Alimentação para Crianças com Aparelho Ortodôntico
Muitas pessoas nascem com problemas dentários e mandibulares. Aparelho é prescrito para dentes tortos, sobremordida ou submordida. Tempo de uso depende da gravidade. Após colocar, devem seguir instruções específicas, mantendo dentes extra limpos. Devem comer alimentos fáceis de mastigar, embora não exista dieta específica.
Panquecas
Panquecas são excelente alimento para crianças com aparelho. Macias e fáceis de mastigar, não grudam no aparelho nem causam dor ao mastigar. Lembre-se que crianças com aparelho devem evitar doces e açúcares, então use xarope com moderação. Adicione variedade com mirtilos.
Massas
Massas também ideais. São veículo para outros ingredientes e combinam com muitos alimentos. Considere espaguete clássico. Combine molho com linguiça, espinafre e massa integral para refeição nutritiva e fácil. Crianças também adoram lasanha. Inclua vegetais ou use peru moído em vez de carne.
Vitamina (Smoothie)
Vitamina de frutas deliciosa é lanche ou complemento fácil. Inclua leite e frutas favoritas. Opção: banana com leite e gérmen de trigo. Se ama frutas vermelhas, faça com leite, mirtilos e framboesas.
Ovos
Ovos são nutritivos e fáceis de comer com aparelho. Podem ser cozidos de várias formas: mexidos ou fritos. Ideais para café da manhã, também perfeitos para jantar. Faça omelete recheado com vegetais frescos e queijo. Seu filho vai adorar e comer sem dor.
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