A Única Maneira 100% Eficaz de Prevenir Gravidez e ISTs: Abstinência
Abstinência: A Única Garantia
Abstinência — abster-se de toda atividade sexual envolvendo contato genital — é o único método que previne 100% tanto gravidez quanto infecções sexualmente transmissíveis (ISTs).
Por Que Outros Métodos Não Alcançam "Certeza"
| Método | Prevenção Gravidez | Prevenção ISTs |
|---|---|---|
| Preservativos (masc/fem) | 87-98% (típico/perfeito) | Alto para fluidos; parcial para pele-a-pele (HPV, herpes) |
| Hormonais (pílula, adesivo, anel, injeção, implante, DIU) | 91-99,9% | Nenhuma |
| Coito interrompido | 78% | Nenhuma |
| Consciência fértil | 76-98% | Nenhuma |
Preservativos: O Único Método de Dupla Proteção
- Reduzem (não eliminam) risco de HIV, clamídia, gonorreia, tricomoníase.
- Menos eficazes vs HPV, herpes, sífilis (contato pele além do preservativo).
- Devem ser usados corretamente, toda vez, do início ao fim.
Realidade Prática
- A maioria das pessoas não é abstinente a vida toda.
- Combine métodos: Preservativo + hormonal = "dupla proteção" (melhor estratégia real).
- Teste-se regularmente. Vacine-se (HPV, Hep B). Comunique-se com parceiros.
Abstinência é escolha válida — não a única escolha. Sexo informado, consensual, protegido também é saúde reprodutiva responsável.
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