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Como Lidar com uma Criança Hiperativa

Todas as crianças podem ser hiperativas em um momento ou outro. Às vezes, as crianças são hiperativas porque estão cansadas ou tiveram muita excitação, mas às vezes a hiperatividade consistente indica que as crianças têm um transtorno como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade. Mas certas estratégias podem ajudar a acalmar crianças hiperativas, não importa a situação.

Coisas que Você Vai Precisar

• Cartolina
• Adesivos

Instruções

Lidando com uma Criança Hiperativa

1. Mantenha a calma. Se a criança hiperativa sabe que está te deixando louco, ela só vai ficar mais louca. Se você começar a gritar ou dar sermões, ela só vai te ignorar.

2. Seja firme. Às vezes, crianças hiperativas, com sua energia ilimitada, esperam desgastar os pais perguntando a mesma coisa repetidamente. Ou estão tão hiperativas que não percebem sinais normais para aquietar ou parar um comportamento irritante. Você precisa permanecer firme e não mudar suas regras ou expectativas, não importa o quão persistente seu filho seja.

3. Seja ativo. Certifique-se de que seu filho tenha tempo para ser apropriadamente ativo a cada dia. Reserve um tempo para fazer alguns polichinelos ou alongamentos como pausas durante os momentos em que você quer que seu filho fique quieto.

4. Ensine autoacalmação. Ajude seu filho a aprender a respirar fundo, fechar os olhos e visualizar um lugar pacífico. Sugira que seu filho cante uma música suave ou leia uma história para se acalmar.

5. Recompense comportamento positivo. Crie um quadro de adesivos para comportamento apropriado e certifique-se de elogiar seu filho quando ele se comportar adequadamente.