Jak uzyskać Maluch harmonogramu uśpienia

Maluchy mogą byćprawem dla siebie samych. Te wczesne lata sąrzadkie i cenny czas , ale również może być wyzwaniem . Mając dziecko na niezawodne harmonogramu może byćratunkiem dla Ciebie i Twojego maleństwa . Oto kilka wskazówek, jak uzyskać malucha harmonogramu snu .
To, czego potrzebujesz
Muzyka
bajki z obrazkami
Gotowość trzymać się harmonogramu

Instrukcje Największa 1

Zaczynamy od zbieranie snem dla swojego dziecka , i są gotowi się go trzymać . Zrób sobie pobyt w ciągu 10 minut w jedną lub w drugą i nie odbiegają od tego czasu, jeśli w ogóle możliwe . Jeśli pozwoliszdziecku iść do łóżka w różnych czasach , jesteś sprzeczne z celem i kiedy chcesz, żeby iść spać , są bardzo mało prawdopodobne, aby spełniać .
2

artykułować swoje intencje do listy dziecko . Powiedz im, zanim weźmiesz je do łóżka , które mają zamiar iść " w nocy noc ", a następnie wykonaj procedurę przygotowania do łóżka - jak się butelkę porze nocnej lub filiżankę; zachęcając w piżamie; szczotkowanie zębów; wybierając historię do czytania; lub cokolwiek innego, co będzienormalne nocne rutynowe .
3

Wykonaj czynności dokładnie opisany . Upewnij się powtórzyć ten wzór co snem . Dzieci potrzebują harmonogramów , a małe dzieci szczególnie potrzebują poczucia bezpieczeństwa , któredaje im rytuał przed snem .
4

Zagraj miękkie muzyki uśpić dziecko do snu . Istnieją setki płyt Kołysanka dla dzieci dostępne lub można umieścić swoje radio do stacji klasycznej. Tak długo, jakmuzyka jest miękkie i kojące , jestdoskonałym sposobem , aby pomóc dziecku spać po wyjściu z pokoju.
5

Upewnij się , że po umieścić dziecko w łóżku , to jak najlepiej, aby nie podjąć je ponownie. W miarę jak dziecko rośnie wykorzystywane do nowego planu , być może trzeba będzie złamać tę zasadę , ale pamiętaj, że trzeba będzie zacząć od nowa w pewnym momencie w nocy rytuału każdym razem można odebrać dziecko z łóżka - tak , aby pewien, że to jestabsolutnie konieczne , zanim to zrobisz . Kiedy twój maluch rozumie jego harmonogram , jest bardzo prawdopodobne , aby skończyć z szczęśliwsze dziecko, które będą faktycznie iść spać , gdy je do łóżka .

Previous:

Next: