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Amamentação para Iniciantes (semanas 1-6)

Quando se trata das primeiras semanas de amamentação, todas são iniciantes na primeira vez! Muitas mulheres terão uma meta de amamentação: três meses, seis meses, um ano – o que parecer certo.

Durante as primeiras semanas de amamentação essas metas podem parecer impossíveis de alcançar.

Como mulheres toleram a dor, a frequência, e o ingurgitamento por seis meses ou um ano? Elas não toleram – se você conseguir passar pelas primeiras seis semanas ou mais, está bem encaminhada para uma relação de amamentação mais fácil e muito mais aceitável.

Amamentação para Iniciantes – O Que Você Precisa Saber

As primeiras semanas do bebê são cheias de aprendizado e desenvolvimento – vamos usar as habilidades e reflexos atuais do bebê para criar sucesso na amamentação.

Em termos de desenvolvimento intelectual, qualquer estímulo intelectual é muito cansativo para bebês neste estágio.

Amamentação pele a pele previne superestimulação e encoraja desenvolvimento cerebral.

O bebê superestimulado é difícil de alimentar – boca fechada, olhos fechados não veem o rosto da mamãe. Reduza estímulo e amamente o máximo possível para ajudar bebê a transicionar para nosso mundo barulhento, frio, e ocupado.

Fisicamente, bebês podem ver 20-25 cm nesta idade, aproximadamente a distância entre os olhos do bebê e o rosto da mamãe quando amamentando. Bebês veem preto, branco e cinza – note como a aréola é escura comparada à pele do seio – bebês usam este contraste de cor para achar o mamilo. Descubra e permita que o bebê veja seu peito nu, isso vai ajudar na pega.

• O reflexo mais prevalente neste estágio de desenvolvimento é o reflexo de sucção. Bebês vão sugar vigorosamente qualquer coisa colocada na boca – é trabalho da mãe garantir que a boca esteja posicionada corretamente quando a sucção começa para reduzir pega dolorosa e dano potencial. Nota Rápida: Se você está oferecendo mamadeiras além do peito, tenha cuidado para medir todo conteúdo. O reflexo de sucção sobrepõe a habilidade do bebê de parar de sugar quando cheio até cerca de quatro meses de idade. É fácil superalimentar bebês menores de quatro meses devido a este reflexo.
• Socialmente seu bebê pode comunicar fome para você desde o dia um. Quando seu bebê exibe sinais de fome (busca, levar mãos à boca, smacking labial) ofereça seu peito assim que notar os sinais. Bebê será recompensado por "comunicar" fome e relaxará na mamada facilmente. Se perder sinais de fome seu bebê provavelmente vai começar a chorar para comunicar fome. Neste caso a mamada pode não ir tão bem, começar mais devagar ou bebê pode cansar facilmente do choro.

Vamos explorar algumas formas de aproveitar os marcos de desenvolvimento do bebê e passar todas vocês pelas primeiras seis semanas!

Uma pega correta é fundamental.

Sei que você ouviu sobre isso um milhão de vezes mas realmente é tão importante. Uma vez que você consegue uma boa pega, tudo mais segue bem. Trabalhe em cada um destes componentes da pega durante cada mamada até não sentir mais muita dor – um pouquinho de dor pode estar presente por causa de ingurgitamento ou sensibilidade de pegas ruins anteriores.

• Tente o Sanduíche de Seio: belisque seu seio atrás da aréola para formar uma versão mais longa do seu mamilo, combine o formato do seu seio com a boca do bebê. Se a boca do bebê é larga de lado a lado, comprima seu seio para também ser largo de lado a lado – quando alinhado corretamente, o reflexo de sucção puxará uma boa quantidade de seio para a boca do bebê.
• Foque numa abertura de boca mais larga: desenvolvimento bebês podem interagir com você desde o nascimento – aproveite isso e chegue perto (20-30 cm) abra sua boca bem larga. Puxe gentilmente o queixo do bebê e pratique frequentemente, seja consistente e o bebê vai melhorar suas habilidades de abertura de boca.
• Puxe esses lábios para fora: Enquanto pegado, se os lábios do bebê não estão virados para fora, você vai ficar dolorida. Está ok puxar os lábios para fora enquanto o bebê mama, esta pequena diferença vai te deixar mais confortável e dará mais leite ao bebê. De novo aproveite o reflexo de sucção e pegue assim que observar sinais do bebê.
• Confira a língua do bebê: durante a amamentação a língua do seu bebê deve protruir sobre a gengiva inferior – isso vai proteger seu mamilo e ajudar com produção de leite. Enquanto mama, puxe o lábio inferior do bebê para trás, você deve ver a língua na base do seu seio. Se não, desprenda e re-pegue com a boca do bebê aberta ainda mais larga, isso geralmente ajuda a língua cair na posição certa. Se chorando, a língua do bebê pode não cair na posição correta. Reduza estímulo e observe sinais de fome antes do bebê começar a chorar.

Mamilos doloridos precisam ser tratados.

Na maioria dos casos, mamilos doloridos significam que algo não está funcionando direito. Com uma boa pega, a dor diminui. A amamentação no começo vai ser 100% livre de dor? Geralmente não – pele sensível usada frequentemente ficará sensível. Sensível é diferente de dor e com tempo e experiência, até a sensibilidade vai diminuir. Tente não associar mamadas longas com dor – de novo se a pega está certa, deixe o bebê mamar o máximo possível para aumentar sua produção de leite. Se você experimenta mamilos doloridos aqui estão algumas dicas:

• Varie sua posição de amamentação – isso previne o bebê de colocar pressão no mesmo ponto exato do mamilo a cada mamada.
• Pomadas para mamilo e almofadas de gel podem ser muito úteis na cura.
• Leite materno também é um ótimo remédio – expresse um pouco após cada mamada, passe nos mamilos e deixe secar ao ar.
• Um pouquinho de gelo ou calor logo antes de mamar pode facilitar a próxima sessão.

Repita comigo: Meu bebê e eu vamos descobrir a amamentação juntas. Meu bebê e eu vamos descobrir a amamentação juntas. Meu bebê e eu vamos descobrir a amamentação juntas.

Você consegue!

Alimentar seu bebê pode ser seriamente estressante. Seja você procurando encorajamento para continuar amamentando, ou histórias sobre decidir parar (e tudo mais no meio!), temos muita informação aqui.