Szkolny stres:poznawanie sposobu, w jaki 1000 rodziców postrzega sezon szkolny

Rodzice często są pomijani, jeśli chodzi o wpływ napiętego harmonogramu szkolnego. W rzeczywistości rodzice są zazwyczaj odpowiedzialni za odwożenie dzieci do szkoły, branie urlopu, gdy ktoś zachoruje, zarządzanie zajęciami pozalekcyjnymi, kupowanie przyborów szkolnych i oszczędzanie na studia.

Odgrywanie wszystkich tych ról to nie żart. W rzeczywistości jeden psycholog potwierdza, że ​​rodzice odczuwają pewien poziom lęku przed powrotem do szkoły.

Aby dowiedzieć się więcej o katalizatorach stresu rodziców, przeprowadziliśmy ankietę wśród 1000 rodziców na temat ich doświadczeń związanych z przygotowaniami do roku szkolnego . Dowiedzieliśmy się, co dotyka ich najbardziej i jak radzą sobie z szaleństwem, które towarzyszy kolejnym roku zajęć. Aby zrozumieć często nieodkrytą stronę sezonu szkolnego, czytaj dalej.

Kiedy szkoła się przygotowuje, stres związany z nadchodzącymi zmianami może wpłynąć zarówno na uczniów, jak i ich rodziców. Jednak podczas gdy uczniowie mogą stresować się tym, z kim siedzieć podczas lunchu, rodzice mogą to odczuwać na różne sposoby.

Zapytaliśmy rodziców, co najbardziej ich stresuje w okresie powrotu do szkoły. Mamy i tatusiowie zgodzili się, że wczesne wstawanie dzieci do szkoły było najbardziej stresującą częścią nowego roku szkolnego . Podkreślali także ruch w szkole. Nie jest nowością, że poranne rutyny są trudne dla rodziców. Ekspert psychologii dziecięcej, dr David Anderson, wyjaśnia, że ​​poranki mogą być „doskonałą burzą” miliona rzeczy do zrobienia w krótkim czasie.

Jednak rodzice nie tylko byli zestresowani poranek. Drugim największym stresorem było myślenie o wydawaniu pieniędzy na przybory szkolne. Około 65 procent matek i 55 procent ojców stwierdziło, że przyczyniło się to do ich zmartwień. Najwyraźniej, jeśli chodzi o pieniądze, presja finansowa z roku szkolnego pojawia się jeszcze przed rozpoczęciem pierwszych zajęć.

Im więcej, tym Messier

Według niektórych szacunków niektóre części rodzicielstwa powinny być łatwiejsze za drugim razem. Chociaż nie można oczekiwać, że wszystko pójdzie idealnie, osoby po raz drugi są zazwyczaj mniej skupione na planowaniu każdej sekundy swojego dnia i zdają sobie sprawę, że robienie wszystkiego „właściwie” jest bardziej mrzonką niż rzeczywistością.

Ale nawet jeśli posiadanie drugiego (lub trzeciego lub czwartego) dziecka może sprawić, że niektóre elementy rodzicielstwa wydają się bardziej znajome, więcej nie zawsze jest weselej, jeśli chodzi o sezon szkolny. Prawie 23 procent rodziców samotnie wychowujących dziecko twierdzi, że podczas przygotowań do szkoły jest całkowicie zrelaksowane, a kolejne 23 procent siedzi mocno pośrodku, tylko 55 procent rodziców z jednym dzieckiem zidentyfikowano jako zestresowanych przez wykształcenie swojego dziecka. Dla kontrastu, rodzice z dwójką dzieci byli o 13 procent bardziej narażeni na wycieńczenie w ciągu roku szkolnego niż rodzice z tylko jednym dzieckiem, a rodzice z trójką dzieci byli prawie o 23 procent bardziej narażeni na ten sam stres.

W większości mama i tata mogą oczekiwać, że sytuacja uspokoi się i uspokoi, zanim uderzą czwarte dziecko. Chociaż mogą nie być tak zrelaksowani (13,5 procent), jak rodzice z jednym dzieckiem, którym trzeba się zaopiekować, rzadziej niż ktokolwiek inny odczuwali napięcie (53,8 procent).

Dodatkowe zaangażowanie

W ciągu roku szkolnego jest wiele ruchomych części, a rodzice zwykle żonglują mnóstwem zajęć pozalekcyjnych. To, co wydaje się być nadmierne dla rodzica, może być odpowiednim harmonogramem dla dzieci, ponieważ mają tendencję do rozwijania się na zajęciach pozalekcyjnych.

Większość rodziców zdecydowanie nie zapisuje swoich dzieci do zajęć pozalekcyjnych z samolubnych powodów, ponieważokoło 60 procent ankietowanych rodziców było jeszcze bardziej zestresowanych zajęciami pozaszkolnymi . Respondenci zapisali swoje dzieci do zajęć pozalekcyjnych, aby były aktywne, szczęśliwe lub zaangażowane w coś, co im się podobało. Mimo że rodzice to kolejna sprawa, prawdopodobnie wiedzą, że korzyści są warte bólu głowy.

