentos. Fazer refeições em casa do zero é a melhor forma de evitar essas substâncias. Alguns químicos, salicilatos e aminas, também estão presentes em alimentos "saudáveis", especialmente frutas colhidas verdes e transportadas longas distâncias; comprar local e na safra reduz exposição. Formas concentradas de frutas aumentam níveis de salicilatos (associados a comportamento eufórico) e aminas (associados a comportamento irritável). Carnes vermelhas, chocolate e queijos também contêm aminas. Estudo da Universidade de Cardiff descobriu que crianças que comiam chocolate diariamente eram mais propensas a cometer crimes violentos na vida adulta. Sensibilidade química é cumulativa e dose-dependente, mas desaparece com o tempo se a exposição for limitada.

Intolerância ao glúten (doença celíaca) também está associada a doenças mentais e transtornos de humor. Crianças sensíveis ao glúten (presente em trigo, cevada e centeio) podem também ser sensíveis à caseína (proteína do leite). Dieta estrita sem glúten e sem caseína ajudou algumas crianças bipolares. Pode ser possível reintroduzir laticínios após alguns meses, mas intolerância ao glúten é permanente.

Suplementos

A filosofia da maioria dos profissionais de saúde mental que prescrevem medicação para bipolaridade infantil é "começar baixo e ir devagar", para minimizar efeitos colaterais e tolerância. Usar suplementos naturais sempre que possível alinha-se a essa filosofia.

Lithate (lítio aspartato) é mineral alcalino disponível sem receita. Diz-se ser dez vezes mais potente que o lítio prescrito, podendo ser dado em doses menores sem risco de toxicidade. Dose inicial 5mg/dia, pode aumentar de uma para até quatro vezes ao dia em duas semanas até estabilizar o humor. Doses maiores só sob supervisão profissional. Não restrinja sal durante o uso. Lítio ocorre naturalmente em tabaco, cana-de-açúcar, algas e águas minerais francesas como Lithee e Perrier.

Complexo B equilibrado tem efeitos semelhantes ao lítio para muitas crianças bipolares. Obter todas as vitaminas B em quantidade suficiente é importante para humor estável. Fórmulas infantis disponíveis; siga instruções do fabricante.

Triptofano é aminoácido útil no tratamento da depressão e no controle de episódios maníacos. Também alivia estresse. Tomado com 10-25mg de vitamina B6 regularmente, 1-4g de triptofano podem proporcionar equilíbrio de humor e funciona bem com Lithate. 5-HTP é alternativa; dose: 100mg 1-2 vezes ao dia para crianças.

Ácidos graxos essenciais encontrados em ovos, óleo de coco, peixe, soja, linhaça, sementes de cânhamo e girassol ou em suplementos. Constroem e mantêm função cerebral.

Chás de camomila e passiflora, além dos minerais zinco e magnésio, são calmantes e podem induzir sono. Pastilhas de zinco e leite de magnésia são fontes seguras para crianças. Use produtos livres de corantes e sabores. Banhos de sal Epsom são outra forma de usar o poder calmante do magnésio.