Ośrodki dla otyłych nastolatków
Nastolatkowie z nadwagą/otylością ryzykują dożywotnimi problemami zdrowotnymi. Wedle Nemours Health Foundation, 1/3 dzieci 2-19 lat ma nadwagę/otylosc – wyższe ryzyko cukrzycy, chorób serca, problemów ze stawami/oddechem. Nastolatkowie mają czas przerwać ten cykl – ośrodki w kraju pomagają.
Decyzja o wysłaniu nastolatka do ośrodka
Jeśli lekarz dziecka stwierdzi>30 funtów (ok. 13,6 kg) nadwagi, porozmawiaj z lekarzem o ośrodku. Obozy uczą zdrowej diety i ruchu, ale też adresują problemy samooceny (przyczyny/skutki otyłości). Zapewniają socjalizację, której dziecko mogło stracić przez wagę.
Wellsprings Academies
Szkoła internatowa redukcji wagi dla 11-25 lat, Kalifornia. Promuje zdrowy styl życia prostymi, trwałymi zmianami behawioralnymi. Uczą niskotłuszczowej diety, 10 tys. kroków dziennie, automonitoringu jedzenia i aktywności. Terapia behawioralna i poradnictwo do zarządzania stresem.
Camp Shane
Placówki w Kalifornii, Arizonie, Nowym Jorku, Gruzji. Podobne do tradycyjnych obozów, ale z naciskiem na dietę/zdrowie. Chłopcy 7-19 lat, dziewczyny 7-17 lat: program pod nadzorem lekarza + tradycyjne aktywności: taniec, jeździe konno, pływanie, plastyka. Edukacja żywieniowa i kursy gotowania.
New Image Camp
Obozy w Pensylwanii i Florydzie. Skupienie na doświadczeniu letniego obozu + optymalne środowisko do schudnięcia. Nowe aktywności: kajaki, sztuki walki mieszane, krykiet + nauka zdrowego życia przez odżywianie i ruch. Dla chłopców i dziewczyn 7-19 lat.
Camp Pennbrook
Jedyny w USA obóz redukcji wagi wyłącznie dla dziewczyn. Pennington, New Jersey. Częste wycieczki i wyjazdy + codzienne programy fitness. Wycieczki: Broadway, plaża, koncerty, Six Flags. Na miejscu: tenis, koszykówka, softball, kickball – aktywność i schudnięcie.
Previous:Czy nastolatkowe nawyki jedzenia zapowiadają problemy dorosłych?
Next:Dlaczego otyłość nastolatków staje się ogromnym problemem
-
Dołącz do Sydnee Cochran, profesjonalnej Niani i Douli z 10+ lat doświadczeniem, na DARMOWYM warsztacie, który pomoże Ci nawigować i rozwinąć karierę niani! Sydnee poruszy m.in. tematy: Proces rekrutacji: Po zaprezentowaniu talentów i złowieniu ryby -
1. Ćwicz puzzla Układajcie proste puzzla. Najlepsze to kształty z uchwytami wpasowywane do wgłębień w desce. 2. Zapewnij mu własne miejsce Zapewnij mały stół i krzesełka, jeśli to możliwe, do zabawy, rysowania i jedzenia. Mając własne naczynia do ud -
Dla każdego rodzica, który posłał dziecko do szkoły i zastanawiał się, czy jest gotowe, ten film od Fisher-Price jest dla Was. „A Film By You” przypomina, że nasze dzieci uczą się przez zabawę od momentu urodzenia. Jak widziałam osobiście, dzieci ros
