Como Fazer o Bebê Beber Água
Até 6 meses, bebês vivem só de leite materno/fórmula sem água ou comida extra. Após 6 meses, pais devem oferecer pouca água para desenvolver gosto por água sem aditivos (açúcar). Tarefa difícil, especialmente em bebês seletivos. Tornar beber água divertido incentiva a ingestão.
Instruções
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Ofereça copo de água em cada refeição e incentive a beber. Oferecer sempre aumenta chance de experimentar.
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Teste vários modelos de copo. Tipos: "sippy cups", copos com canudo embutido.
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Adicione pouquinho suco à água; só para dar gosto levemente doce.
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Elogie quando beber água. "Orgulho de você, está grandão!" — reforço positivo.
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Deixe beber em copo sem tampa sob supervisão. Divertido imitar pai e mãe.
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Dê exemplo: beba muita água na frente dele. Comente que está gostosa e como ama beber água.
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Congele água em forminhas de gelo com pouquinho suco e palitos de picolé. Picolés caseiros.
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Ofereça água em temperaturas diferentes. Alguns gostam gelada, outros morna ou ambiente.
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