Melhores Formas de Fazer a Transição do Moisés para o Berço

Bebê minúsculo cabe aconchegado no moisés para sonecas e sono noturno. Eventualmente, cresce e precisa de mudança. Embora a troca para o berço envolva adaptação a novo ambiente, você pode facilitar a transição procedendo com calma.

Transição Gradual

Proceda gradualmente para dar chance de adaptação, sugere a consultora certificada Linda Szmulewitz (Sleep Tight Consultants). Em vez de tirar moisés e colocar berço num dia, deixe o bebê brincar no berço para passar tempo acordado lá. Fique perto para interagir — tempo positivo e agradável. Introduza sono no berço gradualmente: comece com soneca, passe para noite após aprender rotina de soneca.

Posicionamento

Se o berço parecer vasto demais, coloque o bebê transversalmente (na largura), encostado num lado curto, sugere Ann Douglas ("Sleep Solutions for your Baby, Toddler and Preschooler"). Se usa swaddling no moisés, use no berço para continuidade. Não mude muitas coisas de uma vez.

Objeto de Transição

Se> 12 meses, objeto de transição no berço traz conforto e segurança (HealthyChildren.org/AAP). Não use cobertores/brinquedos em berço de bebês menores — risco de sufocação/aprisionamento. Para menores: durma com lençol do berço ao seu lado e depois coloque no colchão para cheiro reconfortante. Ou use lençol como manta ao segurar o bebê por alguns dias para transferir cheiro dele, depois coloque no colchão (Nicole Johnson, The Baby Sleep Site).

Ruído Branco

Use ruído branco na hora de dormir no novo berço, especialmente se já usava no moisés. Conforta, aprofunda sono e mascara ruídos de fundo que perturbam.

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