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Como Curar Mamilos Rachados Durante a Amamentação

A amamentação nutre seu bebê e fortalece o vínculo, mas pode cobrar seu preço de algumas mães. Um recém-nascido pode mamar a cada duas horas — então, se a amamentação for dolorosa, você ficará em agonia constante. É normal que os mamilos fiquem ocasionalmente doloridos nesse período, mas mamilos rachados não são uma parte necessária do processo. Eliminar a dor futura é essencial, mas enquanto resolve o problema, cuide dos seus mamilos com o mesmo carinho que dedica ao seu bebê.

O Que Você Vai Precisar

• Lanolina
• Discos de amamentação de hidrogel

Instruções

1. Umedeça os mamilos após cada mamada. O site Ask Dr. Sears sugere passar um pouco de leite materno sobre os mamilos, mas, segundo o Departamento de Lactação do Sistema de Saúde da Universidade de Michigan, água da torneira ou solução salina também funcionam. Deixe a área secar ao ar por alguns minutos.

2. Aplique uma camada fina de lanolina, que hidrata e protege a pele, nos mamilos secos. Use um produto seguro para o bebê ingerir, encontrado no setor de cuidados com o bebê na farmácia ou supermercado. Não é necessário limpar os seios antes da próxima mamada, mas se optar por fazer isso, use apenas água.

3. Cole discos de amamentação de hidrogel nos mamilos para proporcionar alívio refrescante e protegê-los de atrito e puxões. Use um sutiã que não comprima os mamilos, preferencialmente de fibras naturais. Evite sutiã ou camisa quando estiver em casa, se sentir confortável.

4. Lave os seios apenas no chuveiro. Evite sabonete, sabonete líquido ou loção, todos os quais podem irritar a pele rachada. Seu médico pode, no entanto, aconselhar o uso de sabonete antibacteriano e outros produtos se os mamilos estiverem tão rachados que a pele estiver ferida, para prevenir infecção. Reaplique lanolina ao sair do chuveiro.

5. Trabalhe para ajustar a pega do bebê. Segundo o site do Departamento de Saúde do Estado de Nova York, mamilos vermelhos ou rachados geralmente indicam um problema de pega. Tente diferentes posições de amamentação e siga algumas dicas da Associação Americana de Gravidez — incline a cabeça do bebê levemente para trás, segure o seio para guiá-lo à boca dele e tente colocar o máximo possível da aréola inferior na boca dele.

6. Consulte uma especialista em lactação se tiver mamilos rachados por mais de alguns dias. Ela pode ajudar a melhorar a pega do bebê. Ligue para o seu médico se os mamilos tiverem cortes abertos ou sangrarem, pois qualquer infecção que se desenvolva nos seios afetará o leite materno. Seu médico também pode prescrever um creme forte para mamilos em caso de rachaduras persistentes.