• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Mastitis podczas karmienia piersią

Twoje piersi bez wątpienia będą czułe i obrzęknięte, gdy zaczniesz karmić piersią. Przecież napełniają się mlekiem! Ale jeśli zauważysz, że któraś staje się dodatkowo bolesna lub nagle zostaniesz uderzona gripopodobnym samopoczuciem, możesz mieć do czynienia z mastitis.

Mastitis wymaga natychmiastowej uwagi, ale gdy już wiesz, z czym masz do czynienia, infekcja jest stosunkowo łatwa do wyleczenia. Oto więcej o tym, co powoduje mastitis, jak rozpoznać, czy ją masz, i co zrobić, by szybko poczuć się lepiej.

Co to jest mastitis?

Mastitis to zakażenie tkanki piersi charakteryzujące się bolesnymi, obrzękniętymi piersiami i objawami gripopodobnymi. Szacuje się, że do 10% matek karmiających piersią zmierzy się z epizodem mastitis w trakcie podróży karmienia piersią.

Ryzyko mastitis jest najwyższe w pierwszych sześciu tygodniach po porodzie, ale może wystąpić w dowolnym momencie karmienia piersią. Zakażenie zazwyczaj dotyczy tylko jednej piersi, choć możliwe jest, by mieć mastitis w obu piersiach naraz.

Co powoduje mastitis?

Mastitis dzieje się, gdy szkodliwe bakterie zostają uwięzione w tkance piersi, wywołując zakażenie. Najczęściej dzieje się tak, gdy przewód mlekowy w piersi zostaje zatkany i nie zostaje odlanany.

Mastitis może też rozwinąć się, gdy zarodniki (z powierzchni skóry lub z ust dziecka) wchodzą do piersi przez pęknięcie w grzbietku lub przez jeden z przewodów mlekowych. Bakterie się mnożą, powodując zakażenie.Co więcej, każda karmiąca piersią kobieta może zostać dotknięta. Ale są czynniki, które mogą sprawić, że jesteś bardziej narażona na mastitis, jak:

• Zbyt długie przerwy między karmieniem lub odciąganiem. Pominięcie zwyczajowego czasu karmienia może spowodować napuchliznę, co może prowadzić do zatkanego przewodu.
• Słabe przyczepienie lub pozycjonowanie. Oboje mogą utrudnić małemu dokładne opróżnianie piersi, co prowadzi do zatknięć.
• Posiadanie pękniętych grzbietków. Pęknięcia, rany lub otwarta skóra ułatwiają bakteriom dostęp do tkanki piersi.
• Noszenie zbyt ciasnych sutienek. One kładą dodatkowe ciśnienie na piersi, podnosząc ryzyko zatknięć.
• Mastitis w przeszłości. Eksperci nie rozumieją dlaczego, ale mastitis raz przechodzona sprawia, że jesteś skłonna do ponownego uzyskania.

Jakie są objawy mastitis?

Oprócz oczywistego obrzęku, bólu i zaczerwienienia, które przychodzą standardowo z zakażeniem piersi, piers może być ciepła w dotyku. Możesz też rozwinąć gorączkę (zazwyczaj 38,3°C lub wyżej) i inne objawy gripopodobne (jak dreszcze) – które czasem przychodzą gwałtownie. Możesz też czuć się wykończona (nawet bardziej niż zwyczajne zmęczenie nowej mamy), złamana i ogólnie słaba. Częste jest też doświadczenie bólu lub pieczenia podczas karmienia piersią.

Czasem możesz zobaczyć mastitis z zewnątrz. Zakażona piers może wydawać się obrzęknięta lub czerwona, a zaczerwienienie może mieć kształt klinowaty. Możesz też poczuć twardy lub gruby guzek – prawdopodobnie zatkany przewód, który jest źródłem zakażenia.

Jak leczy się mastitis?

Po pierwsze: Zadzwoń do praktyka od razu. Mastitis jest łatwa do wyleczenia, gdy złapana wcześnie, ale dłuższe czekanie może prowadzić do gnoju wokół zakażonej tkanki, co może wymagać chirurgicznego drenażu.

Twój lekarz będzie w stanie postawić diagnozę i przepisać odpowiednie leczenie. Tabletki antybiotykowe zazwyczaj radzą sobie z zadaniem, czyszcząc zakażenie i czyniąc, że czujesz się lepiej dość szybko (jeśli nie poprawisz się w ciągu dnia lub dwóch po rozpoczęciu antybiotyku, zadzwoń znowu). Zapytaj też o paracetamol lub inne leki przeciwbólowe na ból.

Gdy już zacząłeś antybiotyk (lub czekasz na receptę), podjęj działania w domu, by złagodzić dyskomfort i pomóc infekcji szybciej minąć. Po pierwsze? Kontynuuj karmienie tak często, jak to możliwe, zaczynając od zakażonej piersi. To bezpieczne (nawet jeśli jesteś na antybiotyku) i pomaga odblokować zatknięcia i wyczyścić zakażenie. Upewnij się, że dokończysz pełny kurs antybiotyku zgodnie z przepisem, i nie przerywaj brania, nawet jeśli czujesz się lepiej.

Jeśli zbyt bolesne jest karmienie z zakażonej piersi lub dziecko nie opróżnia piersi w pełni, użyj odciągarki piersiowej lub wyciągnij mleko ręcznie. Cieplne kompresy przed karmieniem mogą pomóc zachęcić mleko do płynięcia, tak samo jak delikatne masażowanie piersi, gdy dziecko ssie. Upewnij się, że opróżniasz zakażoną piers tak dobrze, jak to możliwe, by uniknąć kolejnego epizodu.

Rozważ idzianie bez sutienki lub noszenie luźnej sutienki bez podwirek. To zdejmie dodatkowe ciśnienie z piersi, pomagając Ci czuć się wygodniej i pozwalając piersi lepiej odlać.

Mastitis vs. zatkany przewód: jak rozróżnić?

Mastitis często rozwija się z zatkanych przewodów, więc objawy mastitis zazwyczaj są bardziej intensywne.

Oboje, zatkane przewody i mastitis, mogą powodować twardy, czuły lub bolesny guzek w piersi. Jeśli masz zatkany przewód, ból będzie ograniczony do samego obszaru wokół guzka. Ale z mastitis, cała piers prawdopodobnie będzie czuła i obrzęknięta. Będzie też czerwona i ciepła w dotyku.

I w przeciwieństwie do zatkanych przewodów, mastitis zazwyczaj dotyczy całego ciała. Będziesz miała objawy gripopodobne, w tym gorączkę, dreszcze i ogólne uczucie słabości lub wykończenia.

Czy możesz kontynuować karmienie piersią, jeśli masz mastitis?

Nie tylko możesz, powinnaś. Częste karmienie piersią – 8 do 12 razy w ciągu 24 godzin – odla piers, wyczyści zakażenie i przyspieszy gojenie. A antybiotyki nie są szkodliwe dla dziecka.

Zastosuj cieplną kompresę na piersi przed karmieniem, by zachęcić przepływ mleka. Jeśli karmienie jest bolesne, nakarm dziecko z drugiej piersi, a mleko z zakażonej niech spłynie na ręcznik lub chusteczkę.

A jeśli dziecko nie w pełni opróżni piers, lub będziesz z dala od dziecka przez więcej niż kilka godzin, odciągaj, by utrzymać przepływ mleka.

Jak możesz zapobiec mastitis?

Zła wiadomość jest taka, że nie ma pewnego sposobu, by zagwarantować, że nie dostaniesz mastitis. Dobra wiadomość? Jest mnóstwo kroków, które możesz podjąć, by zmniejszyć ryzyko jak najbardziej.

• Upewnij się, że dziecko ma dobre przyczepienie i pozycję. Jeśli masz problemy z przyczepieniem lub trudności ze znalezieniem pozycji, która działa, konsultant laktacji może pomóc Ci rozwiązać problemy i znaleźć najlepsze rozwiązania.
• Zadbaj o bolące grzbietki. Opieka nad bolącymi, pękniętymi grzbietkami przez nakładanie naturalnego kremu z lanoliną może pomóc zmniejszyć ryzyko mastitis.
• Karm często. W wczesnych miesiącach powinnaś karmić piersią dziecko 8–12 razy w ciągu 24 godzin. Upewnij się, że w pełni opróżnia pierwszą piers zanim zaoferujesz drugą. Jeśli jesteś z dala od dziecka dłużej lub ona śpi przez karmienie, odciągaj regularnie, by zapobiec zaleganiu. (Jednak uważaj, by nie przeodciągać – to może stworzyć problem nadmiaru mleka i też przyczynić się do mastitis.)
• Reaguj na zatkane przewody ASAP. Zatknięcia mogą zamienić się w mastitis, gdy nieleczone.
• Jeśli palisz, rzuć to. Palenie wydaje się zwiększać ryzyko mastitis – tylko jeden powód więcej, by rzucić nawyki.
• Zapytaj lekarza o lecytynę przy nawracającym mastitis. Substancja tłuszczowa, pochodząca z soi lub żółtek jaj, uważa się za możliwą czyniącą mleko rzadsze i mniej "lepkiego", więc mniej skłonnego do zatykania. Choć nie ma wielu badań to potwierdzających, wiele matek karmiających piersią, skłonnych do zatkanych przewodów i mastitis, mówi, że to pomaga, a lecytyna jest uznawana za bezpieczną w karmieniu piersią. Oczywiście, zawsze uzyskaj zgodę lekarza przed braniem nowego suplementu.
• Porozmawiaj z lekarzem. Nawracające mastitis może czasem dziać się, jeśli antybiotyki, które bierzesz, nie czyścią zakażenia. Twój lekarz może przetestować mleko, by dowiedzieć się, jakie zarodniki powodują mastitis – i który antybiotyk zrobi najlepszą robotę w ich pozbyciu.

Jeśli zaczynasz mieć ból piersi związany z objawami gripopodobnymi, zadzwoń do lekarza od razu. Przypadek mastitis nigdy nie jest przyjemny – ale podjęcie działań, by go szybko wyleczyć, pomoże Ci zacząć czuć się znowu jak ty szybciej.