Como bombear o leite
As mães podem desejar para bombear seu leite materno , se eles são incapazes de cuidar diretamente seu bebê. Aprender a expressar leite sem um bebê em seus braços pode levar um pouco de prática , de acordo com AskDrSears.com . Você pode escolher entre a expressão lado, bombeamento manual ou automático de bombeamento , elétrica para atender às suas necessidades para bombear o leite materno
. Coisas que você precisa
manual ou automático bomba
armazenamento do leite materno ( garrafas ou leite de armazenamento sacos )
Opcional - Imagem de bebê ou item do bebê de (como um cobertor)
Instruções
Expressando o leite materno
1
Escolha o seu método preferido de bombeamento leite . Na expressão lado, você usa as mãos para massagear os seios , a fim de expressar o leite. Este processo requer prática e coordenação de dominar. Para uma bomba manual , você usa um dispositivo portátil alimentado por sua mão e punho para bombear o leite. Uma bomba automática , elétrico opera com baterias ou uma tomada elétrica. Esta bomba pode ser mais fácil e mais rápido do que os outros métodos , de acordo com Womenshealth.gov .
2
Encontre um lugar discreto e confortável para bombear o leite para que você está relaxado e focado. Se você bomba no trabalho , converse com seu supervisor sobre um quarto que você pode usar durante este tempo.
3
estimular o reflexo de ejeção do leite. Sem o impulso de um bebê com fome, você pode precisar de um pouco de inspiração para incentivar a descida do leite . Você pode olhar para uma foto de seu bebê , o cheiro de um cobertor ou um item de roupa do seu filho ou obter uma atualização sobre as atividades do seu filho de seu cuidador , de acordo com AskDrSears.com .
4
Bomba tão frequentemente enquanto o bebê se alimenta . Isso irá garantir que a sua produção de leite corresponde as necessidades de alimentação do seu bebê.
5
Escolha um recipiente para armazenar o seu leite . Limpe o vidro , livres de BPA garrafas de plástico com tampas apertadas ou sacos de armazenamento de leite são todas as opções de seguros de acordo com Womenshealth.gov .
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