Lekcje na Teenage Niepewność

Dojrzewanie toczas, który jest dojrzały w intensywnych emocji , zmian ustrojowych i często kompletnej dezorientacji . Nawetz pozoru najbardziej pewny siebie nastolatek może niekiedy stać się niebezpieczny temat prawie wszystko od jej wyglądu do jej umiejętności szkolnych . Powiedział, czy nastolatek jest wręcz niebezpieczna, czy ona jest bardziej subtelny w jej sygnałów , pomagając jej przez ten burzliwy okres z kilku lekcji na temat poczucia własnej wartości może budować zaufanie i sprawiają, że wysoki roku szkolnego bardziej pozytywne doświadczenia .
Zrozumienie Niepewność

czy twój nastolatek jest uczucie dezorientacji , dlaczego nagle wyszedł z rozbuchanej dziecko do niezabezpieczonej młodzieży lub nie jesteś pewien , dlaczego jego samoocena nagle wziął z kolei nagorsze , zrozumienie podstawy braku bezpieczeństwa jestpierwszym krokiem do rozwiązania problemu dziecka. Poczucie własnej wartości - według ekspertów rozwoju dziecka na stronie KidsHealth - comrises uczucia i obrazy , że nastolatek ma o sobie . Gdy nastolatek czuje się pewnie , będzie on najprawdopodobniej pozytywny poczucie własnej wartości , a tym samym równie pozytywnie o sobie . Odwrotnie , gdy czuje się niepewnie może myśleć o sobie w sposób negatywny , jak głupie , brzydkie lub społecznie nieprzystosowanych . Możesz pomóc nastolatek lepiej zrozumieć różnice między pozytywną samoocenę , lub bezpieczeństwa w siebie i poczucia własnej wartości ujemnej lub niepewności , mając go zrobić listę swoich osobistych cech. Poinstruować teen podzielić kawałek papieru notebook , co pozytywnie kolumny na jednej połowie i negatywny kolumny na drugiej. Omówić to, co pisze , pomagając mu rozeznać między rzeczywistością a jego niepewnych przekonań .
Dojrzewanie i Niepewność

Jednym z głównych powodów , że nastolatek może nagle czują się niepewnie to zmiany, które dojrzewanie sprowadza . Jako ciało nastolatek rozpoczyna podróż z małym dzieckiem do prawie - dorosły , woźni okres dojrzewania w szereg zmian fizycznych , takich jak rozwój piersi , jak również hormonalnej wstrząsów , które mogą doprowadzić do włosów przetłuszczających się i skóry z trądzikiem . Czy twój nastolatek zaczyna dojrzewania wcześnie, późno lub w środku , są szanse, że ona ciągle porównywanie się z rówieśnikami , codawniej pewni dziecko czują się niepewnie . Zamiast po prostu mówiąc teen , że te zmiany się zdarzyć każdemu , spróbuj lekcji na temat dojrzewania i niepewności . Pokaż swoje zdjęcia nastolatek z siebie , ciotki , przyjaciół rodziny , a nawet babci , wszystko w jej wieku . Masz ją porównać ogromne różnice , które mogą jej zobaczyć - na przykład , że ciotka Emily górował nad swoim starszym bratem w wieku 14 lat i że miał twarz pełną pryszczy - do własnego wyglądu . To pomoże jej zrozumieć , że nie ma nikogo, " normalnie " jeśli chodzi o nastolatków i dojrzewania.
Społecznego Niepewność

Jeśli chodzi o kręgach społecznych nastolatek jest , może on nagle poczujesz się niepewnie , kim on jest , albo nieprawdaż t , przyjaciół z . Kliki często dominują środkowe i szkół średnich lat , co nastolatki czują się na out czy społecznie izolowane na czas. W przeciwieństwie do prawdziwych grup przyjaciela - które obejmują rówieśników , którzy mają podobne zainteresowania i wspierają się wzajemnie emocjonalnie - klik zazwyczaj zawierają zestaw wytycznych dla zachowania lub wyglądu , że członkowie wykorzystać , aby wykluczyć inne dzieci , zgodnie z zawodowcami pediatrycznych na stronie KidsHealth . Jeśli nastolatek czuje się niepewnie jego pozycji społecznej , niepopularne lub traci poczucie własnej wartości , ponieważ inne dzieci w szkole są izolowanie go , dać mu nauczkę na różnicy między klik i prawdziwych przyjaciół . Omów wykluczenia charakter klik i przypomnieć mu, że dzieci, które wykluczają go na podstawie pobieżnej charakterystyki , takie jak to, co nosi naprawdę nie są jego przyjaciele . Pomóc mu czuć się mniej samotnie dodając własnymi cliquish liceum doświadczenia podczas oglądania lub nastolatek , takich jak kino " Środki Dziewczyny " .
Peer Pressure

Jakby kliki aren 't wystarczającym wyzwaniem do czynienia w latach nastoletnich , presja rówieśników może związek niepewność nastolatek jeszcze bardziej . Presja otoczenia może utrudnić nastolatek czuć się pewni siebie i zaufać własne umiejętności podejmowania decyzji . Nastolatek może czuć presję do picia alkoholu, zażywanie narkotyków , dym , angażowania się w zachowania seksualne , wyciąć klasy czy innych działań, które wie, są nie do przyjęcia i są moralnie złe . Czy twój nastolatek pokazuje dramatyczne oznaki niepewności z powodu presji , że ją tak zwani przyjaciele są w niej wyjście , aby dopasować się , lub po prostu podejrzewam , że ona walczy z tych kwestii , spróbuj działalność role-playing . Amerykańska Akademia Pediatrii zauważa, że ​​role-playing sceny - takie jak , jak powiedzieć nie , gdy presja rówieśników a jej spróbować narkotyków - jest dobrym sposobem , aby nauczyć ją, jak mówią " nie "


Previous:

Next: