• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

22 typowe oznaki i objawy odwodnienia u nastolatków

Choroby żołądkowo-jelitowe są częstą przyczyną odwodnienia u nastolatków. Jest to stan, w którym ilość wody traconej z naszego organizmu jest większa niż pobór wody. Łagodne odwodnienie może nie stanowić problemu. Ale poważne odwodnienie może wpływać na normalne funkcje fizjologiczne naszego organizmu. Biegunka, wymioty i nadmierne pocenie się mogą powodować utratę wody. Ważne jest, aby nawadniać nastolatka, gdy traci wodę z organizmu, aby uniknąć odwodnienia. Jednak umiarkowane lub ciężkie odwodnienie może wymagać opieki medycznej i płynów dożylnych (IV) w celu utrzymania stanu nawodnienia.

Czytaj dalej, aby poznać przyczyny, objawy, oznaki, testy i leczenie odwodnienia u nastolatków oraz wskazówki, jak temu zapobiegać.

Oznaki i objawy odwodnienia u nastolatków

Oznaki i objawy związane z odwodnieniem mogą obejmować:

1. Potworne pragnienie
2. Zawroty głowy
3. Suche usta
4. Suche usta
5. Oliguria (mniej moczu)
6. Ciemny mocz (ciemnożółty lub brązowy kolor)
7. Mdłości
8. Gorączka
9. Ból głowy
10. Letarg lub zmęczenie
11. Zimne kończyny (ręce i stopy)
12. Zapadnięte oczy
13. Szybkie tętno
14. Szybki oddech
15. Drażliwość
16. Ospałość
17. Zamieszanie
18. Sucha skóra
19. Nieprzytomność (ciężkie przypadki)
20. Niedociśnienie (niskie ciśnienie krwi)
21. Bez łez podczas płaczu
22. Skurcze mięśni

Pragnienie wskazuje na zapotrzebowanie organizmu na płyny i często jest wczesną oznaką odwodnienia. Nieleczone odwodnienie może wpływać na funkcje narządów, takie jak filtracja nerek, funkcje mózgu itp.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Nastolatkowie z łagodnym odwodnieniem mogą wyzdrowieć po wypiciu odpowiedniej ilości wody. Jednak ciężkie odwodnienie z zawrotami głowy, skąpomoczem lub innymi objawami może wymagać hospitalizacji.

Jeśli twoja nastolatka ma silne wymioty i biegunkę, możesz szukać pomocy medycznej, zanim doprowadzi to do odwodnienia. Jeśli Twoje dziecko nie jest w stanie jeść ani pić, zwróć się o pomoc lekarską, nawet jeśli jest łagodnie odwodnione.

Przyczyny odwodnienia u nastolatków

Każdy stan, który powoduje utratę płynów z organizmu, może spowodować odwodnienie, jeśli utracona woda nie zostanie uzupełniona na czas. Oto najczęstsze przyczyny utraty płynów i odwodnienia.

• Fizjologiczne funkcje organizmu, takie jak pocenie się, wymioty, biegunka i wielomocz (nadmierne oddawanie moczu).

• Zapalenie żołądka i jelit, czyli zapalenie przewodu pokarmowego wywołane przez wirusy żołądkowe, takie jak rotawirus lub norowirus, oraz bakterie. Te robaki żołądkowe mogą powodować biegunkę i wymioty, które powodują utratę płynów i elektrolitów z organizmu. Wahanie się przed jedzeniem lub piciem podczas choroby przewodu pokarmowego może zwiększyć ryzyko ciężkiego odwodnienia.

• Gorączka może powodować odwodnienie z powodu pocenia się, a ból gardła może prowadzić do odwodnienia z powodu niskiego spożycia wody z powodu trudności z połykaniem.

• Uprawianie sportu i ćwiczenia w gorącym klimacie mogą powodować odwodnienie z powodu pocenia się, zwłaszcza jeśli nastolatek ma mało wody. Ważne jest, aby uzupełnić płyny i elektrolity utracone podczas aktywności, aby zapobiec odwodnieniu.

Istnieją pewne czynniki, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo odwodnienia nastolatka.

Czynniki ryzyka odwodnienia

Istnieje zwiększone ryzyko odwodnienia wśród nastolatków doświadczających następujących warunków lub sytuacji.

• Biegunka i wymioty przez ponad dzień
• Wysoka gorączka
• Poważne oparzenia
• Problemy z nerkami
• Choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca
• Zajęcia sportowe i dużo sportu
• Zły pobór wody w gorącym i wilgotnym klimacie
• Niektóre leki

Diagnoza odwodnienia u nastolatków

Badanie fizykalne pomaga w rozpoznaniu odwodnienia. Nieprawidłowy turgor skóry (zmarszczki skóry z powodu odwodnienia), niskie ciśnienie krwi i nieprawidłowe wzorce oddychania są ważnymi, ale późnymi objawami odwodnienia. Na etapie, w którym ma to wpływ na oddychanie i ciśnienie krwi, potrzebna jest pilna opieka szpitalna.

Poniższe testy są zwykle zlecane, jeśli Twoje dziecko jest odwodnione.

• Badania krwi w celu określenia stopnia utraty elektrolitów i czynności nerek

• Testy grawitacyjne moczu

Lekarz Twojego nastoletniego dziecka może zlecić dodatkowe badanie na podstawie objawów.

