• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak pomóc nastolatkowi poradzić sobie z dramatami w przyjaźniach

Pierwszy był Chris. Poznałem go w trzeciej klasie i byliśmy najlepszymi przyjaciółmi do piątej, gdy uderzył mnie ceramicznym dinozaurem w autobusie w drodze do domu. Mój najlepszy przyjaciel w szóstej klasie to Manoj. Najlepsze w naszej przyjaźni było jedzenie wspaniałego indyjskiego jedzenia jego mamy, co robiłem często. Myślę, że to głodny, pyszczek, rudowłosy chłopiec z wdzięcznością pochłaniający jej potrawy sprawiał, że gotowała dla mnie. Manoj przeprowadził się do Pittsburgha i musiałem wrócić do jedzenia gotowych dań. Ostatnim był Tom. Byliśmy kumplami, lubiliśmy zbierać komiksy i grać w Dungeons &Dragons – proszę nie oceniać. Potem wstąpiłem do szkolnej drużyny footballowej i nagle stałem się fajny, moim zdaniem, i przestałem z nim gadać. Miło z mojej strony.

Pracując przez 17 lat jako doradca w szkole średniej i liceum, wiem teraz, że ten dramat przyjacielski jest dość powszechny. Ale jako rodzic nastolatka, pomaganie dziecku w tym może być wyzwaniem i wiązać się z emocjami, a nawet sprawić, by uderzenie dinozaurem wydawało się lepszą opcją – jestem też ojcem trojga dzieci, więc to dobrze znam. Przyjrzyjmy się bliżej temu, co możesz zrobić, gdy dramat przyjacielski zacznie nabierać ostrości.

Jak pomóc dziecku przejść przez dramat przyjacielski

Bądź dobrym słuchaczem. Twoje dziecko może przeżywać silne emocje związane z problemami przyjacielskimi i często po prostu musi to wygadać. Znajdź czas, by posłuchać i pozwól mu mówić. Nie musisz mieć gotowych odpowiedzi.

Traktuj to poważnie. Pamiętaj, że problemy z przyjaciółmi i związany z nimi dramat są bardzo prawdziwe i poważne dla zaangażowanych dzieci. Dorosli patrząc na to z boku często uważają to za „absurdalne” albo „głupie”. To szybko czyni cię dorosłym, który nie rozumie, a zatem nieskutecznym w pomocy.

Weź głęboki oddech. Obserwowanie, jak dziecko jest traktowane źle, może srodzić furię, co negatywnie wpływa na twoją reakcję. Propozycje rodzące się z gniewu, złości i pomsty mogą z łatwością wypłynąć na powierzchnię. Pamiętaj, to dzieci. Zachowanie dziecka nie da się porównać do zachowania dorosłego.

Reaguj powoli. Traktuj ich troski poważnie, ale często niecanie nic problem albo zostanie zapomniany przez dzieci, albo sami go rozwiążą. Bezpośrednia interwencja rodzica powinna być ostatecznością.

Bądź dobrym modelem. Dzieci zawsze obserwują. Przeanalizuj, w jaki sposób ty traktujesz swoich przyjaciół, by upewnić się, że przekazujesz odpowiednią wiadomość.

Przypomnij dziecku, jak zachowują się prawdziwi przyjaciele. Na myśl przychodzą słowa: wiarygodny, szanujący, uprzejmy, dobry słuchacz, wspierający.

Sprawdź, czy twoje dziecko nie jest częścią problemu. Pilnuj blisko wiadomości SMS i mediów społecznościowych dziecka, by upewnić się, że jego zachowanie zgadza się z twoimi oczekiwaniami. Nawet najlepsze dzieci w tym wieku mogą podejmować złe decyzje.

Rozważ przerwę w telefonie. Dając dziecku przerwę w telefonie, który może być rurą dopływową do ognia dramatu społecznego, możesz pomóc uspokoić sprawę.

Czy potrzebna nowa grupa przyjaciół?

Przyjaźnie w szkole średniej są płynne i wiele z nich nie trwa długo. Poziomy dojrzałości i zainteresowania zmieniają się w różnym tempie, co może sprawić, że dzieci poczują się odcięte od starych przyjaciół. Te zmiany często towarzyszy ból, łzy, strach i smutek – to wszystko część dorastania.

Jeśli Twoje dziecko zgłasza, że jest nieszczęśliwe, jest źle traktowane lub czuje się systematycznie wykluczone, może być czas, by pomóc mu znaleźć nowych przyjaciół. Oto kilka rzeczy, o których warto pamiętać, pomagając mu nawiązać nowe znajomości.

Zachęcaj do udziału w nowych zajęciach lub klubach. Możesz natrafić na opór. Bądź cierpliwy i konsekwentny w propozycjach. Pomagając dziecku znaleźć rzeczy, w których czuje się dobrze, wzmocnisz jego pewność siebie – kluczowy składnik w zdobywania nowych przyjaciół.

Przypomnij, że nie jest sam. W szkole średniej wielu uczniów aktywnie szuka nowych przyjaciół. Z perspektywy dziecka może wyglądać na to, że „wszyscy już mają swoich przyjaciół”. Nieprawda. I daj mu do zrozumienia, że zmiana grupy przyjaciół jest straszna i wymaga odwagi i czasu.

Sporządź listę. Poproś dziecko, by wypisało imiona dzieci, które uważa za miłe. Burza mózgów: jak mogłyby się z nimi lepiej poznać? Przerwa, lunch, przed/po lekcjach, albo praca w parze przy projekcie grupowym – to kilka możliwości.

Zostań pozytywny. To im się uda!

Co, jeśli dziecko nie chce z tobą gadać?

Istnieje realna możliwość, że Twoje dziecko nie będzie chciało rozmawiać z tobą o dramacie społecznym, ale będzie komfortowo oblewać cię emocjonalnym szrapnelem. To nie czyni cię złym rodzicem, to tylko oznacza, że masz nastolatka. Przeprowadzenie pewnych „akcji pod płaszczykiem” w celu ułatwienia rozmowy z innym dorosłym może pomóc. Nie bój się zadzwonić do doradcy szkolnego, krewnego lub zaufanego przyjaciela i poprosić ich o rozmowę z twoim dzieckiem.

Gdy Twoje dziecko dojrzewa i jego tożsamość zaczyna krzepnąć, tak samo stanie się z jego przyjaźniami. Dramat powoli zgasną, zostawiając ci więcej czasu na ciepłe naan i dobrą książkę!

Andy Mullen od 17 lat jest doradcą w szkole średniej i liceum. Ukończył psychologię na Lafayette College i magisterium z poradnictwa i relacji ludzkich na Villanova University. Obecnie mieszka w Radnor, Pensylwania, z żoną i trzema dziećmi. Jest też autorem książki „Middle Schooled”.