Como Evitar que Bebês Virem na Cama

Ter um bebê requer cuidado e atenção constantes. A questão do sono é preocupante para pais que têm medo de problemas relacionados ao sono, como a Síndrome de Morte Súbita Infantil (SMSI). Pediatras e o governo promovem o sono de costas para evitar casos de SMSI. Pode ser desafiador manter um bebê dormindo de costas, especialmente depois que o bebê aprendeu a virar. É necessário acostumar o bebê a dormir de costas o mais cedo possível.

O que você vai precisar

  • Cobertores
  • Lençóis com elástico

Instruções

  1. Certifique-se de que o quarto onde o bebê dorme esteja em uma temperatura confortável. O bebê pode começar a se revirar tentando ficar mais confortável se superaquecer durante o sono.

  2. Faça swaddle no bebê, especialmente se for recém-nascido. O swaddle faz o bebê se sentir seguro, permitindo que durma mais confortavelmente.

  3. Coloque o bebê de costas sempre que o colocar no berço. Certifique-se de colocá-lo de costas após amamentar ou alimentar no meio da noite também.

  4. Cubra o bebê para dormir, certificando-se de que a cabeça está exposta e o cobertor vai apenas até o peito do bebê. Certifique-se de que o bebê está posicionado próximo à parte inferior do berço.

  5. Evite usar travesseiros, toalhas enroladas ou posicionadores de sono para forçar o bebê a dormir de costas. Seu bebê pode optar por dormir de bruços quando conseguir se virar sozinho. Você não conseguirá impedir o bebê de virar quando ele puder se reposicionar à noite. Pode ser perigoso tentar forçar o sono de costas depois que o bebê vira, pois qualquer coisa que você use para mantê-lo no lugar pode causar sufocamento.

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