Nie ma na to dwóch sposobów; zarządzanie harmonogramem transportu dziecka jest stresujące. I chociaż próba skoordynowania harmonogramów zajęć szkolnych, zajęć pozalekcyjnych i weekendowych przygód może zabrać wiatr w żagle, może również zacząć wydawać się, że nie masz zbyt wielu opcji.

Kiedy masz tylko jedno dziecko, które trzeba przewozić po mieście, zawiezienie go do szkoły może być nieco łatwiejsze. Bardziej niż ktokolwiek inny, to rodzice samotnych dzieci (58,8 procent) odwozili swoje dzieci do szkoły, zamiast jeździć autobusem lub chodzić na piechotę . Jednak rodzice z większą liczbą dzieci mogą nie zawsze mieć ten luksus. Mniej skłonni do chodzenia pieszo, dzieci z rodzeństwem częściej jeździły rowerem do szkoły lub jeździły autobusem, w tym ponad 30 procent rodzin z trójką dzieci i 47 procent z czwórką. Chociaż ta zmiana może być częściowo spowodowana nieco starszymi dziećmi lub mniejszą troską o środki bezpieczeństwa, jedno z badań wykazało, że rodzice martwią się również o własne bezpieczeństwo pracy, gdy muszą wziąć wolne od pracy, aby jeździć z dziećmi w ciągu roku szkolnego.

Ofiary dla szkoły

Niezależnie od tego, czy jest to choroba, czy zaplanowane wydarzenie szkolne, rodzice poświęcają swój czas pracy i przestojów w roku szkolnym ich dziecka.

Chociaż mogą wydawać się małymi kawałkami czasu tu i tam, 12-godzinne przeziębienie dzieci karmiących może się sumować. Respondenci odchodzili z pracy, aby odebrać swoje dzieci średnio 6,3 razy w roku . Rodzice, którzy mają elastyczną pracę lub wybaczają szefom, mogą być w stanie zrobić sobie wolne, ale nie wszyscy mają tyle szczęścia. Według sondażu przeprowadzonego przez University of Michigan Mott Children’s Hospital, około jedna trzecia rodziców stwierdziła, że ​​nie ma wystarczającej ilości płatnego czasu wolnego na opiekę nad chorymi dziećmi. Gdy WOM rodziców maleje, to kolejna rzecz, o którą powinni się martwić.

Jak każdy rodzic wie, ich osobisty czas również może być często poszukiwany. Niezależnie od tego, czy chodzi o otwarte domy, czy o otwarcie szkolnego przedstawienia, rodzice uczestniczą w wydarzeniach szkolnych swojego dziecka 9,1 razy w roku , średnio. Wystarczy powiedzieć, że po zakończeniu roku szkolnego, gdy rok szkolny zaczyna się pełną parą i niespodziewanie pojawia się sytuacja, warto zachować elastyczność.

Wydatki na edukację

Drugim największym stresorem dla rodziców w okresie powrotu do szkoły było myślenie o kosztach przyborów szkolnych.

Dane z naszej ankiety wykazały, żerodzice wydali 219 USD na jedno dziecko w szkole podstawowej , najdroższy poziom szkoły pod względem zakupów zaopatrzenia. Opieka dzienna i przedszkola były na drugim miejscu, ze średnią 184 USD wydaną na dziecko. Kiedy dzieci dotarły do ​​gimnazjum i liceum, ceny spadły. Chociaż przez pierwszą dekadę może być ciężko, na końcu tunelu jest światełko.

Nauka w dłuższej perspektywie

Gdy dzieci dorastają, odliczanie do college'u wydaje się nadchodzić szybko. Nic dziwnego, że rodzice biorący udział w naszej ankiecie najbardziej zestresowali się na studiach, gdy ich dzieci dostały się do liceum. Koszty college'u dramatycznie wzrosły, a koszty są przerzucane na dzieci przez historycznie wysoki poziom zadłużenia z tytułu kredytów studenckich.

Rodzice byli bardziej zrelaksowani w college'u, gdy ich dzieci były małe, a najbardziej spokojni byli, gdy ich dzieci były w żłobku i przedszkolu. Mimo to prawie 50 procent zgłosiło stres w tym momencie.

Jednak z biegiem lat relaks słabł, ponad 54% respondentów stresowało się college'em, gdy ich dzieci dotarły do ​​szkoły podstawowej i poza nią .

Gdy dzieci się starzeją, ich fundusze na studia zazwyczaj rosną wraz z nimi. Mimo że rodzice mają wydatki takie jak opieka nad dziećmi, rachunki i artykuły spożywcze, wielu wciąż znajduje grosze do uszczypnięcia w celu uzyskania dyplomu ukończenia college'u.

Zgodnie z badaniem Fidelity Investments' College Savings Indicator, oszczędności na studia są obecnie na najwyższym poziomie, szczególnie dla rodziców z pokolenia milenialsów. Fidelity odkryło, że milenialsi rodzice są pod wpływem własnych doświadczeń z długami studenckimi i są zaangażowani w oszczędzanie, aby zmniejszyć potencjalny dług swoich dzieci.

