5 sposobów na utrzymanie umiejętności społecznych dziecka już teraz

Z powodu COVID-19 rząd i lekarze wzywają nas do pozostawania z dala od siebie i unikania spotkań towarzyskich z więcej niż 10 osobami. Chociaż rodzice są proszeni o promowanie dystansu fizycznego poza rodziną, pomaganie dzieciom w rozwijaniu umiejętności społecznych jest nadal możliwe. Jako zapracowani ludzie nie zawsze znajdujemy czas na kontakt z innymi osobami w naszym najbliższym gospodarstwie domowym — dystansowanie się to idealny czas, aby to zrobić, prawda?

Umiejętności społeczne to umiejętności życiowe, a kontakt z innymi jest niezbędny dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Pomaganie dzieciom poczuć więź jest możliwe, nawet bez dat zabaw i kiedy szkoła jest poza zajęciami.

1. Spożywaj posiłki razem i nawiąż kontakt wzrokowy.

Rodzinne posiłki to czas, w którym dzieci i dorośli mogą się połączyć i nauczyć się cieszyć sobą nawzajem. Zapytaj swoje dziecko, jakie są twoje wzloty, a jakie są twoje upadki? Jakie są słoneczne pory dnia, a jakie pochmurne? Zachęć dzieci do nawiązania kontaktu wzrokowego; poproś ich, aby słuchali swojego rodzeństwa, odpowiadali i angażowali się w prawdziwą rozmowę. Jeśli dzieci są niewrażliwe, możesz promować empatię, prosząc je, aby wskoczyły sobie w buty i zastanowiły się, jak czuje się druga osoba.

2. Promuj dyskusje.

Tworzenie wzajemnej rozmowy w obie strony jest kluczową umiejętnością społeczną. Przedstaw temat rozmowy, taki jak sport, ulubione wydarzenie lub plan na przyszłość. Za każdym razem, gdy dziecko buduje temat, może dodać klocki lub kawałek Jengi albo oddać zagrywkę do ping-ponga. Daje to dziecku wizualną reprezentację tego, jak rozwija się rozmowa i że każdy komentarz opiera się na ostatnim komentarzu.

3. Pracuj nad byciem dobrym zwycięzcą i dobrym przegranym.

Dla niektórych dzieci bycie dobrym zwycięzcą lub dobrym przegranym jest trudne. Kiedy emocje są wysokie, mają tendencję do denerwowania się i burzy lub przechwalania się i przechwalania się i wymierzania innym swoim zwycięstwem.

Poproś dziecko, aby wybrało grę, w którą będzie grać. Podczas gry zwróć uwagę na sygnały ciała dziecka — mogą one służyć jako sygnały ostrzegawcze przed przesadną reakcją emocjonalną.

Będąc w przesadnym stanie, przerwij dziecku wskazówkę trenerską i wstrzymaj akcję. Pomóż im zwrócić uwagę na ich stan emocjonalny, przypominając im, że mają moc dokonania wyboru.

Pomóż dziecku połączyć kropki między tym, czego doświadczyło, sygnałami jego ciała i tym, co może zrobić, gdy następnym razem zacznie tracić kontrolę. Przeprowadźcie burzę mózgów, aby stworzyć strategie, których dziecko może użyć, gdy rozpozna, że ​​jego aktywacja i emocje stają się zbyt duże.

4. Pracuj nad dzieleniem się i układaniem puzzli.

Poznawanie ludzi w połowie drogi, kompromisy i współpraca w zespole to kluczowe umiejętności społeczne. Aby tego nauczyć, weź dwie proste układanki i wcześniej celowo wymieszaj elementy. W ten sposób każda osoba ma jeden lub dwa elementy, które faktycznie należą do układanki drugiej osoby. Następnie poproś dziecko, aby popracowało nad nimi z tobą.

Test polega na tym, aby zobaczyć, ile czasu zajmie im uświadomienie sobie, że utknęli, i — bez współpracy ze sobą — żadne z was nie będzie w stanie ułożyć układanki. Promuj proszenie dziecka o współpracę i współpracę.

5. Promuj dotarcie do celu.

Wiele dzieci ma trudności z dotarciem do innych i czuje się zakłopotanych lub nie próbuje zorganizować własnej socjalizacji. Nawet w czasie fizycznego dystansu łączenie się z innymi i wyciąganie ręki jest kluczową umiejętnością, szczególnie dla nastolatków.

Pomóż swojemu dziecku pisać, FaceTime lub dzwonić do rówieśników i dziadków. Pomóż dziecku zdecydować, do kogo chce się zwrócić, co powiedzieć i jak to zrobić. Jako dorośli musimy planować własne interakcje społeczne, a to jest umiejętność życiowa.

Jeśli Twoje dzieci są zaniepokojone lub zdezorientowane globalną pandemią, oto kilka sposobów, w jakie możesz z nimi porozmawiać i pomóc uspokoić ich niepokój.


Previous:

Next:

  • Przykładowa lista kontrolna zachowań/objawów
    Zaznacz pola w tym arkuszu, które najlepiej opisują Twoje dziecko, a następnie porównaj wyniki z innymi dziećmi tej samej płci i w tym samym wieku. Pobierz teraz Pobierz teraz
  • 19 rzeczy, których nigdy nie powinieneś mówić dzieciom
    Niestety dzieci nie mają instrukcji. (Wyobraź sobie, jakie to byłoby wspaniałe!) Rodzice cały czas popełniają błędy i to jest w porządku. Jedną z najtrudniejszych rzeczy do nauczenia się jako rodzic jest rozmowa z dziećmi. Łatwo jest powiedzieć coś,
  • Jak stworzyć skuteczny plan zarządzania zachowaniem
    Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko ostatnio biło kogoś w szkole, czy też odmawiało mu mycia zębów, potrzebujesz solidnego planu rozwiązania problemów z zachowaniem. Dobry plan zarządzania zachowaniem zapewni, że Ty i wszyscy inni opiekunowie Twoj