Czarniak (melanoma) – najgroźniejszy rak skóry
Co to jest czarniak?
Czarniak (melanoma, czyt. me-le-no-ma) to rodzaj raka, który zaczyna się w melanocycie (czyt. me-lan-o-cyt), komórce w górnej warstwie skóry (naskórku). Melanocyty produkują melaninę (czyt. me-la-nina), pigment nadający skórze kolor.
Czarniak może rozwijać się też w innych częściach ciała, np. w oczach, ustach, narządach płciowych i okręgu oddechowym.
Objawy czarniaka
Często czarniak zaczyna się jako pieprzyk lub guzek na skórze. Ważne jest, by wiedzieć, czy pieprzyk zmienił rozmiar, kształt lub kolor.
Pamiętaj zasadę ABCDE przy sprawdzaniu pieprzyków:
- A dla asymetrii: Gdybyś przeciął pieprzyk po połowie, czy lewa i prawa strona wyglądałyby inaczej?
- B dla brzegu: Czy krawędzie są rozmyte i nieostre? Czy wygląda na rozrastające się na boki?
- C dla koloru: Czy pieprzyk jest ciemniejszy lub jaśniejszy niż zwykle, czy ma obszar nowego koloru – np. czarny, niebieski, fioletowy, czerwony, biały?
- D dla średnicy: Czy pieprzyk jest większy niż gumka na końcu ołówka?
- E dla ewolucji: Czy wystąpiła jakakolwiek zmiana wielkości, kształtu, koloru lub wysokości pieprzyka?

Czarniak najczęściej rozwija się na tułowiu, głowie i szyi u chłopców, a na dolnych kończynach u dziewcząt.
Przyczyny czarniaka
Jednym z najważniejszych czynników ryzyka czarniaka jest uszkodzenie promieniowaniem ultrafioletowym (UV) od słońca. Komórki uszkodzone – zwłaszcza przez krótkie, ale intensywne, pęcherzykowe opalenizny w dzieciństwie lub regularne korzystanie z solarium w młodym wieku – są bardziej skłonne do znowotworzenia z czasem.
Czasem czarniak zaczyna się w miejscu bez ciemnego pieprzyka czy guzka.
Czarniak powstaje, gdy melanocyty przestają działać normalnie. Z powodu zmiany genetycznej (mutacji) zaczynają rosnąć niekontrolowanie, łącząc się w guzy, wypierając zdrowe komórki i niszcząc tkanki wokół.
Kto choruje na czarniaka?
Czynniki ryzyka zwiększające szansę na czarniaka to:
- jasny carnation (skóra łatwo pieprzy się i opala)
- niebieskie lub zielone oczy
- blond lub rudy włosy
- dużo pieprzyków (zazwyczaj więcej niż 25)
- ekspozycja UV (słońce lub solarium)
- historia częstych lub ciężkich opaleń
- czarniak w rodzinie lub historia nietypowych pieprzyków
- wiek (osoby starsze większe ryzyko)
- przeszły czarniak
Choć mniej prawdopodobne, ludzie mogą chorować na czarniaka nawet będąc młodymi, bez historii nowotworów w rodzinie lub mając ciemną skórę.
Jak diagnozuje się czarniaka?
Lekarz wykona biopsię, usuwając całą lub część zmiany (dotkniętego obszaru skóry) i spojrzy na jej komórki pod mikroskopem. Biopsja pokazuje, czy komórki są nowotworowe. Może też pokazać, jak głęboko sięgają w skórze, co pomaga przewidzieć ryzyko rozprzestrzeniania się czarniaka.
Jak leczy się czarniaka?
Leczenie czarniaka może obejmować:
- operację usunięcia zmiany nowotworowej
- chemioterapię: leki zabijające guz podawane doustnie, zastrzykami lub dożylnie
- terapię celowaną: konkretne leki znajdujące i atakujące komórki nowotworowe bez szkodzenia zdrowym
- immunoterapię (terapię biologiczną): stymulowanie własnego układu odpornościowego do walki z komórkami raka
Wybór leczenia zależy od:
- jak duża i głęboka jest zmiana
- w jakiej części ciała się znajduje
- czy rak się rozszerzył
Czy czarniak da się wyleczyć?
Czarniak wykryty wcześnie, gdy jest jeszcze na powierzchni skóry, można wyleczyć.
Nieleczony czarniak rośnie w głąb skóry, aż dotrze do naczyń krwionośnych i układu limfatycznego. Pozwala to mu podróżować do odległych narządów, np. płuc lub mózgu. Dlatego wczesne wykrywanie jest tak ważne.
Czy czarniak da się zapobiec?
Nie masz wpływu na to, jak jasna masz skórę, czy ktoś w rodzinie miał nowotworowe pieprzyki. Ale możesz zrobić rzeczy obniżające ryzyko czarniaka. Najważniejsze to ograniczenie ekspozycji na słońce.
Przestrzegaj tych zasad:
- Unikaj najsilniejszego słońca – między 10:00 a 16:00.
- Używaj kremu z filtrem szerokiego spektrum (SPF 30+) zawsze na słońcu.
- Zakładaj szerokobrzymowy kapelusz i ubieraj długie, luźne ubrania z bawełny, jeśli łatwo się opalasz.
- Unikaj solarium. Nawet jedna sesja zwiększa ryzyko czarniaka.
Również regularnie sprawdzaj swoje pieprzyki (możesz poprosić znajomego o pomoc z trudno dostępnych miejsc, np. pleców i skóry głowy). Prowadź datowane notatki o lokalizacji, wielkości, kształcie i kolorze każdego pieprzyka, i sprawdzaj cokolwiek podejrzane od razu.
Nie każdy rak skóry to czarniak, ale każdy przypadek czarniaka jest poważny. Teraz, gdy wiesz więcej, weź odpowiedzialność za siebie i zrób, co możesz, by obniżyć ryzyko.
Więcej informacji znajdziesz online na stronach:
- Skin Cancer Foundation
- American Cancer Society
Previous:Wraste paznokieć – przyczyny, leczenie w domu i kiedy do lekarza
Next:Molluscum contagiosum – wirusowe zmiany skórne u nastolatków
-
Sezon przeziębień to trudny czas dla rodziców. Dzieci to małe fabryki zarazek, wymieniające się nimi w szkole, żłobie i na imprezach. Wszyscy liczymy na to, że widocznie chore dziecko zostanie w domu. Niestety, tak nie zawsze bywa, a jedna mama na F
-
Co się dzieje, gdy mama tak frustruje sprzątanie po wszystkich, że decyduje się na strajk? Mama na Twitterze, która nazywa się Miss Potkin, postanowiła to sprawdzić. Mama stała się wiralowa dzięki serii eskowych i bliskich tweetów śledzących wydarze
-
Metoda „cry it out” (CIO) to rodzaj treningu snu, polegający na pozwoleniu niemowlęciu na płakanie przez pewien czas przed zasnięciem. Istnieje wiele wariacji tej metody (zwanej też treningiem ekstinkcyjnym) – i często wywołują gorące dyskusje wśród





