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Pega e Posicionamento na Amamentação

Pega e Posicionamento na Amamentação

Posicionamento é tudo na amamentação. Se seu bebê não pegar o peito corretamente, a amamentação não durará muito.

Amamentação é uma função natural, e a maioria dos bebês sabe o que fazer intuitivamente. É provável que seu filho esteja ansioso para começar a sugar logo após o nascimento. Mas não se surpreenda se ambos precisarem de uma ajudinha para começar, especialmente se você teve um parto longo e difícil ou o bebê não está com fome logo após nascer. Aprender a pegar pode levar um pouco de tempo e paciência, mas vocês dois logo pegarão o jeito.

Existem três posições que você pode usar para alimentar seu bebê: posição de berço (cradle hold), posição de futebol (football hold) e deitada. Tente a posição de berço para aprender a pegar corretamente. Fique confortável na cama com travesseiros apoiando suas costas, ou em uma cadeira. Coloque o bebê na dobra do seu braço, virando todo o corpo dele em sua direção. Leve a cabeça do bebê até seu seio. Verifique se ele está virado diretamente para você e que sua cabeça, peito e abdômen estão todos alinhados. Usando a mão oposta, pegue um dos seus seios e faça cócegas levemente nos lábios do bebê com seu mamilo. Acariciar os lábios com o mamilo estimula o reflexo de busca, e ele tenderá a abrir bem a boca para pegar o seio. Use seu outro braço para segurar o bebê e apoiar sua cabeça.

Agora vem a parte complicada. Uma vez que a boca do bebê esteja totalmente aberta, traga-o rapidamente ao seio. O instinto do seu bebê dirá a ele para pegar e começar a mamar. Evite a vontade de se inclinar para mais perto do bebê para colocar o seio na boca dele. É tentador ir até o bebê, em vez de trazer o bebê até você, mas isso faz você se curvar, o que pode levar a tensão nas costas.

Como saber se o bebê está no peito do jeito certo? A dor pode ser seu guia. O objetivo é fazer o bebê comprimir a aréola (a área escura ao redor do mamilo) para obter leite, não mamar no seu mamilo. Na verdade, seu mamilo precisa estar no fundo da boca do bebê durante a mamada para que ele possa comprimir corretamente a aréola e ativar o fluxo de leite. A pega correta será bastante firme, e você pode verificar o posicionamento correto olhando para ver se a maior parte da aréola está na boca do bebê. Se amamentar doer, é provável que seu bebê esteja pegando apenas o mamilo. Este é um sinal para remover o bebê e reposicionar. Insira gentilmente seu dedo mindinho na boca do bebê para quebrar a pegada dele no seio e comece de novo.

Encontrando a Posição Perfeita

Uma vez que você dominou a pega, realmente não importa qual das três posições de amamentação mais comuns você use. Eu era fã das posições de berço e futebol para minhas duas primeiras filhas. Mas quando Emma chegou, eu estava cansada demais para sentar, especialmente à noite. Foi quando comecei a amamentar deitada a maior parte do tempo.

Cada posição tem vantagens. Por exemplo, eu lia muito quando amamentava sentada, mas descansava muito mais quando fazia deitada. Não esqueça de amamentar nos dois seios não importa qual posição escolha.

Posição de Berço

A posição de berço é autoexplicativa: Seu bebê deita na dobra do seu braço, que você usa para movê-lo para perto do seu seio. Sente-se com bastante apoio para as costas. Eu também colocava um travesseiro no colo para ajudar a diminuir a tensão no braço que eu usava para segurar o bebê. Um travesseiro no colo também ajuda quando você troca de lado, pois fornece um lugar macio para o bebê fazer uma pequena pausa entre os seios.

Posição de Futebol

Acho que esta posição oferece mais controle ao tentar fazer o bebê pegar corretamente, em grande parte porque você pode guiar melhor a cabeça dele. Para começar, você precisará de pelo menos dois travesseiros. Coloque um travesseiro no seu colo e o outro ao seu lado. Ponha o bebê no seu colo com as pernas apontando para suas costas, mantendo sua mão sob a cabeça e costas dele para apoio. Certifique-se de que a boca dele está nivelada com seu mamilo antes de começar. Esta é uma ótima posição para amamentar gêmeos porque você pode alimentar dois simultaneamente. Também é boa após cesárea já que mantém pressão fora do abdômen.

Deitada

Esta posição foi inventada para mães cansadas! Comece deitando ao lado do bebê no lado em que quer amamentar. Vire o bebê para ficar de frente para você, certificando-se de que a boca dele está nivelada com seu mamilo enquanto você apoia a cabeça e costas dele com seu braço livre. Esta é uma ótima posição de amamentação para mulheres se recuperando de cesárea.