Leczenie odwodnienia u nastolatków

Leczenie odwodnienia polega na uzupełnianiu utraconych elektrolitów i płynów, znane jako terapia nawadniająca. Poniżej przedstawiono kilka sposobów leczenia odwodnienia u nastolatków.

• Łagodne odwodnienie jest często leczone płynami ustnymi, takimi jak doustny roztwór nawadniający (ORS) .

• Terapia dożylna (IV) jest wymagane w ciężkich przypadkach. Ilość płynów dożylnych i elektrolitów jest obliczana na podstawie utraty i zapotrzebowania. Podawanie płynów dożylnych odbywa się, dopóki nastolatek nie będzie w stanie przyjąć wymaganej ilości płynów ustnych.

Nawet jeśli Twoje dziecko otrzymuje doustną terapię nawadniającą (ORT), może ona nie być wystarczająca w przypadku ciężkiej biegunki lub wymiotów. Dlatego lekarz może obserwować stan nawodnienia dziecka, aby w razie potrzeby rozpocząć proces nawadniania płynami dożylnymi.

Domowe środki na objawy odwodnienia u nastolatków Subskrybuj

Możesz wypróbować domowe metody nawadniania, jeśli nastolatek ma wymioty lub biegunkę, zanim się odwodni. Łagodne odwodnienie można opanować, przyjmując więcej płynów.

• Woda pomaga przywrócić utracone płyny, ale nie utracone elektrolity. Doustne roztwory nawadniające można podawać w celu uzupełnienia płynów i elektrolitów (sole ciała). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte i Repalyte to kilka przykładów doustnych roztworów nawadniających. Możesz je kupić w lokalnej aptece i dać nastolatkowi zgodnie z zaleceniami lekarzy.

• Jeśli nastolatek nie chce pić zwykłej wody, możesz podać mu rozcieńczony sok jabłkowy, rozcieńczoną lemoniadę, popsicles i czipsy lodowe, które są źródłem płynów.

• Jeśli nastolatek doświadcza nadmiernej utraty płynów, nie powinien spożywać napojów zawierających kofeinę, skoncentrowanych soków owocowych, napojów sportowych lub energetycznych ani napojów słodzonych. Napoje te nie są zalecane do terapii nawadniających. Kofeina może powodować utratę wody ze względu na jej działanie moczopędne i może pogorszyć odwodnienie.

Powikłania odwodnienia u nastolatków

Jeśli nawodnienie nie zostanie osiągnięte na czas, poważne odwodnienie może spowodować następujące komplikacje.

• Uraz serca
• Uraz nerek i niewydolność nerek
• Napady padaczkowe spowodowane brakiem równowagi elektrolitowej
• Wstrząs hipowolemiczny z powodu małej objętości krwi

Mniejsza ilość płynu we krwi może powodować niedociśnienie (niskie ciśnienie krwi) i wpływać na dostarczanie tlenu do tkanek, co jest znane jako wstrząs hipowolemiczny. Jest to nagły przypadek medyczny i może być śmiertelny, jeśli nie zostanie wyleczony na czas.

Wskazówki, jak zapobiegać odwodnieniu u nastolatków

Poniższe kroki mogą pomóc w zapobieganiu odwodnieniu u nastolatków.

• Picie wystarczającej ilości wody to najlepszy sposób na zapobieganie odwodnieniu. Możesz poprosić nastolatka, aby wypijał więcej wody w upalne dni i jeśli dużo się poci.

• Dzienne spożycie dwóch litrów lub ośmiu do dziesięciu szklanek wody jest zalecane dla każdego powyżej 13 roku życia.

• Picie wody przed i po, a także w regularnych odstępach czasu podczas aktywności sportowej może pomóc nastolatkowi uzupełnić utratę płynów z potu.

• Jeśli mieszkasz w gorącym lub wilgotnym środowisku, uprawianie sportów i ćwiczeń w godzinach porannych lub wieczornych może pomóc zmniejszyć ryzyko odwodnienia.

• Jeśli twoja nastolatka aktywnie uprawia sport, najlepszymi płynami nawadniającymi są woda i doustne roztwory nawadniające. Nie zaleca się napojów dla sportowców, aby uniknąć odwodnienia, ponieważ większość z nich ma wysoką zawartość cukru, który pogarsza odwodnienie. Zasadą w sporcie, zwłaszcza w ciepłym klimacie i sportach wytrzymałościowych, jest zawsze mieć dostęp do wody i pić do pragnienia. Sportowiec może pić, gdy jest spragniony, ponieważ niewystarczająca ilość płynów jest problemem i powoduje odwodnienie, ale wymuszanie określonej ilości płynów w krótkim czasie może również powodować problemy.

Jeśli twój nastolatek ma nienormalną jędrność skóry, niskie ciśnienie krwi lub nieregularne wzorce oddychania, te objawy mogą wskazywać na odwodnienie u nastolatków. Odwodnienie może być spowodowane brakiem spożycia wody, rozstrojem żołądka, wymiotami lub biegunką, gorączką, nadmiernym poceniem się i innymi stanami. Chociaż umiarkowane przypadki można leczyć doustnymi roztworami nawadniającymi, sokiem owocowym lub chipsami z lodu, ciężkie przypadki mogą wymagać hospitalizacji i leczenia dożylnego. Najłatwiejszym sposobem uniknięcia odwodnienia jest utrzymanie odpowiedniego nawodnienia i przywrócenie utraty wody poprzez odpowiednie spożycie płynów.