Por Que Todos Devem Apoiar a Amamentação
Aprender coisas novas é difícil. Qual a coisa mais difícil que você já aprendeu? Provavelmente você lutou no início. Provavelmente conseguiu superar o desafio, em parte, tendo alguém para ajudar; tendo apoio.
A amamentação não é exceção. Pode parecer que deve vir naturalmente. Mas, como aprender qualquer coisa nova, a amamentação leva tempo, prática e apoio para mãe e bebê.
Por Que a Amamentação é Importante?
A amamentação faz bem para mãe e bebê – pesquisas mostram que reduz risco de doenças crônicas para ambos. O leite materno é o alimento mais seguro e rico em nutrientes para bebês e pode proporcionar benefícios de saúde ao longo da vida. A amamentação também fortalece o vínculo e o desenvolvimento social e emocional de bebês e crianças. Em escala maior, a amamentação ajuda nossas comunidades a serem mais saudáveis. É uma opção verde, chave para desenvolvimento sustentável e é acessível para todas as mães e famílias.
Como Você Pode Apoiar Mães e Bebês?
Todos desempenham papel importante. Proteger, promover e apoiar a amamentação envolve família, amigos e a sociedade como um todo. Aqui está um olhar sobre cinco cenários e grupos onde você pode ter impacto. Onde você se encaixa? O que pode fazer para ajudar?
- Em casa. Familiares, parceiros e pais.
A amamentação é mais bem-sucedida quando familiares estão envolvidos. Pesquisas mostram que parceiros e maridos são a maior influência no sucesso da amamentação. Avós também desempenham papel importante, especialmente avós. Algumas coisas que parceiros e familiares podem fazer: elogiar e encorajar a nova mãe pelo trabalho árduo. Oferecer ajuda com o bebê ou cuidado infantil, tarefas domésticas, levar o bebê para passear para que a mãe descanse. Leia mais. - Ambientes sociais. Amigos e grupos de mães.
Além de oferecer ajuda onde necessário, amigos podem ser um tremendo apoio apenas ouvindo. Novas mães podem não buscar conselhos, mas simplesmente querem alguém para ouvir como é ser mãe nova. Encontrar-se com outras mães (sejam novas amigas ou antigas) é outra forma de encontrar apoio. Uma das melhores maneiras de aprender como mães lidam e cuidam dos bebês é participar de um grupo de apoio na sua comunidade, como a La Leche League. Encontre um grupo perto de você. - Clínicas e serviços. Profissionais de saúde.
Profissionais de saúde são fundamentais para dar às famílias as informações necessárias para tomar as melhores decisões para o bebê. Médicos de família podem ajudar a apoiar mães em decisões sobre alimentação infantil e questões médicas que surgirem para mãe ou bebê. Parteiras e consultoras de lactação têm vasta experiência ajudando mães a prevenir e superar desafios. Serviços de saúde pública como aconselhamento telefônico, visitas domiciliares e de consultório, e clínicas de amamentação são outras ótimas fontes de apoio e orientação. Procure serviços próximos. - Espaços públicos. Todos.
Seja no shopping, no ônibus, na piscina ou no parque, todas as mães têm o direito legal de amamentar seus filhos em público na Colúmbia Britânica. Pedir a uma mãe que está amamentando para se mover ou se cobrir é discriminatório e ilegal. Aceitar a amamentação como forma normal de mulheres alimentarem bebês ajuda a criar ambientes seguros, acolhedores e de apoio para mulheres amamentarem. Leia mais. - Trabalho. Colegas e empregadores.
Uma mãe pode se preocupar com o que colegas pensarão sobre ela extrair leite ou amamentar no trabalho quando a licença maternidade acabar. Empregadores podem apoiar novas mães ajudando a planejar a transição de volta ao trabalho e apoiando seus objetivos de amamentação. Empregadores e colegas podem trabalhar para tornar o local de trabalho um ambiente amigável à amamentação. Aqui estão algumas formas de fazer isso.
Todos os anos, durante a primeira semana de outubro, a Colúmbia Britânica reconhece a Semana da Amamentação. Aqui está nosso desafio: apoie a amamentação por mais de apenas uma semana. Pense em seus próprios comportamentos e como você pode proteger, promover e apoiar mulheres e bebês que amamentam na sua comunidade durante todo o ano.
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