• niemowlęta
• Budowa Rodzina
• dzieci
• Ogólne Rodzicielstwo
• noworodki
• nastolatki
• Małe dzieci
• ciąża

Jak pomóc nieśmiałej dziewczyny preteen

Według psychologa klinicznego Renee Gilbert , Ph.D., prawie 50 procent populacji USA dorosłych cierpi z powodu nieśmiałości , które mogą być zdefiniowane jako dyskomfort w sytuacjach społecznych, w takim stopniu, że osoby nie jest w stanie cieszyć się . Jeśli jesteśrodzicem nieśmiała dziewczyna preteen , które można podjąć kroki, aby pomóc jej coraz bardziej pewny siebie .
Instrukcje Największa 1 Komunikacja jest ważne w kontaktach z nieśmiałej dziewczyny.

zwiększyć zaufanie twojego Preteen za dużą ilością pochwały i zachęty . Przypomnij jej, że nieśmiałość jest tylko jednym z aspektów jej charakteru , i że sam jej nie definiuje . Unikaj rozmów o swojej nieśmiałości w kategoriach negatywnych . Powiedz jej , że nieśmiałość może byćatrakcyjna cecha; nieśmiali ludzie są często wielkie słuchaczy , co czyni je opieką , miło przyjaciół . Jeśli kiedyś - i nadal są - osoba nieśmiała się , korzystać z własnych doświadczeń , aby pokazać, jak jest nieśmiały nie musi zrujnować życie człowieka
2 można podjąć kroki , aby pomóc preteen . cieszyć strony .

Obserwuj swój preteen w różnych sytuacjach i na imprezach społecznych w celu określenia charakteru jej nieśmiałość . Ona może być nieśmiały kiedy poznawać nowych ludzi , a kiedy mówi się publicznie . Jeśli ona nie boi się cały czas , patrząc , kiedy strajki Nieśmiałość pomoże Ci dowiedzieć się, jak najlepiej , aby jej pomóc . Jeśli jest ona nieśmiała , kiedy spotkania z ludźmi , na przykład , przejąć inicjatywę , wprowadzając się pierwsza i zaczyna rozmowę . To pomoże jej odpocząć , a może ona stosować się do ołowiu .
3 klasy umiejętności społeczne są pomocne , nawet jeśli nie jesteś nieśmiały .

Weź lekcje umiejętności społeczne i podziel się swoimi przeżyciami z preteen orazreszta rodziny. Praktykować to, czego nauczyli się w klasach o swojej preteen , co czyni go lekkim i zabawy . Dyskusja na temat klas w sposób pozytywny , pokazując jej, że todobra rzecz do uczenia się nowych umiejętności społecznych .
4 Pokaż swój preteen uczucia nawet wtedy, kiedy popełnia błędy .

Powstrzymaj się od krytykowania lub żenujące publicznie swoją preteen lub gdy popełni błąd . Zachowaj spokój , nawet jeśli jesteś zdenerwowany z nią , i myśleć o najlepszy sposób , aby poradzić sobie z sytuacją bez wpływu na jej samoocenę.
5 Dodaćwiększość talentów i zainteresowań twojego Preteen w .

Zachęcaj preteen do wzięcia udziału w działaniach , które sprawiają,większość jej mocnych i budować jej zaufanie . Jeśli ona ma talent do gry na instrumencie muzycznym , na przykład , zorganizować jakiś nauczania prywatnego . Chociaż początkowosamotne ćwiczenia , może to prowadzić do większych możliwości społecznych, takich jak przyłączenie się do zespołu lub biorąc udział w szkolnej sztuce .