Os gêmeos devem dormir juntos em casa?
Se você teve gêmeos ou múltiplos, pode se perguntar se é seguro deixá-los dormir juntos em casa. Talvez seus gêmeos durmam melhor quando estão deitados um ao lado do outro, ou você se lembra de seus dias na UTIN que existem benefícios específicos em múltiplos de cama. Embora possa haver benefícios em deixar os gêmeos dormirem juntos, é melhor seguir práticas de sono seguras.
Riscos e benefícios de gêmeos dormindo juntos
Estudos mostram vários possíveis benefícios de deixar gêmeos dormirem juntos na UTIN. Múltiplos que dormem juntos parecem dormir melhor, ganham peso melhor, têm menos episódios de apneia e bradicardia e (desde que tenham aproximadamente o mesmo tamanho), mantêm-se aquecidos. Nenhum estudo analisou gêmeos em casa, mas é provável que esses benefícios continuem após a alta hospitalar.
A política da Academia Americana de Pediatria sobre a síndrome da morte súbita infantil (SIDS) recomenda que os bebês durmam em uma cama de bebê no quarto dos pais. A política diz que não é seguro que os bebês durmam na cama com um dos pais, mas não aborda o risco de SMSI quando os bebês dormem com um gêmeo ou outros irmãos. Outros estudos mostram que o risco de SMSI pode ser maior quando os bebês dormem com outras crianças, mas nenhum estudo foi feito para mostrar se é seguro deixar gêmeos dormirem juntos.
Muitos gêmeos e múltiplos nascem prematuros, e o risco de SMSI é maior para bebês prematuros do que para bebês nascidos a termo. Além disso, quando os gêmeos dormem juntos, eles geralmente se voltam um para o outro. A posição de dormir de lado não é mais recomendada para bebês. Gêmeos que dormem de frente um para o outro também podem receber menos oxigênio porque respiram novamente o ar exalado um do outro.
A linha de fundo em gêmeos Cobedding
Embora possa haver benefícios em deixar gêmeos dormirem juntos na UTIN, você provavelmente não deve continuar a prática em casa. Se você optar por deixar seus gêmeos dormirem juntos, certifique-se de reduzir o risco de SMSI de outras maneiras:coloque seus bebês de costas para dormir, coloque-os na cama com uma chupeta e mantenha-os em um berço no seu quarto que seja livre de brinquedos e cobertores de pelúcia.
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