Sukces pierwszego dnia w szkole:wskazówki, jak wprowadzić dziecko do nowego roku

Nigdy nie zapomnę pierwszego dnia szkoły mojej córki. Moje łzy były słodko-gorzkie. Moje dziecko było wystarczająco duże, by opuścić mnie i po raz pierwszy iść do szkoły — ale zrobiła to bez zamieszania. Myślałem, że to ona będzie płakać, nie chcąc puścić, ale to ja nie mogłem tego trzymać. Mimo to była to wygrana, ponieważ mój plan zadziałał!

Widzisz, dwa tygodnie przed rozpoczęciem szkoły potajemnie wdrożyłem „Operację:Pozbądź się tremy w szkole”, aby przygotować naszą zwykle czepiałą dziewczynę na pierwszy dzień, jednocześnie zmniejszając prawdopodobieństwo trzech T:łez, gróźb i napady złości.

Każdej nocy przez dwa tygodnie odkładaliśmy kilka minut przed snem, aby wybrać jej ubrania na następny dzień, a ja ustawiałem budzik wcześniej, aby przygotować się na jej nową pobudkę. czas pracy. Gdy zbliżał się wielki dzień, zrobiliśmy kilka próbnych biegów do szkoły, aby przyzwyczaiła się do trasy, posuwając się nawet do tego, że usiadła na szkolnych schodach i zaglądała w okna. Po kilku powtórzeniach nie mogła się doczekać dnia, w którym w końcu będzie mogła wejść do środka.

Aby pomóc pozbyć się zdenerwowania pierwszego dnia w szkole z domu, poprosiliśmy nauczyciela, dyrektora, terapeutę i trenera przywództwa we wczesnym dzieciństwie o najlepsze wskazówki dotyczące płynnego przejścia z domu do szkoły. Oto, co mieli do powiedzenia.

1. Dziel się pozytywnymi historiami z pierwszego dnia szkoły.

Dzielenie się osobistymi doświadczeniami jest pomocnym sposobem na poinformowanie dzieci, że nie są pierwszymi, które przechodzą przez ten proces i że to normalne, że odczuwają niepokój lub strach.

„Opowiedz historię o tym, jak ty, jako rodzic, byłeś zdenerwowany pierwszego dnia i podkreśl, jak przez to przeszedłeś, używając konkretnych przykładów… „Przyniosłem ze sobą zdjęcie mojej mamy i spojrzałem na kiedy było mi smutno” – mówi Stefanie Sugar, mama trzylatka, współreżyserka i założycielka Studia Psychologii Behawioralnej.

Jonah Dragan, były nauczyciel w szkole prywatnej w Nowym Jorku, mówi, że inni członkowie rodziny w różnym wieku i w różnym doświadczeniu powinni również dzielić się swoimi historiami z pierwszego dnia szkoły.

„Starsze rodzeństwo może być tutaj szczególnie pomocne” — mówi Dragan, ponieważ mogą silniej odnosić się do innych dzieci — a tym bardziej, jeśli są rodzeństwem.

2. Czytaj książki o pierwszym dniu szkoły.

Książki opublikowane specjalnie, aby pomóc dzieciom radzić sobie z lękiem pierwszego dnia w szkole, mogą pomóc dziecku spojrzeć na sprawy z różnych perspektyw.

„Całująca dłoń” to świetna książka w wieku przedszkolnym na pierwszy dzień szkoły, w której nacisk kładziony jest na zapewnienie dziecku poczucia łączności z głównymi opiekunami — za pomocą naklejki, dłoni narysowane serce na dłoni lub pocałunek — gdy są w szkole, aby podczas nieobecności mogli czuć się związani z opiekunem” – mówi Sugar.

Samantha Kaplan, dyrektorka Yorkville Community School/PS151 w Nowym Jorku, poleca następujące książki przygotowujące dzieci do pierwszego dnia w szkole:

  • „Panna Bindergarten przygotowuje się do przedszkola”, Joseph Slate

  • „Franklin idzie do szkoły” autorstwa Paulette Bourgeois

  • „Podenerwowanie pierwszego dnia” autorstwa Julie Dannenberg

  • „Noc przed…” autorstwa Natashy Wing

  • „Wemberly zmartwiony” Kevina Henkesa

3. Stwórz własną książkę o chodzeniu do szkoły.

Chanie Wilschanski, czteroosobowa mama i trenerka przywództwa we wczesnym dzieciństwie w DiscoverED Consulting, sugeruje, by pójść o krok dalej i napisać własną bajkę. W nim podzielisz się szczegółami o tym, jak będzie wyglądał pierwszy dzień Twojego dziecka. Następnie poproś ich, aby narysowali obrazki towarzyszące słowom.

Opowieść może obejmować godzinę, o której dziecko się obudzi, co zje na śniadanie, w co się ubierze lub inne szczegóły, które pomogą mu wyobrazić sobie dzień. Oto przykładowa fabuła:

„Jestem (imię dziecka). Mój pierwszy dzień w szkole jest (data). Moja szkoła, (nazwa szkoły), zaczyna się o (godzina), więc wstanę o (godzina). Po skorzystaniu z łazienki i umyciu zębów ubiorę się i założę (opisz strój). Potem pójdę do kuchni i zjem (nazwa jedzenia) na śniadanie. Kiedy skończę, (imię opiekuna) odwiezie mnie (środkiem transportu) do szkoły. Po przyjeździe udamy się do mojej klasy, aby spotkać się z moim nauczycielem (imię nauczyciela) i wszystkimi moimi nowymi przyjaciółmi. Nie mogę się doczekać pierwszego dnia w szkole!”

