Jak zapobiegać zaparciom w małych dzieci

Gdy maluchy szczep przejść stolce , może powodować u nich ból , pozwoli im poczuć się nieswojo , nadęty i nieszczęśliwy. Brak regularnych ruchów możemaluch czuje się nieswojo , nadęty i nieszczęśliwy. Dowiedz się skutecznych sposobów zapobiegania zaparciom w małych dzieci z tych etapów .
Instrukcje Największa 1

Daj dzieciom dużo wody . Kiedy dzieci &# x2019 don t dostać tyle wody , ich stolce mogą wyjść twarde i zwarte. Woda jest potrzebna , aby zmiękczyć stolec i zachęcić jelita prawidłowości , więc oferują maluchy dużo wody przez cały dzień .
2

Daj maluchy dużo czasu, aby być aktywnym fizycznie . Zgodnie z University of Virginia Health System &# x201C; pomaga Ćwiczenia trawienie pomagając normalne ruchy jelit sprawiają, pchnąć do przodu , ponieważ jedzenie jest trawiony . Ludzie, którzy nie poruszają się wokół bardzo często są zaparcia &# x201D; .
3

Minimalizacja ilości pokarmów , które powodują zaparcia . Zaparcia u małych dzieci może byćwynikiem jedzenia żywności śmieci , które są bogate w tłuszcz i cukier . Jeśli twój maluch ma problem z nielicznych funkcji jelit , spróbuj ograniczenie ilości produktów, które mogą spowodować , żeby stać się zaparcia , takich jak ciasta , ciasteczka, cukierki , ser , frytki i napoje bezalkoholowe .
4

Give małe dzieci dużo jelit regulacji żywności . Świeże owoce, warzywa , i całe ziarna chleba i zboża są pełne błonnika , i powinny byćstałym elementem dzieci &# x2019; s dieta . Produkty żywnościowe , takie jak świeże marchewki i jabłka najlepiej zabezpieczone są w postaci soku , ponieważ są one trudne dla małych dzieci do gryzienia
5

zminimalizować &# x2019 berbeć , s. Poziom stresu . Spróbuj zmniejszyć ilość stresu maluch Fells w razie wystąpienia zmian w jego otoczeniem , takich jak nowe dziecko , jak podwyższony poziom stresu w Twoim dzieckiem mogą zakłócać normalne wypróżnienia .

Previous:

Next:

  • Lista kontrolna starzenia się w miejscu
    W niedawnej ankiecie przeprowadzonej wśród Amerykanów w wieku powyżej 50 lat AARP wykazało, że 89 procent chciałoby pozostać w swoim obecnym domu tak długo, jak to możliwe. Ale czy mogą sobie na to pozwolić? A czy ich domy to bezpieczne miejsce na st
  • Nauka korzystania z toalety
    Kiedy maluch jest gotowy do nauki toalety, poczekaj na stabilny czas, aby rozpocząć. Najlepiej, gdy nie ma innych stresów, takie jak nowy żłobek, nowe rodzeństwo lub duży ruch. Oto kilka wskazówek, jak nauczyć malucha korzystania z toalety: Uży
  • 18 przepisów na cukierki na jabłka
    W chłodniejsze jesienne i zimowe miesiące naturalnie pragniemy najlepszych w sezonie słodyczy cynamonowych i jabłkowych. Niezależnie od tego, czy Twoje dzieci błagają o partię, czy urządzasz jesienną imprezę, cukierki i karmelowe jabłka są idealnym d