15 dicas para se preparar para a escola rapidinho
Não importa que horas as crianças vão dormir em qualquer noite de escola, por que parece que elas estão sempre atrasadas de manhã?
Aqui estão algumas dicas para criar uma rotina matinal útil para se preparar para a escola de forma rápida e sem estresse.
1. Escolha a roupa na noite anterior
Não há nada pior que ouvir o ônibus ao longe enquanto as crianças ainda correm para encontrar o moletom favorito. Prepare na noite anterior ajudando as crianças a escolher cada item de roupa, da camiseta até meias e sapatos (veja nº 3 abaixo) com antecedência. E certifique-se de checar a previsão do tempo ao fazer isso!
2. Designe um lugar para as roupas
Depois de preparar a roupa, faça as crianças colocarem num local designado. Assim, quando a manhã chegar, saberão exatamente onde ir para encontrar a roupa do dia.
3. Mantenha os sapatos organizados
Você pode perder muito tempo de manhã tentando separar calçados desorganizados e desencontrados. Para evitar isso, tenha uma caixa de sapatos designada para cada criança no hall de entrada ou armário do corredor. Também pode fazer as crianças guardarem os sapatos com a roupa que vão usar no dia seguinte, para que tudo fique num só lugar.
4. Certifique-se que as crianças terminem a lição antes de dormir
Não caia na frase favorita de toda criança: "Eu faço de manhã". Manhãs já são caóticas antes de adicionar dever de casa. E nenhuma criança faz trabalho de qualidade tentando correr para sair pela porta.
5. Faça os lanches na noite anterior
Isso é óbvio, mas quanto mais você fizer na noite anterior, melhor. Faça sanduíches, encha garrafas d'água, prepare lanches e mantenha tudo na geladeira ou num local designado para que você, ou as crianças, possam pegar facilmente e sair na hora. Não sabe o que fazer? Confira estas ideias saudáveis de lanche escolar.
6. Mantenha as mochilas totalmente abastecidas
Você também pode preparar as mochilas das crianças na noite anterior. Certifique-se de que lição de casa, materiais e autorizações estejam todos guardados com segurança. E coloque as mochilas perto da porta para que as crianças peguem rápido na saída.
7. Organize seus próprios itens
Você pode ser um bom modelo para as crianças garantindo que tudo esteja no lugar do seu lado. Para manter as coisas fluindo, certifique-se de organizar todos os itens que você e as crianças usam de manhã com antecedência. Você sabe onde estão as chaves do carro?
8. Faça as crianças tomarem banho à noite
Banho na noite anterior economiza muito tempo de manhã.
9. Programe alarmes 15 minutos mais cedo
Ter alguns minutos extras alivia o nível de estresse de todos.
10. Invista em alarme de luz
Algumas crianças têm muita dificuldade para acordar. Pode ajudar conseguir alarme que usa luz junto com som. Esses alarmes imitam o nascer do sol, ajudando a acordar as crianças suavemente.
11. Proíba telas nas manhãs
Crianças conseguirão sair mais rápido se estiverem livres de distrações, como tentar terminar mais um vídeo no YouTube ou o final de um desenho.
12. Use um cronômetro
Se as crianças têm dificuldade real em manter o foco, tente programar um timer de cozinha de manhã. Isso dá a elas uma noção de quanto tempo têm para se vestir, comer e escovar os dentes.
13. Simplifique o café da manhã
Manhãs escolares agitadas geralmente não são hora de ter café da manhã elaborado com ovos e bacon. Escolha opções saudáveis e rápidas ricas em proteína. Melhor ainda, tenha itens de café da manhã simples que as crianças possam fazer sozinhas.
14. Use fins de semana para planejar
Use o fim de semana para colocar a lavanderia em dia e estocar suprimentos de lanche escolar. O fim de semana também é bom momento para perguntar às crianças se têm projetos chegando. Ninguém quer ouvir que uma criança precisa de cartolina 20 minutos antes do ônibus chegar!
15. Confira tudo na noite anterior
Não custa checar novamente se tudo que você e as crianças precisam de manhã está arrumado corretamente, especialmente se os pequenos tomaram a iniciativa de preparar suas roupas e materiais. Assim você descansa tranquilo sabendo que não haverá grandes surpresas de manhã.
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