Mając na uwadze ten dług, rodzice stale zwiększają fundusze na studia, gdy ich dzieci się starzeją. Fundusze stale rosły, gdy dzieci przechodziły kolejne stopnie, ze średnią 12,528 zaoszczędzoną na jedno dziecko do czasu, gdy chodziło do szkoły średniej . Biorąc pod uwagę szacunki Rady Kolegium, że średni koszt rocznego publicznego czesnego w stanie wynosi prawie 10 000 USD, ten fundusz uczelni może nie posunąć się zbyt daleko. Nic dziwnego, że poziom stresu rodziców wzrósł, gdy zbliżali się do pierwszej płatności czesnego.

Strategie roku szkolnego

Niekończące się kolejki do kas w sklepach z artykułami, wydatki na przybory szkolne i nowe harmonogramy do zarządzania są częścią bańki stresu. Biorąc to wszystko pod uwagę, ważne jest, aby rodzice znaleźli sposób na relaks.

Kiedy zapytaliśmy naszych respondentów, jak zachowują spokój, spokój i opanowanie, otrzymaliśmy różne odpowiedzi, od proaktywnego zajmowania się sprawami po przenoszenie odpowiedzialności na dzieci.

Kilku rodziców wspomniało o asertywnym podejściu, takim jak planowanie nadchodzącego tygodnia lub przygotowywanie rzeczy na każdy gorączkowy poranek poprzedniego wieczoru. Inni woleli delegować dzieciom zadania domowe i obowiązki związane z obiadem, dając im poczucie obowiązku i odciążając rodzica.

Jeden z rodziców powiedział, jak ważne jest, aby pamiętać, że wcześniej mieli do czynienia z bardziej stresującymi sprawami i zawsze sobie radzili.

Dla respondentów ważne było również prowadzenie otwartej komunikacji. Rodzice podkreślali zaangażowanie w życie swoich dzieci i utrzymywanie weekendów w celu połączenia z rodziną lub zabawy.

Stres w szkole zarówno dla uczniów, jak i rodziców

Dzięki temu badaniu przekonaliśmy się, jak stresujący może być dla rodziców okres powrotu do szkoły. Wpływa na nie przez cały dzień i przez lata ciąży na ich umyśle.

Potencjał stresu nie kończy się na tym, że rodzice wyciągają dzieci z domu:towarzyszy im również w pracy. W biurze mogą stanąć przed możliwością wykorzystania urlopu dla chorego dziecka lub wcześniejszego powrotu do domu, gdy w ich głowach szykuje się szkolna impreza. A kiedy przetrwają dzień szkolny, muszą zarządzać napiętym harmonogramem zajęć pozalekcyjnych.

Poza codziennymi sprawami rodzice mają również zmartwienia o charakterze ogólnym, takie jak finanse. Niezależnie od tego, czy chodzi o budżet na pokrycie przyborów szkolnych, czy o opracowanie planu oszczędnościowego dla uczelni, pieniądze są zawsze w ich głowie.

Od zabezpieczenia finansowego po codzienną harówkę, rodzice mają dużo stresu. Aby sobie z tym poradzić, muszą znaleźć sposoby na przystosowanie się i zdrowe radzenie sobie.

Jeśli przytłacza Cię odpowiedzialność, czasami prośba o pomoc jest właściwą drogą. Na Care.com możesz poszukać doświadczonej opieki nad dziećmi na czas, kiedy nie możesz zrobić wszystkiego. Możemy również pomóc Ci znaleźć niedrogie gospodynie domowe, korepetycje, spacerowicze psów i nie tylko. Nie pozwól, aby odrobina stresu powstrzymała Cię od bycia najlepszym rodzicem, jakim możesz być.

Metodologia i ograniczenia

Korzystając z usługi Mechanical Turk firmy Amazon, przeprowadziliśmy ankietę wśród 1000 rodziców na temat okresu powrotu do szkoły i stresu związanego z radzeniem z nim. Spośród tych rodziców 625 zidentyfikowano jako kobiety, 371 jako mężczyźni, a czterech jako żadne.

Dane, które przedstawiamy w tym badaniu, opierają się na samoocenie, a z danymi zgłaszanymi przez samych siebie może być wiele problemów. Problemy te mogą obejmować (ale nie ograniczają się do) takie rzeczy jak:pamięć selektywna, teleskopowanie, atrybucja i przesada.

Źródła

  • https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
  • https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
  • https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
  • https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
  • https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
  • https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

Oświadczenie o dozwolonym użytku

Często zdarza się, że wracasz do szkoły, więc jeśli chcesz podzielić się czymkolwiek z tego badania, nie wahaj się (jeśli jest to niekomercyjne zastosowanie)! Ale graj ładnie i wróć do tej strony, aby nasi współpracownicy mogli otrzymać uznanie za ich ciężką pracę.


Previous:

Next: