Truques de Vida para Pais de Gêmeos ou Múltiplos
Cuidar de gêmeos ou múltiplos pode ser desafiador, exigente, complicado e avassalador. Pais tentarão qualquer coisa para tornar um pouco mais fácil, e são muito hábeis em desenvolver soluções, estratégias e atalhos que atingem esse objetivo. Estas dicas para gêmeos podem ajudar os pais a enfrentar os desafios com grande sucesso.
1. Monte Múltiplas Estações de Troca de Fraldas
Monte múltiplas estações de troca de fraldas pela casa para que você tenha suprimentos prontos para uma troca sem ter que carregar os bebês para um local específico. Faça um "kit de fraldas" para cada cômodo principal da casa montando um trocador, pilha de fraldas, pote de lenços umedecidos e quaisquer loções ou talco que você use regularmente. Guarde tudo em um recipiente plástico para que esteja sempre à mão.
Tapetes higiênicos para pets são uma opção genial para trocador — use-os como tapete descartável, ou para proteção extra sob um trocador tradicional.
2. Use uma Carroça para Transportar Gêmeos
Uma das coisas mais difíceis sobre lidar com gêmeos toddlers é movê-los de um lugar para outro. É difícil mantê-los reunidos; eles têm tendência a sair em direções opostas. Uma forma divertida e fácil de movê-los é usando uma carroça com dois assentos. Gosto da Carroça para Dois Step 2 para gêmeos. Com dois assentos, laterais altas e uma alça confortável para puxar, é um ótimo produto.
3. Estacione Perto do Devolução de Carrinhos de Compras
Ao fazer compras, tente encontrar uma vaga de estacionamento perto — ou idealmente ao lado — do carrossel de devolução de carrinhos de compras. Assim, você pode deixar os bebês no carro com segurança enquanto busca o carrinho, e depois posicioná-los no carrinho. Quando voltar ao carro após as compras, pode transferi-los de volta para as cadeirinhas, guardar as compras e devolver o carrinho sem tirar os bebês de vista.
4. Acompanhe Seus Gêmeos com um Quadro Imprimível Gratuito
Ao cuidar de dois bebês, pode ser um desafio lembrar todos os detalhes. Quem precisa do quê, quando e quanto? Troquei a fralda dela? Ou dela? Pais de gêmeos precisam dar um passo extra para manter as coisas organizadas. Quando meus gêmeos eram recém-nascidos, achei útil manter um quadro de suas atividades. No meu estado pós-parto de exaustão mental, eu simplesmente não conseguia acompanhar na cabeça. Além disso, era uma boa forma de comunicar com meu marido; evitava confusão e nos impedia de discutir sobre detalhes.
Usamos um quadro escrito para acompanhar a rotina dos bebês. Cada página representa o cronograma de um dia, com espaço para anotar sobre mamadas, trocas de fraldas e medicamentos (se necessário). Na era de smartphones e tablets, um app como Baby Connect pode substituir o quadro de papel.
5. Fique Baixo para uma Casa Mais Segura
Uma casa com gêmeos pequenos precisa ser cuidadosamente protegida contra acidentes para garantir a segurança deles — e a segurança das coisas em sua casa! Para iniciar o processo de proteção, abaixe-se... no chão, é claro. Você precisa ter uma visão "no nível das crianças" do mundo para identificar perigos potenciais. Confira a visão do chão onde seus múltiplos brincam e tente antecipar cada perigo potencialmente atraente. Há fios ou tomadas elétricas ao alcance? Peças pequenas ou partes de móveis que poderiam se soltar? Cubra todas as tomadas e prenda os fios. Um processo abrangente de proteção começa do chão para cima.
6. Sincronize Horários para Seus Gêmeos
Existem várias formas de criar gêmeos, e nenhum jeito é certo ou errado. Mas pais experientes de gêmeos geralmente concordam que a vida com múltiplos é mais fácil quando todos estão no mesmo horário. Uma rotina onde todos comem juntos, dormem no mesmo horário e passam as horas acordados brincando juntos é muito mais agradável do que um caos de revezamento de bebês.
Sem uma aparência de rotina, alguém sempre estará com fome, sono ou precisando de troca de fralda, e os pais são muito menos propensos a ter chance de dar uma pausa — ou recuperar o fôlego.
Pode levar algum tempo e determinação para estabelecer uma rotina, mas estas estratégias podem ajudar.
7. Não Compre Dois de Tudo
Quando descobri pela primeira vez que estava grávida de gêmeos, assumi que precisaríamos comprar o dobro de coisas de bebê. Dois de tudo para gêmeos, certo? Mas, depois que chegaram, percebi que duplicar tudo era desnecessário. Havia coisas que podiam compartilhar e coisas que nunca usavam ao mesmo tempo. Claro, havia algumas coisas — como cadeirinhas de carro — que eram inquestionavelmente uma compra dupla. Mas antes de sair correndo para comprar dois de tudo, siga esta dica. Converse com outros pais de gêmeos e descubra o que você realmente precisa.
8. Lembre-se: Isso Também Vai Passar
Aqui está a dica mais importante para gêmeos. Não importa o que mais, não importa como você alimenta seus bebês, ou quais fraldas escolhe, ou se seus bebês dormem o dia todo e ficam acordados a noite toda, não importa o que seja, lembre-se desta única coisa. ESTA "FASE DE DOIS" VAI PASSAR! Estes dias nebulosos e loucos de bebês são temporários. Amanhã é outro dia. Você está fazendo o seu melhor e é o melhor pai para seus gêmeos. Em breve, eles estarão se alimentando sozinhos, dormindo a noite toda e exigindo menos da sua atenção constante. Respire fundo, dê um tapinha nas suas costas e aproveite o momento, sabendo que não vai durar.
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