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Como conceber gêmeos ou trigêmeos naturalmente

gêmeos e trigêmeos ocorrer com mais freqüência nos dias de hoje , mais e mais mulheres procuram tratamentos de fertilidade , simplesmente porque estes tratamentos muitas vezes deu nascimentos múltiplos. Quer tomando medicamentos para a fertilidade que estimulam os ovários , ou por ter vários embriões implantados de uma só vez , uma mulher pode facilmente conceber gêmeos ou trigêmeos por meios artificiais.

No entanto, ainda existem muitas maneiras naturais para aumentar suas chances de ter gêmeos . Mesmo se não houver história familiar de gêmeos do seu lado maternal , você pode fazer seu corpo um ambiente que seja favorável para gêmeos ou trigêmeos .
Instruções
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Em primeiro lugar, entender os dois tipos de gêmeos que podem ocorrer: gêmeos monozigóticos ( idênticos ) e dizigóticos ( fraternal ) . Gêmeos idênticos surgem quando um óvulo fertilizado se divide em reboque embriões idênticos. Gêmeos fraternos surgem a partir de dois óvulos separados sendo fecundado por dois espermatozóides diferentes.

É mais fácil para projetar a concepção de gêmeos fraternos , que a concepção de gêmeos idênticos.
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Para aumentar suas chances de ter gêmeos ou trigêmeos , você deve primeiro aumentar suas chances de ter um bebê em tudo. Isto significa tomar ácido fólico todos os dias , a partir de vários meses antes de pensar em engravidar. Colocar mais peso , parar de álcool e tabaco, e consumir mais laticínios também irá ajudá-lo a ficar grávida .
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começar a comer alimentos que irão incentivar seus ovários a liberar mais ovos durante o ciclo de ovulação . Por exemplo, inhame tem compostos que o excesso de estimular os ovários , e as mulheres que os consomem regularmente antes de tentar engravidar têm uma maior taxa de conceber gêmeos fraternos e trigêmeos .

Os alimentos que estimulam a produção de progesterona , como nozes , cereais integrais , ovos e frango, também pode ajudá-lo a conceber múltiplos.
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Tente imaginar quando estiver mais velho . Entre as idades de 20 e 30 , a mulher tem uma chance de 3% dos múltiplos naturalmente conceber. Mas, entre as idades de 30 e 40 , essa taxa sobe para 6% para gêmeos e trigêmeos concebidos naturalmente .

Note que estes são números de gêmeos e trigêmeos concebidos naturalmente . Entre as mulheres mais velhas , as taxas de múltiplos induzidas artificialmente é muito maior.
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Saiba que suas chances de conceber gêmeos aumenta à medida que você tem mais filhos. Isto é verdade não só por causa das leis da probabilidade , mas também porque ter um filho faz você ganhar peso. Esse peso extra encoraja gêmeos.
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Tente conceber logo depois que você parar de tomar o controle da natalidade hormonal. Este não é um método infalível de ter gêmeos , mas em uma pequena porcentagem de mulheres , os ovários começam a liberar mais ovos quando o controle da natalidade é interrompido, o que aumenta as chances de gêmeos fraternos .

( A maioria das mulheres realmente experimentar um breve período de infertilidade quando param de tomar a pílula. )
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Entenda que nenhum desses truques são infalíveis , e eles não vão ajudar a todos conceber trigêmeos ou gêmeos. A genética é o fator mais importante para saber se você tem ou não múltiplos, mas mudando fatores externos podem inclinar a balança em sua direção.