A privação do sono não é um concurso, mas alguém me deu um prêmio

Eu para meu amigo, "Estou tão cansado. Não dormi mais do que três horas consecutivas de sono em 13 meses. ”

Pessoa aleatória (que estava bisbilhotando totalmente), "Oh, Eu sei como você se sente! Não dormi por mais de 30 segundos em 375 meses. ”

E assim começa o jogo "quem está pior" que não é um jogo. Nos dias bons, torna-se um vaivém jovial das formas ultrajantes como nossos cérebros são drenados, como o telefone, quando você permite que seu filho jogue Minecraft ou Pokémon Go. Em outros dias, é difícil não ser sugado pelo desejo de provar nossa exaustão de maneiras mensuráveis.

Isto posso seja hilário, e às vezes rimos para não chorar.

Quem não colocou o controle remoto no freezer ou adormeceu no banheiro? Vou presumir que não sou o único que frequentemente descobre que sua calcinha está do avesso. Houve uma época em que eu usava dois sapatos completamente diferentes para trabalhar, ou quando esqueci o nome de um colega de trabalho antigo - duas vezes em um dia. Eu me referi a ela como “aquela que costumava ter cabelo castanho, mas agora é loira”.

O fato de estarmos todos nos comparando com as personas de todos os outros no Facebook não ajuda em nada. Jane, da mesma rua, tem cinco filhos com menos de três anos, e ela acabou de postar sobre a noite incrível de fazer sushi que eles tiveram. O que ela tem que eu não?

O que Jane tem é um copo de plástico Dora cheio de saquê, agarrado em suas mãos trêmulas enquanto ela se encolhe em um canto e observa o cachorro comer arroz do bebê. Não vemos que a mãe de nossa classe de nascimento natural que só posta atualizações de seu bebê com brinquedos de madeira teve três ataques de pânico hoje, e venderia sua placenta liofilizada para duas horas de sono.

Agora que finalmente estou emergindo do outro lado dela (após 458 dias, mas quem está contando?), Posso ver mais claramente o quão assustador pode ser. Como foi assustador. Posso rir da vez em que esqueci de lavar o condicionador do meu cabelo, ou os banhos que simplesmente não me incomodei em tomar. Eu posso brincar e chorar sobre adormecer na minha mesa, ou 20h na hora de dormir - não posso brincar sobre os momentos em que não deveria estar ao volante, a ansiedade implacável, ou os dias em que me perguntei como faria para o próximo.

> Meu "normal" ficou tão confuso que eu não conseguia ver o quão cansado eu estava, quão mal eu estava funcionando.

Eu só me perguntei por que não conseguia manter minha casa limpa como costumava fazer, ou porque eu queria chorar o tempo todo. Após 445 dias de privação de sono, atingi meu limite. Pode não ser um concurso, mas eu queria a porra de um biscoito, serviu-me com remédios para dormir pelo serviço de quarto do hotel. Tive a sorte de fazer isso acontecer, e me deu a clareza de que precisava para fazer algumas mudanças para melhorar a situação.

Eu disse ao meu marido que ele precisaria começar a trabalhar duas noites por semana, agora que sabíamos que o bebê conseguia ficar a noite toda sem mamar. Apenas estar teoricamente "fora de serviço" não era suficiente, Na verdade, fui dormir na cama de cima da minha filha. Claro, a vida de uma mãe sendo o que é, o bebê dormiu durante a noite pela primeira vez na segunda noite do meu marido, mas pelo menos eu dormi também.

Então, por suposto, faça todas as piadas que você precisar para que você possa manter seu último fio de sanidade. E então, uma vez que você bate na parede (ou de preferência antes), tente pensar em maneiras de superar isso. Procure a sua aldeia para jogar uma corda, e dormir.

Vai ser incrível, Eu prometo.

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