Ideias de Alimentação para Acampamento com Crianças
Em viagens de acampamento, se os pais não oferecem o equilíbrio nutricional adequado, as crianças podem ficar chateadas, irritadas ou cansadas. Não é culpa delas, e o planejamento adequado previne isso. Existem várias ideias fáceis de comida para acampamento que garantem uma viagem saudável e divertida.
Batatas
Batatas assadas fazem sucesso. Prepare embrulhando em papel alumínio e colocando sobre a fogueira até cozinhar. O tempo varia conforme o tamanho. Envolva as crianças fazendo-as preparar o recheio: milho, cogumelos, creme de leite e queijo ralado.
Bananas
Prepare "barquinhos de banana". Corte uma fatia fina na banana descascada em um ponto, segundo o site Family Travel Made Easy. Recheie com nozes ou outro alimento saudável. Puxe a casca de volta, embrulhe em papel alumínio. Coloque na fogueira por 5 a 10 minutos. Retire o papel antes de comer.
Macarrão com Queijo
Prepare antes de chegar ao acampamento. Cozinhe o macarrão com cheddar ralado, leite, parmesão e manteiga. Adicione ingredientes mais saudáveis como cenoura e cogumelos. Coloque tudo em recipiente de alumínio. No acampamento, embrulhe com papel alumínio e leve à fogueira por cerca de 20 minutos. Mexa e deixe descansar antes de servir.
Fatias de Vegetais
Lanche simples: abobrinha, pepino e cenoura. Corte em fatias e embrulhe em filme plástico. Para conservar, refrigere ou coloque no gelo. Leve pote de molho para salada, homus ou salsa para mergulhar.
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