Jak rozwiązać częste problemy ze snem na jawie z maluchów

Większość rodziców małych dzieci i dzieci natknąć problemów ze snem w pewnym momencie ich dziecka pierwszych 2 lat .

Zdarza się to czasami z dziećmi i młodych małych dzieci , które normalnie spałem dobrze przez ich miesiącach niemowląt .

W wieku około 12-14 miesięcy , niektóre maluchy przejść przez problemy ze snem , które występują zwykle w postaci częstego jawa a clinginess lub odmowy spać i walki snu .

Ten artykuł dotyczy częstego jawy i sposobów , aby zachęcić dziecko do snu i przywrócić spokojny cykl snu dźwięku i odświeżonym jawy . Łódź to, czego potrzebujesz
dziecka ulubionej pozycji komfortu np zabawki miękkie , komfort koc

spokoju i miłości , ale stanowczy samopoczucie

Instrukcje Największa 1

Na początek : Jeśli Twoje dziecko często budzi , upewnij się, że on /ona jest :

1 ) dobrze karmione i nie głodny

2 ) oferuje czyste i komfortowe pieluchy

3 ) Czy zmęczona , ale nie wyczerpana /nad zmęczony. Wbrew temu, co można by się spodziewać , gdydziecko jest przemęczony lub wyczerpany, przerywanie snu są bardziej prawdopodobne. Jeśli jest to postrzegane jakoprzypadek , a następnie umieścić swoje dziecko do łóżka pół godziny wcześniej niż zwykle i zobacz, czy to pomaga .

4 ) została sprawdzona przez ich Pediatra być inaczej zdrowy i dobrze wyważone .
Łódź 2

Przy założeniu, że wszystkie powyższe zostało załatwione , jeśli dziecko jest nadal często budzi , a następnie pozostałe środki należy podjąć, zwłaszcza, jeśli są one w stanie jawy awaryjną .

To było z moim 12- miesięcznym dzieckiem , który pokaże się następujący wzór : Łódź

) Czy zasypiasz z jego butelki i mnie jego boku
b ) 10 minut później budzi się i płacze histerycznie
c ) mam go z powrotem do snu albo pocieszające /kołysania lub z butelki
d ) budzi ponownie w regularnych odstępach czasu w nocy z tym samym histeryczny płacz Łódź
3

Jeśli jest torodzaj zaburzenia snu , który jest postrzegany w swoim dzieckiem , które z innych spał dobrze w całym okresie niemowlęcym to najbardziej prawdopodobną przyczyną jest to, że on /ona przeżywa normalnej fazy lęku separacyjnego i poszukuje pocieszające scenariusza dostał im spać w pierwszej kolejności .
4

na przykład: Mój syn będzie zasypiać z jego butelki oraz z matką . gdy się obudzi , a nie po prostu obracając się i wraca do snu , jak my wszyscy , to on wygląda na dodatkowy komfort w postaci jego butelki lub matki .

Jeśli któraś z tych rzeczy nie była obecna , to mogłoby to spowodować histerii .

rozwiązanie dla nas był prosty . Naucz go, by iść spać bez użycia butelki lub na biegunach , ale zamiast tego , wymień ją na pozycji komfortu , dla niego , był to miękki niebieski koc dziecko . Dla mojej córki , to jej smoczek .
5

Choć pomysł był prosty , zajęło nam około 6 tygodni w przypadku metody , aby rozpocząć pokazując wyniki.

UWAGA : Nie wierzę w najem dzieci płaczą go - to nie jest , jak uczył go , aby wrócić do snu
6

1 ) Najpierw musimy zmniejszyć jego zależność od butelki . przez zmniejszenie ilości mleka przed snem powoli do zera Łódź

2 ) Następnie zaczął wprowadzać pocieszające historie w słabym świetle i wielokrotnie prosiła go , aby zamknąć oczy , gdy powiedzieliśmy mukojące historia

3 ) Nie biegunach , tylko trochę przytulanie może gdyby chciał

4 ) Stała zachętę do zasnął
7

teraz , tutaj , kiedypoprawa naprawdę zaczęła . Nigdy nie przyniósł go z pokoju, kiedy się obudził . Za każdym razem, kiedy obudziłem , chciałbym przejść do jego pokoju i uspokoić go w pokoju . Chciałbym powtórzyć tę samą historię na dobranoc w kojącym głosem i go uspokoić z jego szlochu , a następnie położyć go z powrotem w dół , natrzeć nogi ( Cokolwiek myślisz pomoże ) , aby pokazać mu , że w zasadzie jest ok , nic się nie zmieniło i wszyscy , w tym mama jest tylko rzut kamieniem
8

Po 6 tygodniach powolnej poprawy , mój syn naprawdę wpadł na pomysł . Jego lęk separacyjny powrócił z pełną siłą na 18 miesięcy, a kolejny na 22 miesięcy, ale na dzień dzisiejszy ( 26 miesięcy ) śpi spokojnie przez większość nocy .

On ma czasami obudzić , a potem po prostu przejść do jego pokój , porozmawiaj z nim i uspokoić go, mówiąc: " mama jest tutaj " i idzie z powrotem do snu
9

Podsumowując :

1 ) odzwyczaić uzależnienie się butelki i kołysać , bo jej coś, czego nie znajdziesz , gdy budzą się w środku noc i muszą się nauczyć , aby wrócić do snu na własnej Łódź

2 ) Zachęcaj dziecko do snu na jego /jej własne oczy zamknięte , słuchanie opowieści na dobranoc lub Lullaby

3 ) w przypadku wystąpienia przebudzeniu /histeria , uspokoić dziecko donajlepiej jak potrafisz w swoim pokoju , ale nie bierz ich do swojego pokoju lub łóżka , jak będzie to naprawdę nie pomaga im rozwijać własny pocieszające umiejętności, których potrzebują . Możesz zrobić wszystko, aby uspokoić ich w środowisku własnym pokoju Łódź

4 ) Kiedy dziecko jest spokojne , pocieszyć i uspokoić je do snu , powtarzając oryginalną historię /kołysankę , która była używana przed snem

5 ) Po wykazują oznaki odpływam , zostaw
10

Pamiętaj, że to wymaga czasu i cierpliwości . Ale wiem, że można to osiągnąć . Dlatego mówię to dlatego, że mój syn był kolki i wstrząsnęły jako niemowlę . Tak naprawdę nigdy nie rozwinął umiejętności do spania na własną rękę i miał straszne noc wybudzeń w wieku 12 miesięcy + . Trzymając się tej metody i trzymać go uczyłem mu umiejętności do samodzielnego łagodzą bez wychodzenia mu się płakać . On jest szczęśliwy , dobrze wyważone i odbijając się od ścian rano !!
11

Powodzenia dla was wszystkich zmęczonych matek !

Previous:

Next: