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9 maneiras surpreendentes que você pode estar cuidando demais de seu filho

Seu filho é mimado e você nem sabe? Na sociedade de hoje, a "paternidade de helicóptero", ou a tendência dos pais de pairar e ajudar seus filhos, mesmo quando são capazes de agir sozinhos, é uma tendência crescente - e talvez prejudicial. Pesquisa publicada no Journal of Child and Family Studies descobriu que crianças com excesso de pais mostram menos autonomia, competência e capacidade de se relacionar com os outros quando adolescentes, o que pode resultar em depressão e diminuição da satisfação geral com a vida. A seguir estão as principais áreas em que mamães e papais podem cair na armadilha do excesso de pais e algumas dicas úteis sobre como dar um passo atrás.

Vestindo seu filho Levante a mão se ainda estiver escolhendo as roupas do seu filho, ajude-o a colocá-las e ajude com zíperes, botões, meias e sapatos. Culpado?
Na realidade, embora ele possa precisar de alguma ajuda com os botões até ajustar suas habilidades motoras, seu filho deve ser capaz de se vestir sozinho aos três anos de idade. Em vez de escolher o que seu filho vai vestir, permita que ele escolha sua própria roupa entre algumas opções que você selecionou. À medida que ele envelhece, dê a ele um pouco mais de opções até que ele seja totalmente independente para se vestir.
Nem sempre concordamos com as escolhas de moda do nosso filho, mas tente lembrar que a roupa dele é uma forma de auto-expressão. Desde que suas roupas sejam limpas e decentes, deixe-o usar o que quiser (mesmo que você não goste).

Substituindo itens perdidos ou quebrados Às vezes, brinquedos ou itens pessoais são realmente perdidos ou quebrados por acidente. Mas, se seu filho é descuidado com seus pertences e os maltrata ou os perde constantemente, resista ao desejo de substituí-los imediatamente. Ver seu filho chateado é, bem, perturbador, mas ao mostrar a ele que é importante cuidar de suas coisas, ela provavelmente se tornará mais responsável em garantir que elas permaneçam inteiras.
Esta é uma boa lição para crianças mais velhas e adolescentes também. Telefones celulares e outros itens eletrônicos são um privilégio, não uma necessidade. Se seu filho adolescente perder ou quebrar o dela, ter que comprar um substituto com seu próprio dinheiro ajudará a ensiná-lo sobre o valor de seus bens.

Limpando suas bagunças Seu filho mora em sua casa e deve desempenhar um papel importante em mantê-la limpa e arrumada. Crianças a partir de dois anos podem guardar seus brinquedos com instruções úteis e, quando estiverem em idade pré-escolar, devem saber que são responsáveis ​​por guardar os brinquedos por conta própria.
À medida que seu filho cresce, ele deve ser responsável por tarefas domésticas mais apropriadas à idade, como lavar a roupa, ajudar na limpeza e outras tarefas básicas. Aprender a ser responsável e auto-suficiente, e ter orgulho de seu ambiente, é uma lição importante que seu filho levará consigo quando sair de casa.

Controlando o que ele come É claro que uma dieta saudável é importante para o seu filho, mas monitorar e controlar tudo o que ele come pode levar a hábitos alimentares pouco saudáveis ​​e lutas pelo poder. Exponha-o a uma variedade de alimentos saudáveis, mas permita que ele escolha quais experimentar. Quando seu filho estiver no ensino fundamental, ele deve ter habilidades de cozinha suficientes para preparar refeições básicas. Quando ele chegar à adolescência, ele deve se sentir confortável o suficiente na cozinha para cozinhar várias refeições nutritivas. Ao ajudar na cozinha, seu filho ganhará consciência e apreço pela alimentação e nutrição.
E lembre-se - um pouco de junk food não será sua ruína. A dieta do dia-a-dia do seu filho deve ser completa e saudável, mas evite se estressar com um cupcake feito de uma caixa na festa de aniversário de uma criança. Desfrutar de indulgências ocasionais com moderação também é uma boa lição de vida!

Intervir em brigas entre colegas Você intervém imediatamente quando ocorre uma briga por causa de um brinquedo, se uma criança não está compartilhando durante um encontro ou se seu filho mais velho tem um desentendimento com um amigo? Enquanto ninguém estiver em perigo, é melhor esperar e deixar que as crianças resolvam por conta própria. É uma lição útil na resolução de conflitos.
Se você precisar intervir, tente evitar oferecer soluções e, em vez disso, seja um mediador para ajudá-los a chegar a uma solução. Você pode se surpreender ao ver o quão bem eles são capazes de resolver isso sozinhos. Ensinar seu filho a lidar com seus próprios conflitos desde tenra idade o ajudará muito, pois ele enfrentará batalhas mais difíceis mais tarde na vida.

Elogiando Excessivamente O incentivo pode ajudar muito a promover a auto-estima de seu filho e incentivá-lo a se esforçar para dar o melhor de si, mas alguns de nós têm o hábito de elogiar demais, mesmo quando falta o esforço de uma criança. O lado ruim disso é que ele pode nunca sentir a necessidade de se esforçar para ter sucesso. (Pense em recompensar "troféus de participação" para todos os jogadores no campo de futebol, uma criança esperando uma nota mais alta por menos trabalho, etc.)
Um estudo da Universidade de Columbia descobriu que crianças que ouviam continuamente que eram inteligentes tendiam a evitar atividades nas quais não se destacavam por medo de fracassar. Em vez de elogiar seu filho na próxima vez que ele falhar, fale sobre o que ele poderia ter feito para melhorar o resultado e o que ele fará diferente da próxima vez. É importante lembrar que o fracasso nos ensina a aceitar a decepção e desenvolver estratégias de enfrentamento para superar obstáculos mais tarde na vida.

Microgerenciando suas amizades Embora às vezes adoraríamos, não podemos escolher de quem nossos filhos são amigos. O processo de estabelecer e manter amizades traz muitas lições de vida (e alegrias) para uma criança e ajudará a moldar sua autoconsciência e habilidades interpessoais.
Algumas amizades serão positivas e outras negativas – e isso é normal. Em vez de proteger seu filho de experimentar as armadilhas, ou mesmo o fim de uma amizade, converse com ele sobre como ele se sente em relação a certos amigos e por quê, e expresse os valores que você procura em suas próprias amizades. É uma parte normal da vida e vai ensiná-la muito sobre si mesma e quais qualidades ela valoriza nos outros.

Agendamento excessivo Os pais helicópteros às vezes têm objetivos acadêmicos, atléticos e artísticos irreais para seus filhos, resultando em agendas lotadas. O lado negativo disso? As crianças podem ficar sem tempo livre para descobrir e desenvolver seus próprios interesses, diminuindo assim sua criatividade.
Permita que seu filho desenvolva seus próprios interesses. Tente manter as atividades depois da escola em uma por temporada e evite pressionar seu filho se ele decidir que há uma que não quer continuar. E lembre-se, o tempo livre permite que seu filho leia, brinque e use sua imaginação. O que poderia estar errado com aquilo?

Definindo rotinas rígidas As crianças pequenas precisam de uma estrutura diária e uma rotina definida para dormir, mas quando seu filho completar 12 anos, ele deve ter alguma liberdade para decidir como administrar seu tempo. Permitir que seu filho decida quando e como fazer sua lição de casa, como gastar seu tempo livre e quando ir para a cama lhe dará as habilidades adequadas de gerenciamento de tempo que ele precisará quando estiver sozinho.
Tente encontrar um bom equilíbrio entre dar total autonomia ao seu filho e ditar cada minuto do seu dia. Estabeleça algumas restrições, como não ver televisão ou videogame durante certas horas do dia, para ajudar a incentivá-lo a usar seu tempo com sabedoria e impor um período de relaxamento de leitura silenciosa ou outra atividade relaxante de sua escolha na hora de dormir. Remover a tecnologia e outros estímulos à noite é uma boa maneira de ajudar a orientá-lo na determinação de uma hora de dormir saudável.