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Preparo e Manuseio de Fórmula Infantil

Preparo Seguro

Preparo e Manuseio de Fórmula Infantil

Bebês têm sistemas delicados em estado de fluxo. Por isso, você deve minimizar o potencial de germes problemáticos ao preparar a fórmula do bebê.

Ao preparar para alimentar o bebê com qualquer tipo de fórmula, comece lavando as mãos com água morna e sabão por pelo menos vinte segundos, certificando-se de limpar bem sob as unhas. Seque as mãos com uma toalha limpa.

Mamadeiras e Bicos

Independentemente do tipo de fórmula que você escolher, você deve ter equipamentos de alimentação limpos ou arriscar doença intestinal. Após lavar com água morna e sabão e enxaguar bem, ferva mamadeiras e bicos em uma panela grande tampada por pelo menos cinco minutos e não mais que dez para garantir que estão livres de germes. Você pode usar uma lava-louças que forneça água aquecida e tenha ciclo de secagem quente para limpar mamadeiras, mas descobri que bicos devem ser fervidos para ficarem completamente limpos.

Fornecimento de Água

Cubra e ferva água da torneira ou engarrafada por pelo menos cinco minutos para reduzir a chance de contaminação bacteriana que poderia deixar o bebê doente. Esfrie a água por pelo menos quinze minutos para torná-la mais fácil e segura de misturar com a fórmula. Certifique-se de manter a tampa na água para que permaneça estéril.

Há algumas coisas a considerar ao pesar suas opções para a água usada na fórmula do seu filho. Primeiro e mais importante, chumbo. Lactentes e crianças que consomem chumbo correm risco de problemas de crescimento a longo prazo e deficiências de aprendizado, pois este metal tóxico causa estragos no desenvolvimento cerebral. Sua casa, apartamento ou condomínio pode ter canos de chumbo, particularmente se foi construída antes de 1986. Mesmo moradias mais novas usando canos de cobre não são completamente seguras, pois os canos podem ser conectados com solda de chumbo. O chumbo lixivia na água da torneira e pode entrar na fórmula infantil.

Flúor é um mineral que sua água pode não ter. Provavelmente, a água que chega à sua casa contém flúor adicionado, crítico para dentes e ossos fortes. Desde que seja livre de chumbo, a água da torneira é aceitável para fazer fórmula. Se preferir água engarrafada, você pode estar prejudicando seu filho no quesito flúor. Isso porque águas engarrafadas não são obrigadas a conter flúor. Se não tem certeza se a água engarrafada que dá ao seu filho contém flúor, faça o seguinte:

• Ligue para o número no rótulo para descobrir o teor de flúor.
• Se não houver número para ligar, mude para outra marca que forneça a informação necessária.
• Pergunte ao seu pediatra se o nível de flúor na sua água engarrafada é suficiente para seu filho.

Fórmula

Limpe a parte superior da lata de fórmula infantil para remover poeira e sujeira que podem cair na fórmula ao abrir o recipiente. Certifique-se de que colheres e xícaras de medida estão limpas.

Você pode economizar tempo misturando a fórmula de um dia de cada vez em um recipiente grande, depois despejando em mamadeiras individuais. Ou armazene a fórmula em um recipiente de um litro e despeje nas mamadeiras conforme necessário para as mamadas.

Sempre prepare fórmula líquida concentrada e fórmula em pó de acordo com as instruções do fabricante no rótulo. Usar menos que a quantidade recomendada de fórmula significa que o bebê não receberá calorias e nutrientes adequados para crescimento e desenvolvimento. Não há razão para adicionar mais fórmula à mistura ou usar menos água a menos que seu pediatra aconselhe. Fórmula adicional não tornará seu filho mais inteligente, forte ou alto, mas pode colocar a saúde dele em risco. Excesso de fórmula pode sobrecarregar os rins da criança e causar outros distúrbios graves, incluindo desidratação.

Nunca adicione sólidos como cereal infantil ou qualquer outra substância, incluindo medicamento e qualquer forma de açúcar, à mamadeira do lactente por qualquer motivo.

Manuseio e Alimentação Seguros

Manuseando

Refrigere imediatamente qualquer lata aberta de fórmula pronta para uso e qualquer mistura de fórmula líquida concentrada ou em pó com água.

Fórmula misturada é boa por quarenta e oito horas desde que seja refrigerada adequadamente, as mamadeiras estejam limpas e bem vedadas, e o termômetro da geladeira marque no máximo 4°C (39°F). Após quarenta e oito horas, descarte qualquer fórmula não usada. Da mesma forma, jogue fora o que sobrar na mamadeira quando o bebê não terminar a quantidade toda.

Nunca refrigere leite materno ou fórmula infantil sobrando de uma mamada anterior para dar ao bebê depois. Enquanto o bebê mama, bactérias da boca dele podem entrar na mamadeira e multiplicar, causando doença intestinal se você usar o leite restante.

Foco na Fórmula Segura

Pais nem sempre preparam e manuseiam fórmula como deveriam, apesar de lerem e afirmarem entender as instruções dos fabricantes. Segundo estudo no Journal of the American Dietetic Association, pesquisadores descobriram que 33% das mães misturavam fórmula com água morna direto da torneira (água fervida e resfriada é recomendada) e quase metade aquecia mamadeiras no micro-ondas (desaprovado pelo risco de queimaduras). Além disso, quando fórmula infantil ficava em temperatura ambiente por mais de duas horas (deve ser refrigerada sempre), as chances de diarreia em lactentes mais velhos aumentavam. Outras práticas potencialmente prejudiciais incluíam diluir fórmula, colocar bebê para dormir com mamadeira, e adicionar cereal ou medicamento à fórmula preparada.

Alimentando o Bebê

Não há prova científica de que bebês prefiram fórmula morna, mas tudo bem servir assim. Resista à tentação de micro-ondas mamadeiras de fórmula para aquecimento rápido, no entanto. Micro-ondas fórmula infantil pode ser prejudicial. O aquecimento por micro-ondas é irregular, dificultando monitorar a temperatura da fórmula no centro da mamadeira. A mamadeira pode parecer apenas levemente morna, mas vapor pode se acumular dentro, causando explosão e espalhando leite quente que pode queimar gravemente um lactente.

Sempre embale seu bebê em posição semi-ereta na dobra do seu braço ao alimentar, e incline a mamadeira para que o bico encha de leite. Nunca apoie a mamadeira para sua filha se alimentar sozinha. É um risco à saúde, e é antissocial. Alimentar seu bebê é uma oportunidade para passar um tempo tranquilo segurando e falando com ela, e uma chance para ela estudar seu rosto e conhecê-lo, bem como ouvir sua voz.

Comece a alimentação escovando suavemente o bebê em uma bochecha com seu dedo ou com o bico da mamadeira, para que ela instintivamente vire em direção à mamadeira abrindo a boca. Uma vez que a boca estiver aberta, deslize o bico quase todo o caminho, mas gentilmente. Seu bebê deve começar a sugar imediatamente, mas pode levar algumas tentativas, então repita o processo quantas vezes necessário e tente não se frustrar!

Bebês de mamadeira, seja fórmula ou leite materno, tipicamente precisam arrotar mais que bebês que recebem leite do peito. Isso porque lactentes engolem mais ar ao sugar de uma mamadeira. Se seu bebê começar a cochilar após a mamada, deixe-a. Se não, tente arrotá-la gentilmente. Arrotar pode abrir espaço para mais fórmula no estômago, para que você possa alimentá-la até ficar cheia. Nunca force a mamadeira em um lactente.