Jak rozpoznawać etapy ciąży

Tworzenie nowego życia to proces trwający ok. 40 tygodni. W ciąży ciało kobiety przechodzi serię zmian – pamiętaj, że doświadczenie różni się u kobiet i między ciążami. Możesz nie mieć chorób porannych (typ I trymestru) w jednej ciąży, a w drugiej męczyć się nudnościami 6 miesięcy. Ciąża dzieli się na 3 etapy z cechami typowymi dla każdego i powiązanymi z rozwojem płodu. Znajomość objawów pomaga śledzić postępy.

Instrukcje

  1. I trymestr – tyg. 1–12

    • Bardzo duże zmęczenie. Organizm przebudowuje wiele układów pod dziecko.

    • Drapność piersi, wahania nastroju, możliwe zaparcie, częste oddawanie moczu, zgaga, początki przyrostu wagi.

    • Nudności – najczęściej po przebudzeniu. Jeśli silne i trwałe – możliwa utrata wagi.

  2. II trymestr – tyg. 13–28

    • Przygotuj się na bóle ciała. Poduszka ciążowa na nocne wsparcie.

    • Rozstępy na udach, pośladkach, piersiach, brzuchu.

    • Obrzęki, zwłaszcza kończyn dolnych. Czasem świąd. Plamy na twarzy – „maska ciąży”.

  3. III trymestr – tyg. 29–40

    • Duszności – rosnące dziecko uciska narządy. Problemy ze snem – rozmiar i aktywność dziecka.

    • Wzmagające obrzęki kostek, twarzy, palców. Wszystko oznakami wzrostu dziecka. Częstsza zgaga, bardziej wrażliwe piersi. Piersi mogą wydzielać serwatkę (kolostrum) – organizm przygotowuje się do porodu.

    • Skurcze – pierwszy krok do końcowego etapu ciąży.