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Como engravidar Depois de Depo-Provera Injeções e Contraceptivo Pill

Ambos Depo- Provera e pílulas anticoncepcionais são formas de controle de natalidade hormonal. Estes medicamentos não só evitar a gravidez, mas também regular o seu saldo de progesterona e estrogênio durante o ciclo menstrual. Se você tem estado a tomar ou o tiro Depo- Provera ou a pílula anticoncepcional , que você vai precisar de parar de tomar esses medicamentos e permitir que seus ciclos menstruais para voltar ao normal antes de tentar engravidar.
Instruções
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Pare de tomar a pílula anticoncepcional ou suas injeções de Depo-Provera . Estes podem ser interrompido em qualquer ponto do seu ciclo. Quando você parar de tomar a pílula anticoncepcional , pode ocorrer uma hemorragia de privação , em que o seu revestimento uterino lança bem como um período menstrual. O primeiro dia de sua hemorragia de privação deve ser contado como o primeiro dia do seu ciclo menstrual para fins gráficos .
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Espere que seus ciclos menstruais para retornar a um comprimento normal. Quando saindo da pílula anticoncepcional isso pode levar até três meses, como o equilíbrio hormonal é re- estabelecida. Para os usuários do Depo- Provera , o processo pode ser significativamente maior , já que os hormônios devem diminuir gradualmente para que o equilíbrio hormonal natural do corpo a ser reafirmado . Um ciclo normal vai variar de mulher para mulher; ele deve incluir um folicular , fase de pré- ovulação de aproximadamente 14 dias e uma fase lútea, pós- ovulação de 10 dias ou mais . Ciclos que não estabeleçam um padrão áspera depois de seis meses ou que possuem fases curtas podem indicar um problema permanente e você deve consultar o seu médico.
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Carta de seus ciclos menstruais . Isso irá ajudá-lo a determinar se ou não os seus ciclos de ter voltado ao normal e identificar seus dias mais férteis para que você engravidar. Usando um calendário ou gráfico, marcar o primeiro dia do seu ciclo menstrual ou hemorragia de privação , como ciclo de um dia . Usando um termômetro da temperatura corporal basal , tome a sua temperatura todas as manhãs antes de se levantar , depois de pelo menos quatro horas de sono ininterrupto . Grave esta temperatura em seu gráfico . Também começar a traçar seus sinais cervicais , registrando a posição , textura e tipo de muco que você está produzindo.

Para determinar quando ocorre a ovulação , você pode usar sinais naturais, tais como o muco cervical e posição ou um preditor ovulação comercial kit. Na ovulação , o colo do útero vai ser suave na textura, no alto do canal vaginal, e aberto. O muco será claro , abundante , e facilmente esticado - este é o muco cervical férteis, que irão auxiliar o esperma na passagem através do colo do útero para o útero . Estes sinais podem ser visíveis por alguns dias antes e depois da ovulação , por isso o melhor é considerar -se fértil em cada dia esses sinais estão presentes.

A ovulação pode ser confirmada por sua temperatura corporal basal. A sua temperatura vai subir após a ovulação; três dias de aumentos de temperatura sustentados de pelo menos 0,4 de grau vai confirmar que é ovulado . Se você não vê essa mudança térmica, seu ciclo pode ser anovulatórios , o que significa que você não ovular , e você deve consultar o seu médico para determinar se você está ovulando .
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ter relações no dia indicado como fértil por seus sinais cervicais e kit para previsão de ovulação . Isto lhe dará a melhor chance de engravidar.
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Continue traçando o seu ciclo após a ovulação até o seu período menstrual. Esta fase do seu ciclo é a fase lútea , onde sua temperatura corporal basal deve permanecer elevada. As médias da fase lútea 10-14 dias em um ciclo normal; fases lútea mais curtos podem impedir que um óvulo fertilizado se implante corretamente. Isto é chamado de defeito da fase luteal e pode ser tratado por um médico utilizando suplementos de progesterona . Se depois de 14 dias o seu ciclo menstrual não começa e sua temperatura corporal basal permanece elevada , você pode estar grávida.