4. Spotkaj się z kolegami z klasy i nauczycielami z wyprzedzeniem.

Znana twarz w klasie może sprawić, że pierwszy dzień w szkole dziecka będzie mniej onieśmielający, mówi Kaplan.

„Rodzice powinni skontaktować się z koordynatorem rodziców w szkole i sprawdzić, czy mogą uzyskać kontakty, aby zorganizować zabawę przed pierwszym dniem”, mówi.

Twoje dziecko zwykle będzie miało możliwość wcześniejszego spotkania się ze swoimi nauczycielami podczas dnia otwartego, ale Wilschanski sugeruje skontaktowanie się ze szkołą i poproszenie o zdjęcie nauczycieli Twojego dziecka. Zawieś zdjęcia na lodówce lub w kalendarzu oznaczającym pierwszy dzień w szkole i rozmawiaj z dzieckiem o jego nauczycielach każdego dnia poprzedzającego ten dzień. Gdy odliczasz dni do rozpoczęcia szkoły, Twoje dziecko zapozna się z twarzami nauczycieli.

5. Wyślij im znaczący przedmiot lub przypomnienie z domu.

Pozwól dziecku zabrać z domu coś znaczącego — na przykład małą zabawkę, pluszaka lub książkę, którą kojarzy mu się z mamą lub tatą.

„Powiedz im, że czujesz to, kiedy dziecko przytula przedmiot lub do niego szepcze” – mówi Sugar.

Kiedy moja własna córka poszła do szkoły, przyniosła nam rodzinne zdjęcie i schowała je do swojej szafki, żeby mogła na nie patrzeć, kiedy tęskni za domem. Gdy dorosła i nauczyła się czytać, zacząłem wkładać do jej pudełka na lunch krótkie notatki lub wcześniej wydrukowane zagadki.

6. Zwolnij i delektuj się chwilą.

Poranki mogą być chaosem. Alarm się nie włącza, pies ma wypadek w domu, Twoje dziecko nie może znaleźć swojej peleryny superbohatera i nagle zdajesz sobie sprawę, że nie masz już pudełek po sokach. Zdarza się to najlepszym z nas, ale pierwszy dzień w szkole zdarza się tylko raz, więc zrób sobie przysługę i przygotuj się wcześniej.

Pozwól dziecku wybrać strój poprzedniego wieczoru, upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz na śniadanie i lunch, poświęć kilka dodatkowych minut na porozmawianie o wszelkich troskach dziecka, wyjdź wcześniej z domu i zrób kilka zdjęć.

7. Opracuj specjalny rytuał pożegnania.

„Stworzenie spójnego rytuału pożegnania stwarza poczucie bezpieczeństwa dla dziecka, a ono wie, czego może się spodziewać”, mówi Wilschanski, która wykorzystała to ćwiczenie ze swoją córką, która zmagała się z separacją.

Twój rytuał pożegnania może być tak prosty, jak przybicie piątki, głupi uścisk dłoni lub wyraz twarzy, który sprawi, że będą się uśmiechać, gdy się pożegnasz. Wilschanski mówi, że jej własny rytuał z córką zaczyna się od ustalenia oczekiwań, mówiąc:„Wyjeżdżam za dwie minuty”. Potem, kiedy nadchodzi pora wyjścia, przytula ją, potem całuje w każdy policzek, a potem przybija piątkę.

Kiedy nadejdzie czas, aby zostawić dziecko w szkole, Dragan mówi, pamiętaj, aby sformułować swoją wiadomość jako oświadczenie, na przykład „Czas, abym poszedł” lub „Ciesz się dniem! Widzimy się później." Nie stawiaj tego jako pytanie — „Czas, żebym odszedł, dobrze?” lub „Gotowy na pożegnanie?” — ponieważ mówi, że dzieci zazwyczaj czują się bezpieczniej słysząc, że dorosły podjął decyzję i ma nad nią kontrolę.

„Moment rozłąki to ogromny kamień milowy, który może wywołać u dziecka silne uczucia i może być niespodziewanie trudny także dla dorosłych” — mówi Dragan. „Pamiętaj, aby zachować spokój. Jesteś ich skałą w tej sytuacji. Jeśli protestują lub wydają się zdenerwowani, powiedz:„W porządku jest czuć się smutnym i tęsknić za mną. Też będę za tobą tęsknić i odbiorę cię, kiedy szkoła się skończy”, a potem wyjdę”.

Im lepiej przygotujesz swoje dziecko do pierwszego dnia w szkole, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że któreś z was napotka na niepokój związany z tym ważnym wydarzeniem w życiu. Zaangażuj dzieci w to doświadczenie, opowiadając im o swoim pierwszym dniu w szkole, prosząc je o pomoc w zaplanowaniu stroju, spotykając się i zapoznając z nauczycielami oraz planując specjalny rytuał pożegnalny, którego mogą się spodziewać w ramach codziennej rutyny. Jeśli Twoje dzieci będą wiedziały z wyprzedzeniem, co się dzieje, będą mniej narażone na te nerwowe nerwy związane z powrotem do szkoły.


Previous:

Next: